Зачем ухаживать за собой

Пожалуй, у каждого из нас есть такая знакомая, и не одна, которая до замужества являлась стройной и подтянутой красавицей, а после – превратилась в нечто расплывчатое с засаленными волосами и полным отсутствием маникюра. Многие, еще незамужние женщины и неженатые мужчины, задаются вопросом: «Почему это происходит?».

Сегодня поговорим о том, что является наиболее частой причиной того, что женщина расслабляется в браке и перестает ухаживать за своей внешностью, красиво одеваться и привлекать внимание противоположного пола.

Крепость – взята. Можно отдыхать

Первая и, пожалуй, основная причина того, что женщина начинает хуже выглядеть – это штамп в паспорте. Да, да, именно он. В период романтических отношений, когда мужчина и женщина только присматриваются друг к другу, оба стараются быть самыми лучшими для своего партнера. Желание нравиться – нормально и вполне объяснимо. Женщина, в свою очередь, не позволяет себе появляться перед мужчиной непричесанной, некрасиво одетой и с облезлым лаком на ногтях.

Как только молодые люди вступают в брак, подсознательно каждый считает, что «крепость – покорена», а значит — стараться больше нет смысла. Постепенно женщина прибавляет лишние килограммы, раз за разом забывает накрасить ногти, начинает выбирать вещи не по внешним данным, а по удобству и т.д.

Перемены во внешности видны не сразу, но через 3-5 лет они становятся очевидны при одном только взгляде на фото женщины в романтический период их отношений.

Нехватка времени. Правда или ложь?

Эту причину можно отнести к категории сомнительных. Говоря о том, что у женщины нет времени на уход за собой и банальную гигиену, в 99% случаев – это ложь. Как бы не оправдывались сами женщины, но найти хотя бы полчаса в день на приведение своего лица и тела в порядок, есть всегда. Как говорится, было бы желание, а возможность найдется.

Разочарование в семейной жизни

Еще одна причина, из-за которой женщина перестает следить за собой – это банальное разочарование в семейной жизни. Оказывается, многие дамы вступая в брак, представляют себе несколько иную жизнь. А когда оказываются по ту сторону «свободы», начинают осознавать реальность. В отношениях есть масса проблем, да и муж кажется не тем рыцарем, каким казался до бракосочетания. Постепенно внешний вид отходит на второй план, так как красоваться перед своим мужчиной больше нет желания. Спасти такой брак можно, но для этого требуется профессиональная психологическая помощь, а главное – желание двоих партнеров.

Вступая в брак, каждой женщине стоит помнить о том, что мужчина любит глазами. А значит, несмотря на свою занятость, возраст и другие факторы, стоит всегда следить за своим внешним видом и стараться сохранять примерный образ той девушки, в которую он однажды влюбился!

У всех в жизни бывают такие моменты, когда хочется опустить руки и перестать работать над собой. Действительно, иногда нам нужна передышка от постоянной погони за лучшей версией себя. Однако опасность состоит в том, что эта пауза может затянуться. И тогда из просто уставшей женщины вы превратитесь в обрюзгшую особу. Да-да, именно это слово в полной мере описывает состояние женщин, которые полностью забросили себя.

Мы собрали основные признаки обрюзгшей женщины, чтобы вы могли проверить, свое состояние и изменить ход дел, пока не поздно.

Нездоровый вид

Слово «обрюзгший» подразумевает полноту, отечность, одутловатость. В общем, полностью противоположный здоровому вид. К этому приводит несколько факторов. Во-первых, неправильное питание. И это не просто, когда вы съедаете на завтрак бутерброд с колбасой, а когда вы намеренно травите себя. Например, едите сухарики и чипсы, заедаете грусть целым пломбиром, злоупотребляете шоколадными батончиками и, не дай бог, газированными напитками. Такое питание приводит не только к лишнему весу, но и к отечности.

Во-вторых, к обрюзгшему виду приводит отсутствие движения и свежего воздуха. Как бы плохо вам не было на данном этапе жизни, не стоит сутками лежать на кровати в обнимку с ноутбуком. Встаньте, потянитесь, прогуляйтесь по парку или хотя бы вокруг дома. Поверьте, вам сразу станет легче дышать, цвет лица перестанет быть серым, и настроение улучшится. Свежий воздух и даже небольшая физическая нагрузка делают чудеса.

Мятая одежда

Да, обрюзгшая женщина выглядит плохо — с синяками под глазами, воспаленными глазами и обвисшими щеками. Ее настолько не заботит ее внешний вид, что она готова ходить по улице даже в мешке от картошки. Мешковатая непонятная одежда, которая то ли сидит не по размеру, то ли просто мятая. Нет, вы так выглядеть не должны.

Не всегда, но часто, то, как мы выглядим, определяет то, что у нас внутри. Чем хуже мы выглядим, тем глубже погружаемся в отчаяние, это замкнутый круг. Разорвать его можно, улучшив хотя бы один аспект. И, если с психологическим состоянием зачастую могут помочь только специалисты, то с внешним видом вы можете справиться и сами. Просто не забывайте наряжаться хоть изредка, чтобы порадовать саму себя.

Облезший маникюр

Мы можем не смотреть на свое отражение в зеркале и не видеть опухшего лица и мятой одежды, но собственные руки мы видим всегда. И облезший маникюр, который постоянно бросается в глаза не способствует повышению настроения и общего тонуса.

Сделайте себе подарок, сходите на маникюр. Сядьте в кресло, расслабьтесь, посмотрите глупую романтическую комедию из тех, что обычно ставят в салонах красоты. Подарите себе отдых и красивые ухоженные руки.

Усталый вид

Да, в конце рабочей недели все мы выглядим уставшими и немного помятыми жизнью. Но обрюзгшая женщина выглядит такой всегда. Неважно, в отпуске ли она или на работе, она всегда выглядит невероятно измотанной и потрепанной. Такую женщину хочется разве что пожалеть. Вы ведь не хотите, чтобы вас постоянно жалели?

Пустой взгляд

Женщина, которая опустилась до того, что другие считают ее обрюзгшей, потеряла интерес не только к себе (что само по себе очень страшно), но и вообще к жизни. Она целиком и полностью находится в своей тоске, откуда не может или не хочет выбраться. Отсюда и пустой взгляд, в котором нет искры жизни.

Даже в самые тяжелые времена постарайтесь не терять жажду жизни, находите то, что будет радовать вас хотя бы самую малость. Тогда никто не посмеет назвать вас обрюзгшей женщиной.

Моя жена перестала ухаживать за собой и следить за своей фигурой. Мои вопросы по этому поводу игнорирует. Что делать?

Стефа Кожевникова 223 3 года назад Личинка экстремального психолога, студентка МГУ, менеджер дистанционного обучения, e-learning developer .

Первый вопрос, который стоит задать – соответствуете ли вы сами своим требованиям. А то если вы расплылись по дивану и отказались от каких-либо усилий по самосовершенствованию, глупо требовать этого от своего партнёра.
А вообще выглядит как проблемы с доверительностью отношений в семье. Может быть она сейчас чем-то болеет и не знает как это сказать — в таких случаях часто не до макияжа и прочего. Если она не хочет за собой следить, значит ей это, откровенно говоря, сейчас не надо. И тут действительно просто надо работать над компромиссами совместно.
Ну и да, иногда женщины толстеют закономерно, что связано с гормональными сдвигами, и не всегда это можно исправить или как-то избежать. Может быть ей самой плохо и тяжело от этого, а если вы давите и вопросы у вас типа «Ты че, жируха, жрешь опять?», ну худеть тогда явно не захочется, только в сторону половых органов послать.

Нежелание ухаживать за собой

Может кому-то покажется это смешным, но у меня уже начинается паника. Дело в том, что у меня пропало всякое желание следить за собой. Раньше, глядя на неухоженных женщин, прпосматривая передачи о смене стиля, я думала: «Неужели так сложно встать на час раньше, уложить хорошо волосы, накраситься, красиво одеться???». А сейчас сама понимиаю, что мне всё это нужно, но так нехочется… Нужно похудеть и хоть как-то ограничить себя в питании — вааааууу, тоска нападает при единой мысли, НЕ ХОЧУ!!! Косметику покупать не хочу, о нанесении мэйк-апа думаю с ужасом, потому что НЕ ХОЧУ. Волосы красить — надо, но почему то откладываю. Как думаете, почему?? Правильно. НЕ ХОЧУ! На маникюр уже третий месяц не хожу, хотя раньше раз в 2 недели как по часам. Все новинки косметики мимо меня не проходили. Педикюр, депиляция, коррекция бровей, стрижки, укладки, новая одежда — всё это пошло лесом просто… И понимаю же, что так нельзя. Да, есть любимый мужчина, который любит меня такой, какая я есть и утром от моего вида не пугается, но не хочется обабиться, стать неухоженной серой мышью, чтобы потом он от меня ушел к модной, современной и ухоженной.

В общем, у меня серьезно паника. Нужно взять себя в руки и заняться собой. ХОЧУ! Только как?.. помогите… Технически я знаю как… А вот психологически у меня какой- то барьер, магазины за версту обхожу. Помогите справиться, пожалуйста…

Дополнение автора от 04.12.10 16:46:14

По десятибальной шкале дотягиваю до семерочки, думаю, выше нет, но и ниже пока не скатилась, хотя уже, чувствую близка к этому… Хотела бы, как и всякая, думаю, женщина, на все 10, чтобы всегда быть с иголочки. Ну вы меня понимаете, да? 😉

Это НЕ ХОЧУ мне вообще ничего хорошего не дает! Только комплексы лишние, ненужные. Я чувствую, что с каждым своим не хочу я погружаюсь всё глубже и глубже в это болото, а потом выбраться будет просто невозможно.

С друзьями встречаюсь регулярно, даже можно сказать ежедневно, и все подруги следчт за собой, а я что-то распустилась, и перед самой собой стыдно безумно.

А вообще, изначально появилось не моё НЕ ХОЧУ, а банальное НЕ МОГУ. С мая по октябрь не было финансовой возможности уделять себе внимание, ходить в салон, покупать косметику-одежду… А сейчас это вошло в привычку, что ли? Тогда как от этой привычки избавиться?

Вариант с тем, что стимул пропал, я тоже рассматривала. Нет, я не говорю, что я совсем уж чухонкой с сальными волосами стала 🙂 Бывают дни, когда я выгляжу на 10 баллов, получаю комплименты от мужчин — чем не стимул?? Да и для любимого мужчины я рада стараться, даже несмотря на то, что мы на расстоянии. Когда разговариваем по скайпу — я вся такая ухоженная, но как мне кажется, это лишь видимость, я себя ухоженной женщиной не чувствую..

Запуталась уже сама в своих рассуждениях 🙂

Дополнение автора от 05.12.10 08:16:18

Рина, не просто пойду, а побегу в преприжку! 🙂 И встречу любимого при полном параде 🙂 В этом я уверена 🙂

Депрессии, что мы на расстоянии, мне кажется, у меня нет. Наоброт, чкерез 3 недели мы будем вместе, стимул как раз вот появиться должен, чтобы своей красотой сразить мужчину наповал 🙂 Ан нет, сижу и прячусь от этих проблем в домашнем махровом уютном халате!!

Вообще, вы все правы… Да, и недостаток любви к себе есть, я всега себя сраниваю с кем-то и всегда это сравнение не в мою пользу 🙂

И мама в детстве заморашкой называла и зубы чистить отправляла 🙂 Будете смеяться, но она и сейчас мне об этом напоминает, в мои 21, когда правила личной гигиены я уж точно соблюдаю на ура :))

На форумах молодые люди часто задают вопрос: почему девушка перестала следить за собой? Выявление причины поможет ответить на этот вопрос.

Нехватка денегi

Если бюджет не позволяет посещать салоны красоты, то трудно выглядеть ухоженной. Такие процедуры, как маникюр, педикюр, эпиляция требуют регулярности. Да и услуги эти стоят недешево.

Состояние здоровья2

Эту причину не всегда можно выявить. Физические недомогания приводят в кабинет врача, и болезнь диагностируют. А психологические проблемы не имеют очевидных симптомов. И девушка не догадывается сходить к профессионалу. На прием к практикующим психологам порой приходят клиентки с запросом «Могу купить все, но ничего не хочу». Вроде бы и средства у девушки есть, а следить за собой не хочется.

Отсутствие свободного времени3

«Приползает» девушка после работы, ударяется головой о подушку и теряет сознание. Знакомая ситуация? А утром видит, что забыла снять вчерашний макияж и намазаться ночным кремом. Такая картина приводит к нежеланию краситься и использовать средства по уходу за кожей. Проснулась, умылась и красавица!

Какие последствия ждут девушку, которая перестала следить за собой? Прежде всего, потеря внешней привлекательности. Облезшие ногти, отросшие корни, увядающая или проблемная кожа… Одного молодого человека такая метаморфоза напугает, и он будет атаковать форумы своими вопросами.

Другой перестанет ухаживать за ней. Третий начнет делать замечания, и это еще больше разовьет в девушке комплексы. Она начнет следить за своим мужчиной. Повысится внимание к его перепискам, встречам с друзьями, появятся сцены ревности. И Карлсон улетит.

Если машину забыть в гараже на три года, она сгниет. Когда девушка не решает проблемы со здоровьем, они отражаются на коже и фигуре. Привет личной жизни! А зачем она нужна, если в таком состоянии ничего и не хочется? Но болезненный вид влияет и на работу. Если девушка работает в сфере обслуживания и перестает следить за собой, то клиентов у нее явно не прибавится.

Девушки в дружеских отношениях соревнуются между собой. И подружке, которая выглядит лучше, купается во внимании мужчин и зарабатывает больше, неприятно все время проигрывать.

Психологический аспект страдает больше всего. Комплексы, нежелание общаться с более успешными подругами, отсутствие поклонников приводит к глубокой депрессии.

Какие пути решения существуют?4

Если мужчина заметил, что его девушка перестала следить за собой, самый простой путь – покупка абонемента в салон красоты или фитнес клуб. Этому подарку обрадуется, как девушка со скромным бюджетом, так и обеспеченная особа.

В том случае, когда абонемент полетел в голову, нужен психолог. Девушка восприняла этот подарок, как намек на проблемы в ее внешности. Здесь нужно проявить жесткость: либо она идет к психологу, либо отношения заканчиваются.

Специалист разберет травмы детства, выведет из депрессии, мотивирует на любовь к себе. А это и подразумевает уход за собой.

Третий путь решения – мужчине задать вопрос самому себе: почему его когда-то ухоженная девушка вдруг перестала следить за собой?

Когда он в последний раз дарил цветы? Водил девушку в кино? Говорил комплименты? Может, он расслабился и перестал ухаживать за ней? И она, как зеркало, отражает его поведение.

Мужчины обращают больше внимания на ухоженных, чем на красивых девушек. Потому что предпочтения по внешности у каждого свои. Девушку воспринимают в общем, не разделяя на ногти, волосы и кожу. Но всех привлекает здоровый цвет лица, красивые волосы и ухоженные руки.

Есть и такие мужчины, которые напрочь убивают желание следить за собой. Например, девушка сделала интимную стрижку. А молодой человек сказал, что она «дурью мается». Или купила новые духи, а он спросил, чем это от нее «воняет». Или возмущается, что ногти длинные, как когти и требует их обрезать. А девушка только сегодня отдала круглую сумму за маникюр.

Считается, что женщина ухаживает за собой для себя. Но мужчина – самый сильный стимул. Когда девушка одна, она может пропустить педикюр или эпиляцию, надеть удобное, а не красивое белье.

Девушке, которая прочитала эту статью и узнала себя, стоит задуматься о причинах, последствиях и пути решения проблемы внешней запущенности. Молодые люди редко говорят своим девушкам о таких вещах. Карлсонов больше в процентном соотношении. Но, когда отношение мужчины меняется, нет смысла начинать следить за ним. Лучше начать с себя. Девушка, влюбленная в себя, позволяющая самой себе маленькие радости успешнее в отношениях и работе.

Даже при отсутствии денег на салон красоты и фитнес клуб, маникюр, окрашивание волос и физические упражнения можно делать дома. Достаточно желания и 30 минут времени в день.

Зачем ухаживать за собой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *