Цвета и настроение человека

Как цвет влияет на наше настроение?

На наше настроение и эмоциональное состояние оказывает влияние множество факторов — события, слова, тон голоса собеседника, запахи, цвета и многое другое. Что-то из этого мимолетное, преходящее, а, к примеру, цвета имеют более глубокое влияние на наше психоэмоциональное состояние и присутствуют в нашей жизни постоянно. Представьте, каким было бы ваше настроение, если бы вы ежедневно видели только серые оттенки? Или, наоборот, яркие и кричащие цвета без возможности отдыха для глаз? Специалисты давно заметили влияние цвета на наше настроение, и появилось понятие цветотерапии.

Цветные ассоциации

В официальной психологии понятие цветотерапии отсутствует, потому что исследования в этой сфере очень расплывчаты и отличаются в разных странах и культурах. К примеру, у нас белый цвет ассоциируется со вступлением в брак, а в Индии в белый цвет одеваются на похороны, соответственно восприятие цвета будет немного другое. Кроме того, есть мода и массмедиа, которые диктуют актуальные цвета и создают новые ассоциативные связи. Но конечно, существуют какие-то понятия о цветах, которые близки всем людям. Например, ассоциация красного цвета с энергией, агрессией, страстью. Именно на этом общем восприятии и построена цветотерапия, которая может успокоить человека или зарядить энергией.

Существует несколько способов использовать цвета для того, чтобы привести в порядок нервы и улучшить свое эмоциональное состояние. Это тест Люшера, хромотерапия и использование цветов в интерьере и одежде.

Тест Люшера

В середине ХХ века швейцарский психолог Макс Люшер изобрел цветовой тест, который используется до сих пор для определение психоэмоционального состояния человека. Вопросами цвета Люшер начал интересоваться еще в молодости и все свои научные работы посвящал именно этой теме. Тест можно пройти даже онлайн. Суть его состоит в том, чтобы выбирать цвета, которые в данный момент нравятся или нет. И по результатам выбора специалист определяет ваше состояние. Результаты чаще всего бывают поразительно точными, поскольку выбор цвета является подсознательным (тестируемого просят не привязываться к моде и любимым цветам, а руководствоваться сиюминутными ощущениями). В итоге человек раскрывает свою истинную сущность и эмоции, которые может даже не осознавать в обычной жизни.

Хромотерапия

Хромотерапия не является научным методом лечения, но тем не менее активно используется СПА-салонами и в нетрадиционной медицине для того, чтобы нормализовать психоэмоциональное состояние, снять симптомы тревожности, стресса и усталости, поднять настроение и зарядить бодростью. Хромотерапия является дополнительным лечением депрессивных расстройств.

Есть сведения, что лечение цветом использовалось в древнем Египте, Китае и Индии. Для этого брались разноцветные кристаллы, вода, раскрашенная соками различных растений, и устройства для преломления и окрашивания солнечного света в помещениях. В наше время в салонах активно используется хромотерапия. Это специальные комнаты, в которых клиент лежит или сидит в удобной позе, играет расслабляющая музыка, иногда используются подходящие ароматы и меняется цвет в помещении (порой используются очки). Специалисты цветотерапии говорят о том, что цвет, воспринятый глазом, запускает цепочку реакций в мозгу, за которой следует тот или иной результат — расслабление, бодрость и даже подавление аппетита, если это требуется. Цвета подбираются индивидуально под клиента после консультации.

Значения цветов

Цвета, которые мы используем в интерьере, одежде или аксессуарах, действуют на нас постоянно. Зная об этом, можно влиять на свое состояние и на то, как другие воспринимают нас.

Фиолетовый цвет стимулирует креативность и помогает сосредоточиться на работе. В одежде он намекает на мудрость и авторитетность.

Сиреневый создает обстановку спокойствия, снимает напряжение и тревожность.

Зеленый и голубой помогают расслабиться и отдохнуть. Это объясняется тем, что при взгляде на эти цвета глаза не напрягаются, мышцы расслабляются. Эти цвета помогают восстановиться от стресса.

Желтый и оранжевый разжигают аппетит, настраивают на общение, веселье. В избыточном количестве эти цвета раздражают рецепторы глаз.

Коричневый цвет относится к натуральным, природным и ассоциируется со стабильностью, надежностью, комфортом.

Красный цвет — это страсть, энергия, агрессия, действие, движение к цели. Цвет действует на психику достаточно сильно, поэтому его можно использовать в небольших количествах. Например, покрасить одну стену в комнате или использовать красные аксессуары в интерьере. Кстати, красные тарелки подавляют аппетит, этот лайфхак можно использовать для похудения.

Белый цвет ассоциируется с идеальностью, законченностью, чистотой.

Черный — цвет силы, элегантности, перспективы и глубины, но в то же время — зла и мистики.

Серый цвет — это компромисс между черным и белым, нейтральный цвет, который является базовым, не отвлекающим. На его фоне отлично «работают» аксессуары ярких цветов.

Розовый цвет — один из самых неоднозначных. С психологической точки зрения этот цвет ассоциируется с любовью и заботой, но массмедиа создали стереотип о том, что розовый цвет подходит только не обремененным интеллектом девушкам.

Настроение человека и цвет

Даже самый маленький цветовой акцент может задать тон всему предстоящему дню и зарядить Вас хорошим настроением.

Цвет и настроение

Больше всего времени мы проводим на работе и многие из нас — в офисе, где цветовая гамма недалеко ушла от серо-бежевых цветов. Тоскливое зрелище… Откуда же взяться хорошему настроению и улыбкам? А если еще и за окном облачно, то всё, пиши пропало, угнетенное настроение обеспечено.

Только мы не хотим мириться с таким положением дел. Мы обклеиваем свои мониторы яркими стикерами-напоминалками, подшиваем документы в цветные папки, считаем на оранжевых калькуляторах и точим разноцветные карандаши. Если Вы не работаете продавцом воздушных шариков или цветов, тогда приходится как-то выкручиваться!

Красный цвет — цвет энергии и повышенной активности

Сами того не осознавая, мы настраиваемся на нужный лад посредством окружающих нас вещей и предметов. Если мы по жизни активные, энергичные, находимся все время в действии, наверняка, в гардеробе найдется парочка ярко-красных вещей. Да и аксессуары в тон подберутся — зонтик или визитница. И это логично, потому что красный — цвет огня, цвет энергии и повышенной активности. Не зря говорят, что кошелек должен быть красного цвета, тогда он всегда будет наполнен энергией, а, значит, деньгами! Так что, если Вы вдруг почувствовали себя трухлявым пнем, возьмите что-нибудь красное и просто посмотрите на это несколько минут. Обыкновенное созерцание сделает свое дело и через несколько минут Вы почувствуете прилив сил.

Если Вы подвержены депрессиям, попробуйте насытить свою повседневность оранжевым цветом. Он близок к красному, но более мягок. Взрыва эмоций не последует, но подавленное состояние пройдет и Вы снова заулыбаетесь! Особенно хорошо помогают апельсины. Достаточно положить их перед собой. Яркий оранжевый цвет и аромат фруктов сделают свое дело, Ваше настроение поднимется и снова появится желание наслаждаться жизнью!

Ну про желтый цвет и так все понятно — наше самое яркое светило, дающее жизнь всему живому на Земле, наше Солнце! Желтый, пожалуй, самый жизнеутверждающий и позитивный цвет. Этот цвет нравится веселым и добродушным людям. Используйте его, чтобы добавить в свой день больше радости и тепла.

Зеленый цвет поможет собраться с мыслями, стать более рассудительными и взвешенными в принятии решений. Зеленый цвет придает настойчивости и упрямства. Только вперёд, только навстречу результатам! Так что, возможно, резюме для собеседования стоит вложить именно в зеленую папку, чтобы этот цвет поддерживал и приумножал Ваши стремления.

Успокаивать и стабилизировать призваны голубой и синий цвета. Но если на голубой можно смотреть бесконечно, то с синим нужно быть аккуратнее, если его будет слишком много , результат получится обратный — придётся снова раскладывать апельсины, для избавления от депрессии.

Фиолетовый цвет придает настроению романтики и обволакивает таинственностью. Этот роскошный глубокий цвет олицетворяет мудрость и спокойствие, так что если Вам вдруг захочется пофилософствовать о жизни, закутайтесь в фиолетовую накидку и сделайте себе чашечку горячего шоколада — поток риторических рассуждений вам обеспечен.

Белый цвет наполняет нас чувством свободы, дает ощущение легкости и ясности. Белый это цвет чистоты и умиротворения. Он дает нам почувствовать и использовать способности к творческому созиданию.

И, наконец, строгий черный. Торжественный, спокойный, деловой, не дающий возможности увильнуть или обмануть. Он как-будто дает внутреннюю опору и дисциплинирует. Так что, если нужно сконцентрироваться, предметы или вещи черного цвета окажутся толковыми помощниками!

Цвет и здоровье

Цветотерапия для настроения

Цветотерапия — давно известная и успешно применяемая методика в оздоровлении организма. Конечно, найдутся противники, утверждающие, что созерцание цвета никак не сможет помочь больному органу или даже просто улучшить самочувствие, но, как говорится, можно упорно отрицать, а можно попробовать и убедиться лично. Иногда полезно выходить за рамки привычного восприятия мира и впустить в свою жизнь что-то новое.

Поэтому, если у Вас вдруг разболелась голова, не спешите бежать за таблеткой. Устройтесь поудобнее в кресле и проведите для себя сеанс цветотерапии.

Красный цвет, как самый активный из палитры является лучшим стимулятором, он активизирует нервные центры, левое полушарие, кровообращение, повышает давление, избавляет от сонливости, повышает аппетит, стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта.

Оранжевый близок к красному по своим активизирующим качествам, кроме того, он улучшает обменные процессы в организме, способствуя его омоложению.

Желтый цвет оказывает благоприятное влияние на пищеварительный тракт, ускоряет процесс освобождения от токсинов, помогает контролировать вес, используется при лечении печени, благоприятно влияет на память.

Синий цвет, как противоположность красного, снижает активность, давление и температуру, ослабляет аппетит. Синий цвет используют при порезах, ожогах и укусах насекомых.

Зеленый эффективен в неуравновешенных состояниях, помогает успокоиться, снижает эмоциональное возбуждение. Зеленый полезен беременным. Применяется при болезнях легких и лечении головных болей.

Фиолетовый понравится нашей селезёнке и лимфе, поможет стабилизировать давление и успокоиться.

Используйте аккуратно цветотерапию в повседневной жизни

Используя цветотерапию в своей жизни, нужно помнить о том, что всё хорошо в меру. Чрезмерное употребление всегда ведет к негативным последствиям.

Поэтому прислушивайтесь к себе, Ваш организм всегда подскажет чего и сколько ему нужно.

Итак, всё-таки лучше как можно чаще впускать в свою жизнь что-то новое. Попробуйте и вы!

Разукрасьте своё меню и свой гардероб, наполните свой дом светом и цветами и наблюдайте, как все вокруг меняет к лучшему.

Удачи Вам и радужного настроения!

Видео: Цвет и свет поднимает настроение

Энергосберегающие лампы и лампы накаливания. Их влияние на настроение и самочувствие.

Синий цвет является полной противоположностью красного как в символическом, так и психологическом аспектах. Синий ассоциируется у нас с холодом, спокойствием, постоянством, благородством, добротой и верностью. Но иногда этот цвет может вызывать страх и ужас. Вспомните, сгущающиеся синие тучи над землей в преддверье грозы. И.В. Гете также писал, что синий цвет несет в себе «что-то темное».

Сильная и необъяснимая энергия содержится в этом цвете, именно поэтому проявления сверхъестественного, интуиции и непознанного часто связывают с синим. Он способен повлиять на эффективность самовнушения, повысить искренность человека и развить в нем волевые качества.

Если синий цвет является вашим любимым, то можно предположить, что вы – скромный человек, который нуждается в поддержке близких людей. Для вас имеет большое значение какое вы производите мнение на окружающих, что они о вас думают и говорят. Общаясь с людьми, вы постоянно преследуете цель им понравиться, однако, это происходит не всегда.

У вас преобладают творческие способности, которые зачастую выражаются в актерском мастерстве. Но для вас театр существует не только на сцене, но и в жизни. Вам свойственно назначать роли себе и другим, такое отношение к жизни может привести к развитию конфликтов с близкими для вас людьми. Вы не любите оставаться в одиночестве и ощущать эмоциональную пустоту, чтоб избежать этого вам стоит внимательней относиться к людям и проявлять себя таким человеком какой вы есть. Не стоит все время ждать появления благодарности и счастья от других людей, цените улыбки, приветливые жесты и добрые слова. Они и без громких речей могут сказать вам о многом. Для вас полезно путешествовать, читать и вообще развивать природную любознательность.

Синий цвет внушает стремление к размышлениям и восприятию эмоциональных переживаний. Если человеку не приятен этот цвет, то можно предположить, что его потребность в покое не удовлетворена, он может ощущать недостаток нежности, доверия и близости. Выполняя какие-либо серьезные дела, человек может игнорировать синий цвет, это связано с тем, что в данный момент он не настроен расслабляться и отдыхать.

Успокаивая нервную систему, синий цвет также успешно влияет на физиологическое состояние организма. Так этот цвет способен снижать повышенную температуру, ускорять заживление ожогов и воспалений. Синий цвет положительно влияет при кишечных и желудочных расстройствах, помогает при болезнях горла, аллергиях, кровотечениях и зубной боли. Он также склонен снижать артериальное давление, замедлять частоту дыхания и пульса. Необходимо отметить, что в синей комнате температура на несколько градусов ниже, чем в красной. Так же не стоит злоупотреблять синим цветом в рабочих помещениях, т.к. он снижает работоспособность сотрудников.

Таким образом, мы рассмотрели какое влияние оказывает синий цвет на психику и организм человека. Если вы ощущаете недостаток этого цвета и его воздействия в вашей жизни, то вам стоит изучить медитационные упражнения с использованием синего цвета. Об этом мы будем говорить в следующих статьях, так что подписывайтесь на рассылку. И не забудьте поделиться этой статьей с друзьями. Если у вас есть замечания или предложения, оставляйте их в комментариях. Большое спасибо!

Как цвет влияет на здоровье и настроение?

Ещё во времена древнейших цивилизаций люди использовали цвет для лечения. Так, в Древнем Египте были специальные помещения в храмах, где солнечные лучи преломлялись и давали разные цвета спектра. Человек буквально купался в цвете. Назывался этот способ лечения — Ра-терапия. В наши дни ей на смену пришла цветотерапия (или хромотерапия). Она изучает влияние на здоровье человека разных цветовых оттенков.

Так, красный цвет стимулирует нервные центры, левое полушарие, заряжает энергией печень и мышцы. Однако при длительном воздействии может вызвать усталость и учащенное сердцебиение. Он применяется при лечении малокровия, бронхиальной астмы, пневмонии, заболеваний эндокринной системы, ревматизма, апатии, патологии сетчатки глаза и косоглазия.

Противопоказан красный цвет при лихорадке, нервном возбуждении, гипертонии, воспалительных процессах, невритах. Плохо он воздействует и на ярко-рыжих людей.

Желтый и лимонный цвета активизируют двигательные центры, генерируют энергию для мышц, стимулируют и очищают печень, кишечник, кожу, обладают желчегонным и слабительным действием. Это цвета радостного настроения и сексуальности. Используются при лечении сахарного диабета, нарушении пищеварения, дисфункции желчного пузыря, печени, кишечника. В офтальмологии — при косоглазии, слабовидении, заболеваниях сетчатки и сосудов глаза.

Нельзя использовать желтые цвета при повышенной температуре тела, невралгиях, перевозбуждении, воспалениях и зрительных галлюцинациях. Фото: .com

Зелёный цвет устраняет спазмы сосудов и понижает кровяное давление, расширяет капилляры, способствует хорошему настроению. Поэтому применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях, невралгиях, астме, остеохондрозе, импотенции, бессоннице. Также для лечения глаукомы, близорукости, болезней сетчатки и зрительного нерва.

Синий цвет, наоборот, способствует спазму сосудов и повышает давление. Обладает противомикробным действием. Используют его при дезинфекции помещений, для лечения болезней уха, горла и носа, желудочно-кишечного тракта. Относительно глаз — это заболевания роговицы, начальная катаракта, близорукость.

При длительном воздействии синий цвет может вызвать усталость и депрессию.

Фиолетовый цвет стимулирует паращитовидную железу, функцию селезенки, повышает мышечный тонус. В остальном этот цвет действует так же, как синий.

В офтальмологии применяется аппарат, который воздействует на глаза определенным сочетанием цветовых гамм. После цветового воздействия некоторые глазные заболевания полностью излечиваются, другие значительно отступают. Одновременно, как правило, улучшается общее состояние, проходят головные боли, повышается аппетит, нормализуется сон.

«Цвет и ваше здоровье»

25 февраля 2015 года в «Творческом лицее» состоялась тематическая лекция для населения – «Цвет и ваше здоровье».

(Посетители были ознакомлены с одним из разделов психотерапии – цветотерапией. Этот метод лечения всё больше завоёвывает популярность).

Почему мы с лёгкостью говорим «работает до посинения», а тоску называем «зелёной»? Цвет в нашей жизни играет гораздо большую роль, чем мы думаем.

Поздравляя кого-либо с успехом, мы признаёмся: «завидую вам белой завистью!». О неисправимых оптимистах замечаем: «смотрит на мир сквозь розовые очки». Гениальным учёным или мастером восторгаемся: «золотая голова, золотые руки!».

Цвета – одно из древнейших базовых определений качества нашего бытия и любой из них с раннего детства становится частью наших чувств, мироощущений.

Цветом можно описать состояние здоровья («тебе нужно на свежий воздух, ты уже весь зелёный») или отношение к жизни («мне это глубоко фиолетово»). Более того, у каждого есть любимые цвета, которые мы предпочитаем в одежде, элементах домашнего декора или покупая автомобиль. Кстати, некоторые исследователи утверждают, что серые машины бьются реже всего…

Цвет способен развеселить или опечалить, внушить уныние и вдохновить на подвиг, вызвать стресс и снять его. Яркая зелень свежей травы заставляет встряхнуться и с новыми силами взяться за дело. Если в солнечный день долго созерцать изумрудную лужайку или густые кроны молодых деревьев, можно поправить ослабшее зрение и даже обострить слух! Вкус и запах зелёных яблок вдохновляют на новые идеи.

Издавна люди заметили, что определенный цвет по-своему влияет на человека. Цветотерапию стали использовать при лечении различных болезней, управлять настроением окружающих. Мы не задумываемся, но от того, какой цвет нас окружает, зависят наши успехи и неудачи, как в делах, так и в личных отношениях.

Рассмотрим, какая взаимосвязь существует между цветом и психофизическим настроем человека. Определенные цвета влияют на всех людей одинаково. Но каждый человек индивидуален, поэтому есть любимые и нелюбимые цвета. То, что аура у нас разноцветная, и что в нас и вокруг нас происходит переплетение энергии, уже давно доказано учеными. Если есть проблемы с определенной энергетической зоной, – это значит, что для оздоровления человеку надо работать именно с тем цветом, который поврежден.

Лечением цветом врачевали еще в древнем Египте. Были обнаружены храмы, в которых некоторые помещения преломляли солнечные лучи. Больной излечивался благодаря тому, что «купался» в разноцветных солнечных лучах. Положительное влияние цвета на здоровье человека знали в Китае, Персии, Индии. Считалось, что цвет способен помочь не только в психологическом плане, но излечить довольно большой ряд физических недугов.

Цветотерапия относится к одному из разделов психотерапии. Каждому органу в организме присущ тот или иной цвет. Влияя на него, мы можем воздействовать на болезнь. Цветовые воздействия могут быть разными – цветомедитация или цветорелаксация, но в любом случае, происходит воздействие на органы через восприятие определенного цвета. Этот метод лечения все больше завоевывает популярность.

Ученые провели ряд исследований и с уверенностью заявляют, что положительное влияние цвета на здоровье, вовсе не миф. Налейте в стеклянную емкость воду и поставьте на 4 часа на солнце. Предварительно оберните сосуд с водой желатиновой бумагой, которая выкрашена в любой из 7 цветов радуги. Солнечные лучи, проходящие сквозь стекла и цветную бумагу, воздействует на воду, в результате чего, та получает цветовые вибрации. Пить такую воду очень полезно, она помогает в лечении многих заболеваний.

Различные цвета влияют на наш организм по-разному. Чтобы вылечить ребенка от кори, в старину, его заворачивали в платок или ткань красного цвета. Этим же цветом лечат угревую сыпь. Заболевания легких лечили синим цветом. Положительное влияние на сосудистые заболевания оказывает зеленый и голубой цвет.

Среди нас нет абсолютно здоровых людей, а значит, нам всегда есть что лечить. В тоже время цветотерапию можно использовать в качестве профилактики заболеваний.

Очень важно обратить внимание на то, какой цвет преобладает в Вашей спальне. От него зависит, как Вы сможете отдохнуть, восстановить свои силы, и какие взаимоотношения сложатся в семье. От негативного влияния цвета человек может даже заболеть или наоборот, излечиться. Фиолетовые стены в спальне будут раздражать Вас и Вашего партнера на подсознательном уровне. Исследователи считают, что этот цвет будет провоцировать ссоры и скандалы. Темно-коричневые обои в спальне имеют такое же свойство. Преобладание красного цвета не позволит Вам полноценно отдохнуть. Состояние подавленности и нервного возбуждения не дадут расслабиться. Вы будете быстро утомляться и нервничать. Оптимальные цвета для спальни – это кремовый (снимает возбуждение и напряжение), темно-синий (успокаивает) и зеленый (усиливает гармонию в отношениях и примиряет партнеров). Можно использовать в дизайне предметы интерьера других цветов (красного, желтого, черного). В зависимости от того, какого эффекта Вы ожидаете, расставьте в своей спальне разные мелочи, комнатные цветы и мебель другой расцветки.

Если Вы хотите, чтобы дети вели себя спокойно, оклейте стены детской комнаты розовыми обоями. Желто-оранжевый цвет на кухне или в гостиной имеет положительное влияние на аппетит любого человека.

Синий цвет

Мы привыкли лечиться аппаратами УВЧ, кварцем, лазером. Но лечение энергией цвета для нас в новинку, хотя по длине волны видимые цвета лежат между ультрафиолетовым и инфракрасным излучениями.

Если смотреть на безоблачное небо в самый зенит, голубой цвет сгущается до ярко-синего. Исследователи свойств цвета и света считают синий наиболее действенным болеутоляющим из всех цветов, приписывая ему также антисептические свойства, а также считают, что он способен уничтожать загрязнения атмосферы, воды и пищи, более того – духовные токсины, т.е. негативные впечатления, впитываемые нашей психикой.

Созерцание насыщенного ярко-синего цвета помогает при воспалении носовых пазух, астме и бронхите, при ушибах и нагноении. Лишний раз вспомните лампу синего цвета, убирающую насморк за четверть часа, – ещё египетские жрецы лечили пламенем свечи через синее стекло.

Если подолгу наслаждаться синим, при этом, позитивно размышляя, вполне можно излечиться от гнетущих воспоминаний, быстрее найти свою дорогу в жизни. Синий цвет ещё и усиливает вдохновение. Вглядываясь в небо, можно, как учат практики, открыть в себе «третий глаз» и с его помощью узнать, что предпочитать, а чего остерегаться.

…Тяжело раненый под Аустерлицем князь Андрей Балконский увидел небосвод с медленно плывущими облаками и впервые в жизни спросил себя: как же я не видел прежде этого высокого неба, не замечал в суете? Великий Толстой абсолютно верно описал впечатление от созерцания голубого и синего, полутона которых составляют цвет неба в ясный день. Это мост, соединяющий физическое и духовное. Он помогает встать на путь саморазвития, обрести в самом себе гармонию и покой, снять усталость, нервное напряжение. Этот цвет дает ощущение безопасности. Использование цвета в рабочей зоне повышает работоспособность.

Синий цвет предпочитают флегматики. Он расслабляет, дает ощущение надежности, порядка, собранности, спокойствия, умиротворения. Его физиологическое воздействие на человека: снимает эмоциональное перевозбуждение, боли невралгического характера. С помощью этого цвета можно избавиться от плохой энергии, токсинов и шлаков, от чувства бессилия, кошмаров и болезненных воспоминаний.

Голубой цвет

Голубой цвет помогает избавиться от бессонницы, снижает возбуждение, успокаивает. С его помощью лечат повышенное давление, останавливают кровотечения. Голубой цвет снимает воспалительные процессы, действует как обезболивающее средство. Он используется при лечении нарушений сна и для хорошего отдыха.

Голубой цвет снижает аппетит, используется для лечения ревматизма, печени, ожогах. Благотворно влияет на работу щитовидной железы.

Ярко-голубой цвет даёт надежду и уверенность в своих силах людям, склонным к унынию и депрессиям, успокаивает раздражённый ум.

При ангине очень полезно повязать на горло голубой шарф, чтобы вас чаще посещали возвышенные мысли, носите шапку такого же цвета. Если ваш ребёнок капризен, пусть он чаще играет голубыми игрушками – станет покладистее.

Облачившись в небесные цвета, зажатый, комплексующий человек лучше выступит перед публикой.

Зеленый цвет

Стоит замкнутому, вечно унылому человеку стать садоводом – и он гарантированно прибавит себе несколько лет жизни, «починив» нервы и психосоматику, т.к. энергия зелёного цвета лечит невралгию. Нервным людям полезно носить зелёное, жить в комнате с зелёными обоями. Если вы пережили потрясение, завернитесь в зелёную шаль – душевная боль пройдёт быстрее.

Зеленый цвет снимет головную боль, кровяное и глазное давление, улучшит зрение. Он положительно влияет на сон, успокаивает при нервных расстройствах. Зеленый цвет используют и при лечении болей в сердце, для избавления от плохих воспоминаний, чувства тревоги. Он хороший антисептик. При частом его использовании Вы добьетесь любви и гармонии, снимете напряжение и нервозность. Зеленый цвет определяется как цвет обновления и раскрепощения.

В тоже время это цвет умиротворения, спокойствия и молодости. Оказывает положительное влияние на кожу – улучшает структуру, лечит угревую сыпь, нормализует деятельность обменных процессов. Придает ясность ума, успокаивает нервную систему, нормализует сон. Зеленый цвет используют для лечения болезней почек, глаз, гормональной системы.

Чрезмерное влияние цвета может спровоцировать концентрацию желчи, что повлечет возникновение камней в желчном пузыре.

Фиолетовый цвет

Фиолетовый цвет отвечает за творческую энергию человека. Его применяют при лечении психофизических стрессов, восстановлении душевных сил, стабилизации расшатанной психики. Если человек остро ощущает свое одиночество, то фиолетовый цвет становится его любимым на данном этапе жизни.

Самая короткая длина волны и наивысшая частота вибрации – у фиолетового цвета. Энергопрактики советуют чаще вглядываться в фиолетовое при головных болях нервного происхождения, звоне в ушах, воспалении среднего уха, стойком ночном храпе. Если у вас мигрень или другая цефалийная «хроника» – носите фиолетовую шапку или шарф. Такой же шарф на плечах поможет укрепить нервную систему. Полезно держать в доме лиловые фиалки, ирисы, турецкую гвоздику.

Фиолетовый цвет используют для лечения психических расстройств, гипотонии, нарушений работы сердечной деятельности, внутренних воспалениях. Помогает привести в норму нарушенную структуру кожи. В тоже время не стоит увлекаться фиолетовым цветом – может привести к депрессии.

Красный цвет

Самой низкой частотой и наибольшей длиной волны обладает красный цвет. Это цвет-возбудитель, цвет-провокатор. Он способен повышать температуру, стимулировать сердечную деятельность, учащать ритм сердца. Он повышает артериальное давление, улучшает кровообращение, стимулирует кишечник и копчик. Энергетика красного цвета подпитывает мышечный тонус, глядя на красное, астенический тип людей избавляется от вялости и гиподинамии. Красный цвет предпочитают люди, ведущие активный образ жизни. Это цвет власти и силы. Когда красного цвета много, он может вызвать агрессию и депрессию. Старайтесь использовать его в разумных количествах и выборочно.

Красный цвет положительно влияет на формирование красных кровяных телец (эритроциты), улучшает кровообращение. Питает и наполняет силой костный мозг, нервные клетки, отвечает за цвет нашей кожи. Полезен при уходе и воспалительных заболеваниях кожи, волчанке, оспе. Красный цвет помогает нормализовать обмен веществ, положительно воздействует на гормональную систему и надпочечники.

Энергия красного цвета стимулирует выделение в кровь адреналина, усиливает её приток к коже, заставляя нас краснеть от смущения. Она придаёт смелости и пробуждает силу воли. Чтобы на ночь лучше восстановить силы прикрепите над кроватью лист красной бумаги.

Британка Лили Саймон советует, если носить красное, есть красные продукты и окружать себя красными предметами, то повыситься способность вашего организма поглощать железо, отвечающее за уровень гемоглобина.

Если вы на подсознательном уровне хотите продемонстрировать свою смелость и энергичность, носите красный шарф или галстук. В промозглую осень и зиму хорошо носить от болей в суставах красные носки, колготки, варежки – это поможет забыть о болях.

Оранжевый цвет

Оранжевый цвет – это цвет самореализации, высокого творческого потенциала, созидательной деятельности, связанной с творчеством и духовными практиками. Оранжевые вибрации вызывают желание постичь неизведанное.

Добавлять их в свою жизнь необходимо, если время тянется невыносимо медленно, если вы не можете забыть неприятное прошлое, вас одолели апатия и хандра, нет никакого вдохновения.

Оранжевый цвет несет человеку любовь и спокойствие, энтузиазм и радость, тепло и уют. Он способен укрепить и очистить биополе человека. Оранжевый цвет используют при лечении различных страхов, пессимизма и неврозов, ревматизма и спазмов, астме. Он оказывает благотворное влияние на мышечную систему, на систему кровообращения, повышает аппетит и омолаживает организм в целом.

Цвета желтого спектра ассоциируются с солнцем, а значит с теплом и хорошим настроением. Оранжевый цвет, по силе воздействия, сильнее, чем желтый и золотой. Не зря оранжевый цвет используют для людей в подавленном состоянии, для поднятия настроения и не только его. Влияние цвета помогает «поднимать» мужское достоинство и усиливает половую потенцию. Положительное действие он оказывает на селезенку и кожу.

В цветотерапии используется для разглаживания мимических морщин, увлажнения и подтягивания кожи. Цвет теплый, он несет энергию и согревает, но злоупотреблять этим цветом не стоит.

Желтый цвет

Жёлтый – цвет солнца. В древности он считался застывшим светом, энергией богов. Он тонизирует, но не утомляет. Глядя на жёлтое, можно укрепить нервы, сформировать позитивное мироощущение, улучшить зрение и работу мозга, пробудить интерес к окружающему миру и его познанию, улучшить логические способности.

Одеваться в жёлтое полезно при нервном истощении. Это также лечит ряд кожных заболеваний, в том числе аллергический дерматит. Жёлтый стимулирует печень, способствует выделению желчи, усиливает перестальтику кишечника, пробуждает аппетит, проясняет ум. Это цвет активного интеллекта, трезвого мышления, он помогает в учёбе школьникам и студентам. И даже действует как лёгкое мочегонное и слабительное!

Желтый цвет повышает работоспособность человека, улучшает его настроение и стимулирует мозговую активность. Это любимый цвет легкомысленных фантазеров и оптимистов, который обеспечит Вам надежду на лучшее, жизнерадостность и избавит от плохих мыслей. Физиологически желтый цвет отвечает за пищеварение и лимфообмен. Он благотворно влияет на человека при лечении нервной системы и профилактике артрита. Используя желтый цвет, можно добиться повышения внимательности и спокойствия.

Желтый цвет обладает антисептическими, антигрибковыми, противовоспалительными действиями. Положительно влияет на интеллектуальные и умственные способности человека. Способствует нормализации артериального давления. Помогает в лечении гипофиза, болезней легких и глаз. Нормализует работу поджелудочной и сальных желез. Поэтому благотворное влияние оказывает на кожу и при лечении угревой сыпи.

Это цвет реализации эго, самоутверждения. Чаще смотрите на ярко освещённые жёлтые предметы и почувствуете себя жизнерадостным и бодрым. Жёлтые цветы приносят в дом радость, а жёлтые тюльпаны, как считается, ещё и деньги.

Занимаясь умственным трудом, накиньте на плечи жёлтый шарф, лучше шёлковый; попробуйте писать вчерновую на жёлтой бумаге, – результат не заставит себя ждать. Лимонная вода великолепно очищает организм от шлаков и запоров. Созерцание жёлтого цвета помогает обжорам сдерживать себя в еде. А курильщики легче расстанутся с вредной привычкой.

Желтый цвет вызывает положительные эмоции, но перенасыщение может вызвать накопление желчи в тонкой кишке.

Розовый цвет

Цветолечение розовым цветом помогает избавиться от меланхолии, улучшает сердечную деятельность, наполняет жизненной энергией. Поможет нормализовать сон и расслабить мышцы – ярко-розовый цвет.

Розовый цвет усмиряет гнев, стимулирует секреторную функцию щитовидной железы и повышает наш иммунитет. Он лечит онкологию, грудные заболевания, сердечные приступы. Создаёт комфортную атмосферу – в комнате с розовыми стенами не хочется ссориться.

Белый цвет

Принято считать, что белый цвет символизирует чистоту, добро, свободу, выздоровление. Положительно влияет на нервную систему, помогает вывести из организма шлаки, улучшает мозговую деятельность. Самый универсальный цвет – белый. У него самое «широкополосное» действие, но и лечиться им нужно несколько дольше. Он оказывает общеукрепляющий эффект, способен очищать энергосистему человека, примиряет людей, несёт дух чистоты, обновления жизни и усиливает любой цвет рядом.

Белый и серый цвета помогут Вам снять напряжение, а черный – применяется для повышения внимания и лучшей сосредоточенности. Оливковый – несет человеку спокойствие и мягкость, коричневый – успокоение.

При использовании цветотерапии очень важно верить в себя и свои силы, мыслить позитивно. Зная свойства цветов, можно укрепить здоровье, наладить отношения и улучшить свою жизнь. Применение цветотерапии эффективно в сочетании с музыкальными композициями. Тогда положительное действие на организм увеличивается в несколько раз.

В будничной жизни мы можем использовать цветотерапию в своей одежде, в выборе цвета постели и занавесок в комнатах, расставить декоративные фигурки и витражи из разноцветных стекол.

Расслабляющая ванна очень полезна для здорового и крепкого сна. Используя соли разных цветов, мы только усилим положительное воздействие этой процедуры на наш организм. Таким образом, можно привлечь к себе удачу, чье-то внимание, финансовый успех и успех в деловых переговорах.

Какой цвет поднимает настроение

Управление настроением с помощью цвета

Человек, в отличие от животных, имеет способность воспринимать мир в ярких, разноцветных красках, а не только в черно-белых тонах. Огромная цветовая палитра, которая повсюду окружает нас, способна воодушевлять и даже лечить многие заболевания. Ежедневно мы восхищаемся завораживающим цветовым потоком. Мы умеем распознавать те цвета, которые улучшают наше настроение, успокаивают и возбуждают. Также в наших силах скорректировать свой внутренний настрой путем взаимодействия на нас различных цветовых оттенков.

Давайте познакомимся с семью цветовыми спектрами и постараемся понять, какой цвет поднимает настроение.

Особенности семи цветовых спектров

Красный цвет – способен разбудить организм и повлиять на учащение дыхания.

Это самый теплый цвет из огромной цветовой палитры, поэтому он ассоциируется с теплом и может повлиять на повышение температуры тела. По мнению ученых, красный цвет также влияет на повышение уровня адреналина в крови.

Оранжевый цвет – поднимает настроение и снимает депрессивное состояние. Этот цвет очень приятен для зрительного восприятия. Считается, что оранжевый цвет имеет связь со стремлением к достижению поставленной цели. А еще он ассоциируется с положительными эмоциями и зарядом энергии.

Желтый – цвет радости и бодрости. Психологи утверждают, что это цвет вдохновения, лиризма, а также желтый цвет способен исцелять. Женщин он одаривает красотой, придает уверенность и силу тем людям, кто слаб духом, а тем, кто находится в постоянном поиске себя – мудрость.

Зеленый – в психологии этот цвет ассоциируется с пробуждением и творческой стабильностью. Зеленый цвет – это цвет умиротворения, гармонии души и тела, цвет обновления и самосовершенствования.

Голубой цвет – обладает успокаивающим эффектом. Этот умиротворяющий и ободряющий цвет способствует физическому расслаблению. Самый креативный цвет, он открывает людей на общение. Это цвет консерватизма, эмоциональной чувствительности, ранимости, гармонии и спокойствия.

Синий цвет – символизирует судьбу, это цвет надежды и веры в лучшее. Также он является символом верности и постоянства, доброты и честности, целомудрия, оригинальности и доброй славы.

Фиолетовый – это цвет сострадания и чувствительности. Фиолетовому цвету свойственны такие качества, как внушаемость, стремление очаровывать, озарение, изобретательность, стремление к порядку, чувственность.

Как же улучшить свое настроение?

Давайте попробуем научиться самостоятельно улучшать свое настроение с помощью цвета. Данный метод заключается в мысленном погружении в различные цветовые потоки и получении целительного влияния на организм человека.

Такое мысленное погружение займет около 20 минут. Попробуйте сконцентрироваться и выбрать тот цвет, который более всего подходит вам, исходя из того, какие качества вы хотели бы получить от того или иного цветового спектра. Для начала вам необходимо принять удобную для вас позу и расслабиться. Затем вы должны представить выбранный вами цвет в виде огромного шара, который нависает над вашей головой, наблюдайте за тем, как этот шар в виде цветового потока начинает проходить через лоб и наполнять вашу голову.

Медленно перемещайте цветовой сгусток по своему телу: в горло, грудную клетку, сердце, позвоночник и остальные органы. Тем самым позволяя цветовому потоку наполнить весь свой организм и избавиться от отрицательной энергии. Взамен же вы получите только те положительные качества, которые вы хотели получить от выбранного цвета. Ну вот, теперь ваш организм полностью обновлен!

Читайте также: Цвет и характер

Цвета и настроение человека

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *