Самые известные интроверты

Психолог

Что вам больше нравится: быть одному в темной комнате или с друзьями в светлом помещении? Люди, страдающие этой фобией, созданной современным миром, выбирают первое.

Речь идёт о любви к темноте. Если быть точнее, о работоспособности человека в ночное время, когда днём он старается скрыться от лишних глаз, не двигаться, в общем — у него всё наоборот. Есть определенные ситуации, когда никтофилия является разновидностью социальной фобии.

Очень часто мы говорим, что люди делятся на «сов» и «жаворонков».

Так вот, мы сейчас говорим про сов, которые выбирают себе ночное время для бодрствования. Конечно, в мире таких людей огромное множество, никто не записывает их в больные, не пытается лечить, просто этим людям комфортнее ночью, вот и всё. Ничего страшного в этом нет, страшное начинается тогда, когда человек не просто выбирает себе ночь в качестве удобного времени, а когда он опасается дня. Именно тогда всё это перерастает в социальную фобию, если днём человек вообще избегает всяческой активности.

Причин появления такого странного поведения несколько, бывают причины вынужденные, например, когда график работы ночной. К вынужденным можно отнести еще и ту причину, что некоторые люди чувствуют прилив энергии ночью, их работоспособность повышается, здесь всё дело в производительности труда. В качестве третьей вынужденной причины можно назвать спокойствие, люди очень часто делают что-то ночью, когда все спят, когда тишина, когда никто не мешает. Такая неразбериха в работе организма может произойти еще и после того, как человек перенес какое-то заболевание, если у него была повреждена центральная нервная система и головной мозг.

Идём дальше, если такое поведение человеку мешает, его можно изменить, обычно за этим обращаются к специалисту. Никаких специализированных терапевтических программ не существует, пациенту пропишут препараты, которые нормализуют сон, улучшают мозговую деятельность, стабилизируют артериальное давление. Некоторые врачи могут назначить еще и физиотерапевтические процедуры, курсы мануальной терапии, это тоже сделает свое дело. Вообще сначала нужно выяснить причины такого образа жизни, не всегда через себя нужно перешагивать, что-то менять, никтофилия может вовсе человеку не мешать, пока она не переросла в фобию.

Опасаться нужно тогда, когда человек замкнулся от внешнего мира, когда он ни с кем не общается, проводит активное время только ночью, только в одиночестве. Очень узкий круг общения, ночной график жизни — как постоянные явления, рано или поздно это приведет социальной фобии.

Что можно заметить и, когда уже пора бить тревогу? Начнем с того, что человеку просто физически и морально тяжело работать днём, ему сложно уснуть ночью, он не умеет просыпаться рано утром. Ухудшение самочувствия у такого человека наблюдается в тот период, когда он пытается перестроить свой режим дня, вернуться в дневной режим. Человеку очень трудно выполнить хоть какую-то работу днём, особенно в первой половине. Он просто теряет свои силы, когда наступает день. Вот это уже ненормально. Одно дело — просто предпочитать ночное время суток, как удобное, совсем другое — зависеть от этого времени суток. Допустить подобного стечения обстоятельств ни в коем случае нельзя, можно довести себя до такого состояния, выйти из которого очень сложно.

Теперь вы знаете о никтофилии, если у вас есть какие-то из вышеперечисленных признаков, пора задуматься о переменах в жизни. Еще можно вернуться в мир людей, пока вы не скрылись в темноте окончательно

Похожие статьи


Сергей Капличный

Психика каждого человека индивидуальна, но есть общие закономерности, и ум многих людей работает по определенному сценарию. Знаменитый психолог XX века Карл Юнг ввел термины интроверт и экстраверт, описывающие разные типы личности. Сам Юнг был интровертом и первым объяснил, что интровертов интересует внутренний мир мыслей и эмоций, а их противоположности, экстраверты, тянутся ко внешнему миру, наполненному людьми и событиями.

В своей книге «Тайная сила» профессор психологии Сьюзан Кейн рассказывает о преимуществах интровертов. Она уверена, что наблюдательность, умение слышать других и чувствовать их потребности — мощный инструмент при общении с людьми и залог успеха.

И Кейн отмечает, что многие великие художники, изобретатели, спортсмены и предприниматели относятся к людям интровертного склада. Именно о них мы сегодня и поговорим.

Махатма Ганди

Махатма Ганди в детстве был очень робким и всего боялся, особенно людей; после школы сразу бежал домой, чтобы не общаться с одноклассниками. Но когда вырос, он возглавил освободительную борьбу в родной стране, не изменив своей сущности. Его оружием стал мирный ненасильственный протест.

Бейонсе

Для тебя она — икона поп-музыки, собирающая стадионы по всему миру. Звезда видеоклипов, которые набрали более миллиарда просмотров на YouTube. И хотя Бейонсе с детства выступала с концертами, она вспоминает, что была ребенком-интровертом.

Сейчас ее уверенность в себе воодушевляет фанатов из самых разных стран, но она по-прежнему склонна к тишине и созерцанию. «Я хорошо умею слушать и люблю наблюдать за людьми, а это иногда принимают за стеснительность», — говорит певица.

Эмма Уотсон

«На самом деле я стеснительный интроверт и в обществе чувствую себя неловко, — признается Эмма Уотсон, — На шумных вечеринках меня все отвлекает, и я обычно иду и запираюсь в ванной! Мне нужно время передохнуть, я совершенно не умею говорить „ни о чем“, и когда встречаюсь с незнакомыми людьми, очень напрягаюсь, потому что знаю: они от меня чего-то ждут. Однако обожаю танцевать в небольшой компании близких друзей — там я экстраверт! А на публике очень стесняюсь».

Мисти Коупленд

Мисти Коупленд называли нетипичной балериной. Как большинство спортсменов, она начала заниматься балетом в детстве, но позже, чем это принято: детей часто приводят в балетную школу уже в четыре года. Тринадцатилетняя тихоня Мисти не сомневалась, что провалила пробы в школьную хореографическую труппу. Девочка держалась тише воды ниже травы, однако ее заметили. Способности и талант Мисти были неоспоримы, а умение наблюдать и сосредотачиваться на сложной хореографии казались уникальными для ее возраста. В тот день ее поставили во главе труппы из шестидесяти девочек. Так начался ее путь в балет. В 2015 году Мисти стала первой афроамериканской прима-балериной в истории Американского театра балета.

Альберт Эйнштейн

В детстве Альберт Эйнштейн предпочитал изучать интересующие его предметы самостоятельно, из-за чего у него иногда возникали проблемы. В 16 лет он провалил вступительные экзамены в колледж, потому что недостаточно подготовился — учил только то, что ему было интересно. Правда, позднее он научился сочетать интенсивные периоды уединенной работы с выходами «в люди».

В 23 года Эйнштейн создал «Академию Олимпия» — клуб, где встречался с близкими друзьями и обсуждал идеи, которые много часов разрабатывал в одиночестве. В 26 лет Эйнштейн произвел революцию в физике, а в 42 года получил Нобелевскую премию.

Карим Абдул-Джаббар

Рекордсмен Национальной баскетбольной ассоциации Карим Абдул-Джаббар каждый вечер забрасывал в кольцо мяч на глазах у десяти тысяч болельщиков, хотя ему не нравились ни толпа, ни внимание. На самом деле он любил читать книги по истории и называл себя ботаником, который волею судьбы оказался хорошим баскетболистом. Оставаясь наедине с собой, он писал мемуары и даже романы.

Как вы видите, интроверсия никак не помешала Бейонсе, Эйнштейну, Эмме Уотсон и другим знаменитостям проявить себя и добиться успеха.

По материалам «Тайная сила». Эта книга научит оставаться собой, использовать свой потенциал и получать удовольствие от жизни!

Не всем знаменитостям нравится находиться в центре внимания. И среди звёзд первой величины хватает интровертов, которые предпочитают уединение. Они обходятся без друзей и большую часть свободного времени проводят в одиночестве или вместе с семьей. Кто эти добровольные затворники?

Анджелина Джоли

Анджелина Джоли считает, что одиночество способствует гармоничному развитию личности. С детства она не отличалась особой общительностью, дружбу со сверстницами не водила, шумным компаниям предпочитала уединение. Джоли не нуждается в дружеском общении, ей больше нравится проводить время с членами семьи. Раньше она назвала лучшей подругой маму, после смерти родительницы Анджелина сосредоточила всё своё внимание на воспитании детей. По признанию знаменитости, у неё сейчас очень тесный круг общения, выходить в свет и проводить время с друзьями она не любит.

Том Круз

На красной дорожке мы привыкли видеть голливудскую звезду с ослепительной улыбкой, но в жизни именитого актёра не назовешь душой компании. Дело в том, что Том – последователь саентологии. Одни относят её к философским течениям, где-то она официально признана наукой. Учение вызывает много споров и часто подвергается критике, в частности из-за закрытости общины. В секте не одобряют общение вне своего круга. Из-за увлечения Тома саентологией его бросила Николь Кидман. Брак с Кэти Холмс тоже дал трещину из-за веры Круза. Когда бывшая супруга ушла из саентологов после неудачных попыток разделить с мужем его увлечение, секта велела прекратить общение с Кэти. Отношения с роднёй у актёра не складываются по той же причине. Он не принял отказ дочери от посещения школы для саентологов и отстранился от матери после её ухода из секты.

Бейонсе

У Бейонсе совершенно нет подруг, о чём посетовала её мама Тина Ноулз. Женщина опубликовала в Сети открытое письмо, в котором с горечью рассказала об одиночестве дочери. Она призналась, что мечтает, чтобы люди за блеском славы разглядели в певице её настоящую и полюбили бы не сценический образ, а саму Бейонсе.

«Мне бы хотелось, чтобы люди могли увидеть, какая ты на самом деле, когда не находишься перед камерой или на сцене. Как ты сострадательна и добра к людям. Как ты помогаешь всем и не беспокоишься, чтобы об этом узнали, потому что ты делаешь добро от сердца», — написала Тина Ноулз. Бейонсе действительно отдаёт всю себя работе и благотворительности, а с близкой дружбой как-то не сложилось. Своим лучшим другом певица считает мужа, в чьей компании обычно и проводит свободное время.

Наоми Кэмпбелл

Супермодель славится не только яркой внешностью. Не менее известен и её тяжёлый нрав. Не каждый выдерживает характер «Чёрной пантеры», да и сама она неохотно идёт на тесный контакт и дружеским связям предпочитает деловые. Наоми привыкла своими силами добиваться успеха и не боится показаться меркантильной. Она даже на свой день рождения продавала входные билеты! Неудивительно, что друзей у расчётливой и вспыльчивой красотки нет. Модель старается работать над собой и занимается йогой, но пока по-прежнему в одиночестве.

Бриджит Бардо

Французская актриса известна своей нелюдимостью. Даже с родным сыном она виделась нечасто – с детства Николя жил с отцом. Сейчас Бриджит уже за 80 и своим привычкам она не изменяет. Обществу людей она предпочитает животных. В вилле на юге Франции вместе с ней живёт около сотни собак, в то время как число друзей куда скромнее. По словам Бриджит, у нее всего два-три близких человека. Актриса занимается общественной деятельностью – отстаивает права людей и животных. Правда и здесь Бардо свела социальные контакты к минимуму. Все общение происходит по переписке.

Ричард Гир

Актер добровольно отказался от общения с людьми. Ричарда потеряли с радаров, как только он увлекся буддизмом. Гир плотно занялся самопознанием и саморазвитием, развелся, уединился в горах и посвятил себя медитациям. С друзьями Ричард не общается, предпочитая их компании беседы с духовным наставником. Еще он любит проводить время с ребенком. Иногда дает интервью, но скорее, чтобы журналисты удовлетворили любопытство и оставили его в покое. Гир ведет тихую размеренную жизнь, что его полностью устраивает.

Как оказалось, публичные люди, которым постоянно приходится находиться под пристальным вниманием со стороны прессы и фанатов, не всегда открытые и общительные. Некоторых тяготит повышенный интерес к ним и они предпочитают светским мероприятиям уединение.

7 самых нелюдимых знаменитостей

Принято считать, что звездам нравится быть в центре внимания – но это не совсем так. Есть знаменитости, которые стараются избегать шумных мероприятий, вспышек фотокамер и вообще ведут замкнутый образ жизни. Все дело в том, что в отличии от экстравертов, которые буквально питаются вниманием окружающих, интровертам комфортнее быть наедине с самими собой.

Мы присмотрелись к мировым знаменитостям, которые шумной компании предпочитают медитацию. Возможно, ты и не предполагал, что твои любимчики на самом деле – звезды-одиночки!

Зейн Малик

Фото опубликовано Zayn Malik (@zayn) Ноя 13 2016 в 7:08 PST

Настоящая поп-сенсация, которая пришла к нам из группы One Direction. Как только Зейн Малик начал сольную карьеру, все еще больше убедились в том, что парень этот слишком тихий и спокойный для своего возраста. Как он сам говорит, ему всегда нравилось петь, однако то внимание, которое пришло вместе со славой, дается ему нелегко.

Леди Гага

Фото опубликовано xoxo, Joanne (@ladygaga) Дек 7 2016 в 5:04 PST

В это трудно поверить, но Леди Гага действительно интроверт! Как одна из самых популярных артисток может быть замкнутой? Однажды в своем интервью она сказала:

«С теми, кого я не знаю, я очень застенчивая – даже на голливудской сцене. Я всегда погружена в себя и сфокусирована на музыке».

Что ж, в таком случае Гаге неплохо удается маскировать свою застенчивость, выступая перед многотысячной аудиторией.

Фото опубликовано Beyoncé (@beyonce) Окт 15 2016 в 10:23 PDT

В детстве Бейонсе была очень спокойным ребенком – кто бы мог подумать? По ее словам, выступать перед зрителями для нее значит выбраться из состояния комфорта.

«Я всегда стараюсь быть самой собой, и, выходя на сцену, пытаюсь вырваться из своей раковины».

Джоан Роулинг


Автор книг про «мальчика, который выжил» – известная отшельница. Она редко дает интервью и посещает мероприятия. Говорят, что интроверты более креативны, потому что они могут остаться наедине со своими мыслями, чего нельзя сделать в компании. Роулинг рассказывает, что впервые идея написать Гарри Поттера пришла ей, когда она ехала одна в поезде из Манчестера в Лондон.

«Я хотела сделать наброски, чтобы не забыть свою идею, но слишком стеснялась попросить у кого-то ручку».

Так она и сидела на протяжении четырех часов, рисуя в своем воображении историю мальчика, который не знал о своих магических способностях.

Джей Зи

Фото опубликовано JAY-Z (@jayzfanspot) Дек 18 2016 в 10:38 PST

Может показаться странным, но рэпер Джей Зи – тоже интроверт. Он не очень-то лобит давать интервью и разговаривать с журналистами. Если почитать биографию артиста, то станет понятно, что у него много общего с писательницей Джоан Роулинг: он тоже использовал свое окружение для того, чтобы совершенствовать свое мастерство. В его случае замкнутость помогла создавать тексты песен с двойным и даже тройным смыслом.

Тейлор Свифт

Фото опубликовано Taylor Swift (@taylorswift) Май 11 2016 в 1:03 PDT

Несмотря на то, что у певицы Тейлор Свифт более 96 миллионов подписчиков в Instagram, она любит побыть наедине с собой. Как признается сама артистка на своем официальном сайте, она гордится тем, что является интровертом. При этом объясняет, что быть таким человеком не значит быть стеснительным. Стесняться могут и экстраверты.

«Находясь в компании людей, интроверты смотрят и изучают, думают, прежде чем сказать», – считает Свифт.

Фото опубликовано Emma Watson (@emmawatson) Ноя 1 2016 в 2:29 PDT

Гермиона из Гарри Поттера заслужила репутацию девушки, которая почти никогда не повещает светские вечеринки. Эмма отмечает, что она интроверт от природы и шумные мероприятия ей попросту не нужны. Остаться дома вместо того, чтобы танцевать до упаду, это не ее осознанный выбор, а характер.

Сегодня в эфире Европы Плюс Антон Комолов и Елена Абитаева обсудят тему «Все плюсы одиночества»: не пропусти шоу РАШ 10 января с 20:00 до 22:00.

Кто такой интроверт: голливудские звезды-интроверты, о которых ты даже не догадывался

Америку мы тебе не откроем, что каждый человек — уникален и неповторим, поэтому иногда так тяжело понять друг друга. Тем более звезд! Смотришь на одних — такие оживленные весельчаки, а другие — депрессивные снобы. Почему же так? В чем разница между экстравертами и интровертами, читай дальше.

Помнишь, как в университете не хотелось читать умные книги Карла Юнга? Так вот, все же стоило заглянуть в его «Психологические типы», чтобы понимать, прежде всего, своего собеседника.

Смотрите также: Гордимся: украинки, которые покорили Голливуд

Дело в том, что существуют экстраверты и интроверты. И если первые не могут и дня прожить без шума и развлечений, то вторым присущ покой и отчуждения. Вот о последних и поговорим.

Кто такие интроверты?

Интроверты — тип личности, ориентированный «внутрь» или «на» себя. Таким персонам хочется побыть в одиночестве, погрузиться во внутренние размышления и переживания, откуда они, кстати, черпают энергию.

Кто такой интроверт

Интроверты сдержанны, педантичные, рассудительны, пунктуальны, немногословны. Они точно понимают суть пословицы: «Слово — не воробей, вылетит — не поймаешь». Поэтому перед тем, как что-то сказать, все тщательно обдумывают.

Смотрите также: Совершенно секретно: 7 голливудских звезд, которых нет в соцсетях

И внешний мир в них быстро вызывает неприятные ощущения: нервирует их, вызывает апатию.

Только не подумай, что интроверты неудачники, совсем нет! Просто они менее склонны проявлять инициативу. Они семь раз отмеряют, прежде чем захотят отрезать. Пожалуй, вот это их и вытесняет из мира, где лидирующие места занимают активные экстраверты.

Кто такой интроверт

Даже среди звезд есть интроверты. Да-да, и сейчас мы тебе о них расскажем.

Одри Хепберн

Одри Хепберн

Ты не поверишь, но одна из самых красивых актрис XX века была не такой уж приветливой, как в фильмах. Об этом она говорила сама. Когда актрису спросили, в чем была основная сложность роли Холли Голайтли в фильме «Завтрак у Тиффани», Хепберн призналась: «Я интроверт. Играть девушку-экстраверта оказалось самой сложной вещью, которую я когда-либо делала».

Джонни Депп

Джонни Депп

Лишнего внимания избегает и этот эпатажный красавчик. Даже в фильмах он скрывается под масками своих персонажей. Вспомни, хотя бы Эдварда Руки-ножницы и Вилли Вонка, Джека Воробья, Безумного Шляпника, вампира Барнабаса Коллинс. Этот список можно продолжать и продолжать.

Киану Ривз

Киану Ривз

10 лет назад издание «Time» присвоило Киану звание «самого известного интроверта Голливуда».

Свою натуру не скрывает и сам актер. По его словам, он всегда был одиночкой.

Я хотел стать хоккеистом задолго до того, как впервые решил обратиться к театру. Ребенком я был очень застенчив. Единственное место, где чувствовал себя уверенно, — это лед. Я постоянно чувствовал свою несвязанность с тем миром, который большинство людей воспринимает просто как дань. И мне было удобнее оставаться аутсайдером, тем, кто бродит вокруг, наблюдает, постепенно подбирает обломки впечатлений и пытается сложить их вместе, понять их смысл.

Леди Гага

Леди Гага

Эксцентричная Леди Гага сама называет себя интровертом. С помощью эпатажных образов певица скрывает свою чувственную натуру от агрессивной толпы.

Такие дела. А кого бы из звезд ты отнес к интровертам?

Самые известные интроверты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *