Почему надо проветривать помещение?

Содержание

Почему важно проветривать помещение

Правильное проветривание помещений является неотъемлемой частью создания благоприятного микроклимата дома и на работе. В наш урбанистический век человек проводит в помещениях около 95% своего времени. Вылазки на свежий воздух мы совершаем в основном, чтобы добраться из одного помещения в другое, за исключением может быть выходных, когда мы совершаем длительную прогулку на свежем воздухе, лучше всего за городом. Но и это делают не все и не всегда. Поэтому очень важно следить за чистотой и свежестью воздуха в жилых и рабочих помещениях. От воздуха, которым мы дышим зависит наше дыхание, самочувствие, работоспособность, качество сна и общее здоровье.

Если раньше в домах окна были деревянными и пропускали хоть какое-то количество холодного воздуха, то сейчас металлопластиковые окна такую возможность исключают. Здоровью человека в плохо проветриваемом помещении угрожают множество вредных веществ, аллергенов и пыли, находящихся в воздухе. У людей особенно чувствительных это может вызвать хронические заболевания и аллергию, но и для здоровых людей пользы в этом нет.

Причинами заболеваний являются в основном:

Плесень

Причиной плесени является высокая влажность воздуха в помещении. Плесень не только опасна для здоровья, но она также вредит конструкциям здания.

Клещи

Чаще всего они встречаются в матрасах и мягкой мебели. Их появление также является следствием высокой влажности.

Пыль

Пыль может стать причиной многих заболеваний, т.к. в ней содержатся микробы, споры плесени, останки насекомых, частицы каменных пород и смол, а также пылевые клещи, экскременты которых представляют собой сильный аллерген.

Вредные вещества

Их источниками могут быть различные строительные материалы, мебель, табачный дым, химические вещества высокой концентрации.

Вредные вещества в воздухе

Углекислота выделяется человеком, когда он выдыхает. Ее содержание в плохо проветриваемом помещении, в котором находятся люди, в 20 раз превышает допустимую норму. Переизбыток углекислоты в организме вызывает головные боли, состояние дискомфорта, чувство тяжести в голове, быструю утомляемость.

В помещении с плохой вентиляцией также увеличивается содержание и других вредных веществ. Например, окиси углерода и углекислого газа.

Высокая концентрация углекислого газа способна вызвать отравляющее воздействие на организм, нарушить действие его систем. Окись углерода вызывает кислородное голодание, т.к. его молекулы попадая в эритроциты вытесняют из него кислород, что ведет к гипоксии (кислородная недостаточность).

Но и это еще не все. При дыхании в воздух попадают такие вредные примеси, как аммиак, альдегиды, метан и др. Всего 149 веществ. Плюс 241 вещество, поступающее в воздух с испарениями пота.

К примеру, альдегиды отрицательно влияют на деятельность центральной нервной системы, повышая утомляемость и провоцируя головную боль.

Переизбыток аммиака в организме вызывает вялость, сонливость, повышение артериального давления, снижение работоспособности, учащенное дыхание и т.п.

Недостаток отрицательных ионов в воздухе также способен нанести вред организму. Именно эти ионы, содержащиеся в достаточном количестве в свежем воздухе отвечают за тонизирование нервной системы, бодрость и хорошее настроение.

Из всего этого следует вывод о важности проветривания помещений, в которых мы живем, работаем и отдыхаем. Регулярный обмен воздуха помогает решить следующие проблемы:

  • Постоянное обновление отработанного воздуха, восстановление в нем уровня кислорода и уменьшение концентрации углекислого газа
  • Уменьшение концентрации вредных веществ в воздухе
  • Ликвидация запахов в помещении
  • Регулировка влажности и температуры в помещениях
  • Уменьшение спор грибков в воздухе

Рекомендации по проветриванию помещений

  • В первую очередь необходимо проветривать помещения, где скапливается наибольшее количество влаги: ванная, кухня. Запотевшее окно – верный признак необходимости проветривания.
  • Устраивайте несколько раз в день 10-ти минутный сквозняк. Для правильной циркуляции воздуха откройте окна в противоположных концах квартиры или дома. Многие думают, что зимой лучше использовать медленное проветривание, но это не так. Долгое проветривание не принесет особой пользы и просто выпустит тепло из помещения. Устроив быстрое проветривание вы потратите меньше денег на обогрев, ведь чистый воздух нагревается быстрее, чем спертый. Кроме того, вследствие потери тепла из-за постоянно открытого окна может появиться плесень.
  • Полезным приобретением может стать гидрометр, который будет информировать вас об уровне влажности. Оптимальной считается влажность 40-60%.
  • Проветривайте помещение даже когда за окном дождь.
  • Важно проветривать спальню утром, чтобы влага не оседала на кровать и стены.
  • Не переохлаждайте воздух. Слишком холодный воздух является причиной появления влажности и возникновения простудных заболеваний.
  • Закрывайте двери в особо влажные помещения.
  • Проветривайте помещения после стирки или приема душа.
  • Земля комнатных растений выделяет влагу, так что не заставляйте ими всю квартиру.
  • Избегайте увлажнителей воздуха и домашних фонтанов.
  • Сушить белье рекомендуется на улице или в специально отведенных помещениях. При отсутствии таковых развесьте белье в выделенной для этого комнате, закройте дверь и оставьте открытым окно.

Проветривайте помещения следуя вышеуказанным инструкциям и не забывайте про еще одно важное правило: почаще бывайте не свежем воздухе!

Как правильно проветривать помещение

Каждый из нас много времени проводит в закрытых помещениях, внутри которых не всегда комфортный микроклимат, что негативно сказывается на самочувствии. Для создания благоприятной среды в квартире или офисе нужно поддерживать уровень влажности и температуры, а также регулярно и правильно проветривать помещения.

  • Почему так важно проветривать помещение?
  • Зачем проветривать перед сном
  • Как правильно проветривать помещение в холодное время года
  • Как часто проветривать помещение в теплый период
  • Правила регулярных проветриваний

Зачем проветривать помещение

Научно доказано, что вдыхаемый нами воздух в комнате напрямую влияет на самочувствие и работоспособность. В связи с этим рекомендуется позаботиться о притоке свежего воздуха с улицы. Если вы никогда не проветриваете квартиру, это чревато неприятностями:

  • появится плесень по углам;
  • разведутся клещи;
  • начнут развиваться микробы и аллергены.

Зачем же проветривать помещение, а точнее как это поможет в борьбе со всем перечисленным? При дыхании вырабатывается углекислый газ, концентрация которого без притока чистого воздуха возрастает. Это является причиной усталости, мигреней и недомоганий. На фоне всего этого ухудшается самочувствие и падает трудоспособность, поэтому проветривание должно быть обязательным как дома, так и в офисных помещениях. Как правильно проветривать помещение, сколько раз в день и как долго мы разберемся чуть ниже.

Вам следует знать, что без притока свежего воздуха в помещении будет также увеличиваться уровень влажности. Что касается упомянутого углекислого газа, он оказывает отравляющий эффект на человеческий организм, приводя к гипоксии, кислородному голоданию и сонливости.

Молекулы кислорода, проникающие в помещение при проветривании, благоприятно влияют на работу нервной системы и тонизируют ее. Они обеспечивают прилив сил и бодрости. Если вы не проветриваете помещение перед сном, вам наверняка знакомо ощущение усталости по утрам, даже если спали вы долго.

Что дают регулярные проветривания?

В общих чертах, почему лучше проветривать помещения в квартире или офисе мы рассмотрели, а теперь перечислим наиболее веские причины, по которым вам нужно приучиться делать это регулярно:

  • сквозное проветривание минимизирует выводит вредные примеси на улицу;
  • исчезают посторонние запахи;
  • обновляется воздух, поэтому в нем поддерживается нормальная концентрация кислорода и минимизируется количество углекислого газа;
  • нормализуется влажность в доме;
  • не образуется плесень.

Число бактерий в проветриваемом помещении быстро сокращается – это еще один довод в пользу того, что нужно регулярно открывать окна настежь.

Надо ли проветривать перед сном?

Как вы понимаете, проветривать помещение в офисе полезно для поддержания работоспособности на высоком уровне. Не менее важно это делать у себя дома, особенно перед сном.

Проветривайте комнаты перед тем, как укладываться в постель, настежь открывая окна. Поток свежего воздуха наполнит помещения кислородом. На это не нужно много времени – достаточно нескольких минут. Более подробно о том, сколько раз в день проветривать помещение в течение дня мы поговорим далее.

Вентиляция квартиры путем открывания окон сделает ваш сон более глубоким и полноценным. Утром вы будете просыпаться полными сил и отдохнувшими. Постарайтесь как можно чаще проветривать помещение днем, а особенно делайте это перед отходом в постель.

Как проветривать помещение зимой

В течение холодного времени года нужно обеспечивать приток свежего воздуха в квартиру, несмотря на отрицательную температуру за окном. Даже в самый сильный мороз нужно проветривать дом, квартиру или офис, на пару минут открывая окна. Главное не делайте сквозняки, чтобы никого не продуло. Это не приведет к серьезным тепловым потерям и не понизит температуру в помещении. Дело в том, что чистый морозный воздух с улицы прогревается быстрее душного и застоявшегося.

Если не стоять на сквозняке и не оставлять открытое окно надолго, вероятность простудиться минимальна. Кроме того, ваш иммунитет только укрепится, так как его не будет угнетать душная атмосфера в помещении.

В экстремальные морозы до -20 тоже нужно проветривать квартиру, но лучше выходить из комнаты, в которой открываете окно. Если в вашем регионе зимой температура не снижается менее -5 градусов, для укрепления здоровья рекомендуем открывать окна несколько раз в день на 10-15 минут. Вообще сколько раз проветривать помещение в сутки зависит от конкретных условий. Например, в офисе в сильный мороз часто проветривать помещения не удастся, но в хороших офисных центрах для циркуляции воздуха есть приточно-вытяжные системы.

Как проветривать помещение летом

В теплое время года ситуация немного осложняется, так как в жару открытие окон только усугубляет ситуацию. Лучше проветрите ранним утром, а затем закройте дверь и окна, а вечером вновь все откройте настежь, обеспечив приток свежего, более прохладного воздуха.

Проветривать квартиру или офис 2-3 раза в день в жаркий летний день бессмысленно. Движения воздуха вы не добьетесь, а температура в помещениях возрастет и микроклимат ухудшится. Мы рекомендуем установить на окна противомоскитные сетки и оставлять их открытыми на всю ночь. Так вы обеспечите максимальный приток свежего воздуха на всю ночь и вам не придется больше задаваться вопросом, сколько раз в день проветривать помещение. Делайте это каждую ночь, и будете спать, как младенец.

Достаточно остро стоит вопрос, как проветривать компьютерный класс в летний зной? Некоторые уверены, что делать это нельзя, а другие имеют противоположную точку зрения. В действительности помещения с компьютерами, в том числе офисы, должны оборудоваться вентиляционными системами.

Как правильно и часто нужно проветривать помещение

Вы теперь знаете, что плохо проветриваемое помещение негативно влияет на здоровье и самочувствие в целом. Этот ритуал должен быть регулярным и обязательным, как дома, так и в офисе. Можно проветривать помещение и в присутствии детей, но делать это правильно, не создавая сквозняков и сильно не переохлаждая комнату.

Напоследок дадим несколько рекомендаций, которые помогут окончательно разобраться, сколько раз проветривать помещение, как часто это делать и как правильно:

  • Частота проветриваний зависит от температуры воздуха на улице. Зимой лучше устраивать частые и непродолжительные проветривания по несколько минут, а летом открывать окна на ночь.
  • Зимой кроме проветриваний используйте увлажнители воздуха, так как радиаторы отопления сушат воздух, а влага нужна для хорошего самочувствия.
  • Особое внимание уделяйте помещениям, где чаще находитесь. Вечером перед сном оставляйте открытым окно на полчаса или час в спальне, и делайте то же самое утром.
  • Немаловажную роль играет район и экологическая обстановка. Если живете в центре, во время часа пик окно вы не откроете, или придется дышать выхлопными газами.
  • В спальных районах с благоприятной экологической обстановкой можно проветривать в любое время суток.

Запомните наши советы и не забывайте, что отсутствие притока свежего воздуха в помещении способно привести ко многим проблемам со здоровьем. В сухих хорошо проветриваемых помещениях никогда не заведется плесень и другие вредные микроорганизмы.

Проветривание помещений: как правильно выполнять, существующие нормативы

Для благоприятного и здорового микроклимата необходимо организовать регулярное проветривание помещений. Ведь именно в них человек проводит более 95% времени.

Специалисты подтверждают, что циркуляция воздуха снижает содержание вредных для организма веществ. При регулярном проведении процедуры заметно улучшается самочувствие человека, который много времени проводит в закрытом пространстве и не организует ежедневные прогулки на улице.

Почему важно выполнять проветривание

Вдыхаемая смесь оказывает непосредственное воздействие на сердце, мозг и другие внутренние органы. Свежий воздух в квартире препятствует дальнейшему размножению микробов и аллергенов. Среди них особую опасность представляет:

  • Плесень.
  • Клещи.
  • Пыль.
  • Другие вредные вещества.

Для положительного воздействия потребуется узнать, как правильно проветривать квартиру. Дополнительно потребуется организовать профилактическую чистку вытяжки и вентиляционных труб. Благодаря этому удастся устранить более 20% вредных компонентов. На фоне их негативного воздействия у жителей квартиры может наблюдаться мигрень или периодическое возникновение других болей.

Ученым удалось установить, что ребенок засыпает после проветривания в 2-3 раза быстрее.

При этом заметно уменьшается содержание углекислого газа в окружающей среде. Нехватка кислорода приводит к истощению внутренних органов, поэтому они начинают работать на пределе своих возможностей, вызывает упадок сил и чувство тошноты.

Аммиак, метан и альдегиды могут стать причиной многих заболеваний органов дыхательной системы. Проветривание оказывает положительное воздействие на микроклимат в помещении:

  • Необходимое движение воздуха внутри пространства.
  • Устранение неприятных запахов.
  • Обновление и поступление нового кислорода.
  • Устранение углекислого газа.
  • Сведение к минимуму вероятности образования вредоносных микроорганизмов: плесени и грибка на стенах.

Проветривание в детском саду

Для правильного роста и развития ребенка необходимо создать оптимальные условия его пребывания в ДДУ. Одним из обязательных требований являются правила проветривания в дошкольном учреждении. В противном случае повышается риск распространения вирусных болезней или их перерастание в эпидемию. Процедура регламентируется сводом государственных норм и правил — СанПиН2.4.1.3049-13.

Длительность проветривания зависит от специфики и объема комнаты, а также температуры внешней среды:

  • Младшие группы – процедура проводится суммарно до 3 часа в день, с периодичностью 1,5-2 часа и должна быть завершена за полчаса до прихода детей в соответствующее помещение. Выполняется по утвержденному графику(пример ниже).
  • При неблагоприятной погоде проветривание не производится.
  • В теплое время года период процедур может быть увеличен.

При осуществлении санитарного проветривания в детском саду важно обратить внимание на следующие моменты:

  1. Характеристики помещений и обустройство системы вентиляции. К примеру, через туалетные комнаты происходит наибольшее удаление объема загрязненного воздуха при открытых окнах. Вентканалы туалетов и сушилок не должны объединяться в общую систему с каналами из спален и игровых комнат и при этом должны быть в исправном техническом состоянии.
  2. Подержание оптимальной температуры. Теплый воздух с улицы летом не может навредить, однако холода следует опасаться. Сквозняки могут спровоцировать развитие простудных заболеваний.
  3. Погода и другие внешние факторы.

Для осуществления процедуры проветривания составляется санитарный график(таблица) совместно с медицинским работником и утверждается руководителем садика. Пример такого расписания ниже:

График проветривания в ДДУ

Периодичность и продолжительность проветривания в школе

СанПин 2.4.2.2821-10 устанавливает нормы и правила, которые позволяют создать комфортные условия времяпрепровождения для детей в школе. В нем указано время, необходимое для поступления достаточного количества кислорода в помещение:

  • Даже в холодное время года перед началом занятий класс должен проветриваться не менее 20 минут.
  • В последующем каждый час окна должны открываться минимум на пять минут(во время перемены, например).

Следует учесть, что классный руководитель или дежурный должен прийти заранее в школу и выполнить необходимые манипуляции до начала занятий. Стандартный урок длиться не более 45 минут, а во время перемены всем ученикам рекомендуется выйти из класса и открыть окна для проветривания.

В правилах также отмечено, что манипуляции могут осуществляться в помещении, из которого предварительно вышли все дети. В противном случае повышается риск развития простудных заболеваний.

В школе после окончания первой смены необходимо проветривать помещения на протяжении от 20 до 35 минут. Период может быть увеличен при чрезмерной насыщенности воздуха углекислым газом, которое напрямую зависит от количества учащихся в классе.

Представители учебного заведения должны правильно составить график занятий. В таком случае удастся организовать дополнительные мероприятия, от которых зависит комфорт в помещениях. Правила проветривания кабинета в школе по СанПин регламентируют следующую периодичность:

Зачастую, длительность проветривания зависит от протяженности перерыва между уроками. В связи с этим рекомендуется добавлять в график удлиненные перерывы через каждые 3-4 академических часа.

Виды проветривания

Система проветривания подбирается в зависимости от времени года. От данного параметра напрямую зависит длительность и качество воздухообмена. в СанПиН упоминается два вида для проветривания:

  • Сквозное. В данном случае открываются все доступные окна и тем самым осуществляется максимальная циркуляция воздушных масс за короткий промежуток времени.
  • Угловое(одностороннее). Данный тип используется преимущественно в теплый сезон.
  • Через шахту систем вентиляции. Это самый распространенный вид непрерывного воздухообмена, который усиливается при открывании окон или приточных устройств.

Устройства для проветривания

Вентиляция может производиться также за счет специальных устройств. Они подразделяются на группы в зависимости от направления движения воздуха внутри. В практике чаще всего используется следующая классификация:

  1. Приточные.
  2. Вытяжные.

От выбранного вида напрямую зависит спецификация монтажа. Дополнительно следует учесть требования и характеристики системы. Например, клапан проветривания устанавливается непосредственно в саму стену. Именно поэтому ключевое значение здесь играет планировка здания и отводных путей.

Настенные проветриватели помогают устранить неприятный запах в служебных помещениях. Их также монтируют в кухню, туалет или ванную комнату. При необходимости приток свежего воздуха может быть организован в помещениях другого типа.

Проветриватели для окон ПВХ

Оконные проветриватели также помогают организовать необходимую циркуляцию воздушных масс. Наиболее распространенные способ монтажа — отверстие в оконном проеме или специальная решетка в пластиковых окнах. На практике применяется также другая классификация всех используемых устройств:

  • В зависимости от спецификации способа проникновения воздуха внутрь помещения: механические или естественные.
  • Немаловажное значение играет обслуживающее пространство: местного или общеобменного назначения.

Современные приточно-вытяжные системы помогают организовывать приток свежего воздуха в любое время года за счет применения очистителей и фильтров. При этом не оказывают негативного воздействия на температуру в помещении, так как в них используются рекуператоры. Их выбор является также предпочтительным для учреждений.

Свежий воздух в прочих помещениях

Для каждого человека важно знать, чем грозит спертый воздух. Он ухудшает работоспособности и повышает усталость. Существуют требования к аэроионному составу окружающей среды. Чистого и свежего воздуха должно быть достаточно не только в жилых помещениях. На его количество также следует обратить внимание в следующих комнатах:

  • Герметично закрытые пространства, внутри которых была создана искусственная среда обитания.
  • Параметры воздушной среды нуждаются в принудительной вентиляции, если для проведения ремонтных работ использовался синтетический материал. Он в своей структуре имеет свойство накапливать электростатику.
  • В цехах важно поддерживать баланс влажности и температуры, особенно в тех, где эксплуатируется большое количество электрического оборудования. Некоторые виды оргтехники(например, ламинатор) потребляют кислород и при активном его использовании не дают возможность комфортно работать людям.
  • Помещения, в которых активно эксплуатируются аэроионизаторы и другие специальные устройства. В результате процесса ионизации кислород насыщается ионами и этот процесс обязательно должен сопровождаться притоком свежего воздуха.
  • Закрытые пространства, внутри которых выполняются сварочные работы. Процесс производится с выработкой большого количества вредных для организма человека элементов, таких как окислы азота, окись углерода и другие. При недостаточном оттоке вредных газов с годами у сварщиков выявляются профессиональные заболевания органов дыхания.

Не следует забывать о том, что большое количество углекислого газа может нанести непоправимый вред организму человека. Лояльный работодатель должен беспокоиться о своем персонале и придерживаться ряда обязательных правил.

Наглядный график снижения уровня углекислого газа при проветривании

Нормы офисных помещений предполагают обязательное наличие продуманной системы вентиляции или кондиционирования. Дополнительная очистка должна совершаться в момент прохода воздушных масс по воздуховоду. Благодаря этому удается препятствовать развитию серьезных болезней и сохранять свежесть в течение долгого периода времени. В больницах проветривание палат сочетается с дополнительным кварцеванием. Ультрафиолет, вырабатываемый кварцем, не только обеззараживает воздушное пространство, но и положительно влияет на здоровье, убивая вредные бактерии и микробы.

Контролировать чистоту воздуха необходимо с целью создания здоровой атмосферы. Она должна быть как дома, таки в офисе, ведь именно в этих помещениях человек проводит больше всего времени своей жизни. Борьба должна вестись сразу в нескольких направлениях:

  • Устранение неприятного запаха, который может образоваться из-за негативного воздействия химических компонентов или размножения бактерий. Для их устранения используется метод озонирования. Существуют специальные устройства, которые выполняют процедуру в автоматическом режиме. Она помогает убить вредные вирусы, бактерии и грибки.
  • Пыль имеет свойство накапливаться. Избавиться от нее быстро помогает устройство, снабженное фильтром НЕРА. Часто такие приборы дополнительно снабжаются электростатическими барьерами и используют эффект мойки воздуха методом его прогона через воду.
  • В холодное время года в помещении потребуется регулярно увлажнять воздух. В жаркое время года процедура помогает ликвидировать негативное воздействие работы кондиционера. Для домашнего применения подходят бытовые увлажнители воздуха.
  • В воздухе содержатся положительно и отрицательно заряженные частицы. Они также оказывают непосредственное воздействие на ощущение свежести. Для поддержания данного показателя на оптимальной отметке рекомендуется использовать биполярный ионизатор.

Атмосфера в доме или офисе может пострадать от запаха сигарет или испорченных продуктов. Они имеют свойство накапливаться в обивках мебели или на обоях. Чтобы этого не происходило, соблюдайте простые правила проветривания. В холодное время года воздухообмен можно организовать посредством устройств принудительной вентиляции. При систематическом отсутствии проветривания у взрослого человека и особенно у ребенка повышается риск развития аллергии.

Важность проветривания должен понимать каждый человек. В учебных заведениях, школах и садиках скапливается большое количество людей в замкнутом пространстве и приводит к накоплению большого количества углекислого газа, снижению концентрации кислорода. Кислород нужен сердцу и головному мозгу для правильной работы.

По нормам СанПиНа рекомендуется производить проветривание согласно специальному графику. Процедура воздухообмена позволяет поддерживать здоровую атмосферу в помещениях, благоприятно влияет на здоровье людей и служит профилактикой простудных заболеваний.

В зимнюю пору рекомендуется пользоваться специальными устройствами. В данной роли может выступать вытяжка и вентиляционное отверстие с клапаном на приток.

Используются также более технологичные и умные устройства с обратной связью, в виде датчиков температуры, влажности, загрязнению воздуха, работающие в автоматическом режиме. С их помощью удается создать идеальный микроклимат и поддерживать его в течение долгого периода времени.

Проветривание при коронавирусе

Проветривание при коронавирусе — это одна из официально рекомендованных специалистами мер профилактики заражения COVID-19. Как правило, в обществе к ней относятся снисходительно, не видя выраженной связи между гуляющими по дому сквозняками и защитой от опасного вируса. И тем не менее она есть.

Можно ли проветривать дом от коронавируса?

Многие не уверены, можно ли проветривать квартиру при коронавирусе, поскольку опасаются, что в этом случае COVID-19 сумеет проникнуть в открытые окна вместе с потоком воздуха. Если говорить о гипотетической ситуации, такой вариант развития событий представить можно, но на практике его вероятность ничтожно мала.

Чтобы вирус добрался до вашего окна, ему требуется несколько условий:

  • квартира должна быть расположена на первом этаже;
  • прямо под подоконником должна проходить дорожка, по которой то и дело движутся пешеходы;
  • заражённый человек должен чихнуть непосредственно в момент нахождения перед распахнутым окном.

При этом желательно, чтобы рост этого гипотетического больного позволял ему без труда заглянуть в комнату, поскольку капли слюны и слизи, на которых перемещается коронавирус, тяжелы, очень редко поднимаются вверх и имеют обыкновение разлетаться в стороны от чихающего по горизонтали.

Словом, если вы живёте выше первого этажа, или фундамент вашего дома достаточно высок, чтобы подоконники поднимались над макушками прохожих, или между окном и ближайшей дорожкой пролегает 2,5-3 м газона, вопрос, можно ли при коронавирусе проветривать ваше жилище, вставать не должен.

Если же беспокойство никак не отступает или вы находитесь в действительно невыгодном положении, попробуйте найти иной выход: выбрать окно, выходящее на другую сторону, или проветривать поздно ночью, когда даже редкие прохожие перестают курсировать мимо дома.

Из всего сказанного сам собой напрашивается вывод, будто обитатели верхних этажей находятся в полной безопасности и могут не вносить корректировки в свой график проветривания помещений при коронавирусе, ведь инфекции до них не добраться! Однако это не совсем верно. Существует незначительная, но не нулевая возможность подхватить вирус на собственном балконе, если незадолго перед тем, как вы взялись за проветривание, из окна своей лоджии чихнул больной сосед сверху, или жилец квартиры сбоку вытер нос и схватился той же рукой за общие перила.

Повторимся: вероятность этого очень мала. Впадать в панику и спешно конопатить окна точно не нужно, этим вы только лишите себя свежего воздуха и сыграете на руку инфекции. Просто сохраняйте разумную бдительность и проводите дезинфицирующую обработку даже во вспомогательных помещениях — на балконах и лоджиях. В конце концов, поговорка «Бережёного Бог бережёт» придумана не просто так.

Польза проветривания от коронавируса

На фото показано, как проводить проветривание от коронавируса

Без сомнения, проветривание помещений при пандемии коронавирусе нельзя сравнивать по значимости с регулярным мытьём рук, обработкой поверхностей дезинфицирующими растворами или ношением медицинских масок. Однако и сбрасывать его со счетов как малозначимую процедуру было бы недальновидно. Прежде всего потому, что режим проветривания, при коронавирусе или без него, должен соблюдаться для каждого жилого помещения в целях поддержания хорошего самочувствия его обитателей.

Недостаток свежего воздуха:

  • Вызывает у человека слабость, головные боли, головокружения. В период эпидемии, когда многие начинают трепетно прислушиваться к своему организму, всё это способно не только доставить вам неприятные ощущения, но и нагнать панику, заставив заподозрить у себя болезнь.
  • Ослабляет организм и делает его более восприимчивым к вирусам, чего следует всеми силами избегать.
  • Ведёт к скоплению в помещении неприятных запахов, пыли и, что самое неприятное, инфекционных агентов. Проветривая квартиру при коронавирусе, вы выгоняете всё это прочь из жилища, а оставляя окна плотно запертыми — накапливаете.

Конечно, можно возразить: я ведь сижу дома, прилежно соблюдаю правила карантина, не пускаю к себе посторонних. Откуда же взяться в квартире коронавирусу? Действительно, вероятность этого невелика. Но, во-первых, даже на таких условиях проветривание полезно тем, что укрепляет ваш иммунитет и улучшает самочувствие. А во-вторых, вы можете внести инфекцию в дом вместе с почтой, продуктами или лекарством из аптеки. На случай, если какое-то число вирионов прорвётся через ваши баррикады в виде санитайзеров, масок и влажной уборки, на помощь придёт поток чистого воздуха. Так что проветривание как профилактика коронавируса вполне себя оправдывает.

Обратите внимание! С тем, что проветривать при коронавирусе надо все помещения, в которых могут находиться люди — квартиры, офисы, залы магазинов и т.д., согласны и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), официально объявившая об этом на своём сайте, и отечественные медики. В частности, врач высшей категории и медицинский просветитель доктор Евгений Олегович Комаровский.

Когда проветривание во вред?

Как правило, у находящихся в самоизоляции людей не возникает вопроса, все ли помещения можно проветривать при коронавирусе, ведь указания медиков звучат достаточно ясно. Однако есть комнаты, которые следует исключить из списка регулярно нуждающихся в доступе свежего воздуха. И это… санузлы.

Причина проста: в современных жилых домах и офисах туалеты, как правило, оборудованы собственной вентиляцией, которая неплохо справляется с очисткой. Если же человек, руководствуясь лучшими побуждениями, распахнёт вместе с окнами в квартире дверь туалета, всё, что содержится в воздухе этой, скажем прямо, не самой стерильной комнаты, отправится гулять вместе со сквозняком по дому.

Важно! В начале 2020 года в Гонконге именно вентиляция стала источником проблем для жителей одного многоквартирного дома, которые заражались COVID-19 из неправильно расположенных воздуховодов. К счастью, практика показала, что такие ситуации — скорее исключение из правил, чем реальная угроза. Но если вы, не выходя из квартиры, всегда знаете, что готовят на обед и каким освежителем пользуются ваши соседи, удвоить меры профилактики не помешает. Хотя определить, помогает ли проветривание от коронавируса, когда заразу буквально приносит в дом по трубам, сложно.

Особенности проведения проветривания от коронавируса

Разные источники описывают правила грамотного проветривания в обычных условиях по-разному, но выделить несколько общих положений не составляет труда. Распахивать окна следует:

  • 2-3 раза в день, из которых последнее проветривание должно происходить перед сном;
  • на 20-40 минут в тёплую погоду, 10-15 — в холодную, 3-5 — в мороз.

Что же до того, как часто проветривать помещение при коронавирусе, то рекомендации остаются практически теми же. Опыт Китая, к примеру, показывает, что этой гигиенической процедуре достаточно уделять по полчаса дважды в день, утром и вечером.

Но при желании график можно менять, причем в сторону увеличения. Так, эксперты REHVA, Федерации специалистов в области отопления, вентиляции и кондиционирования, в рамках борьбы с коронавирусом рекомендовали работодателям поддерживать в рабочих помещениях вентиляцию пониженной интенсивности в режиме 24/7, чтобы постоянно очищать воздух от вредоносных микроорганизмов. Конечно, бессмысленно рассуждать, можно ли при коронавирусе проветривать комнату 24 часа в сутки, однако увеличить число проветриваний до удобной для вас цифры никто не мешает. Главное, не простудиться на сквозняках.

Обратите внимание! Вне зависимости от установленной вами периодичности проветривания помещений при коронавирусе, достигшем размаха эпидемии, следует открывать окна ещё и всякий раз после того, как в квартире побывает посторонний. Режим самоизоляции этого не предусматривает, но если в дом заглянули волонтёры, служба доставки, беспечный сосед снизу, не поленитесь ещё разок устроить короткий сквозняк и пройтись по полу мокрой тряпкой с обеззараживающим средством.

Составить строгий график проветривания при коронавирусе или любой другой вирусной инфекции особенно важно, если заболевание поражает одного из членов семьи. Особенность китайского вируса в том, что многие подхватывают его лёгкую форму и переносят болезнь либо на ногах, либо дома, в собственной постели. Для больного это, безусловно, хорошо. А вот для домочадцев опасно вдвойне, так как источник заражения 24 часа в сутки находится в непосредственной близости от них.

Чтобы максимально снизить риски, принимают следующие меры:

  • больного отселяют в отдельную комнату;
  • обеспечивают регулярное сквозное проветривание;
  • проводят ежедневную влажную уборку с использованием средств дезинфекции;
  • стирают постельное бельё и одежду занедужившего при температуре не менее 60 градусов;
  • принимают меры индивидуальной защиты — ухаживают за больным в маске, тщательно протирают руки антисептиками после каждого контакта.

Проветривать помещение при коронавирусе, обнаруженном у одного из членов семьи, крайне важно, так как в противном случае всё, что будет вылетать изо рта больного с кашлем и чиханием, повиснет в комнате в виде невесомого облачка микроскопических капель и со временем осядет либо на предметах, либо на руках и лицах членов семьи. Зато сквозняк выдует потенциальных возбудителей инфекции в течение нескольких минут.

Если же незначительная часть вирионов останется, их легко удалит влажная уборка с, к примеру, Белизной. Так что своевременно составленный и тщательно соблюдаемый график проветривания и влажной уборки при коронавирусе — вопрос не гигиены, а здоровья и даже жизни всех членов семьи.

Какими мерами дополнить проветривание от коронавируса?

Итак, вы старательно убираете комнаты, не забываете мыть руки, не проходите в квартиру в верхней одежде, протираете гаджеты спиртом, и у вас есть личный график проветривания во время коронавируса… Но в период эпидемии всегда хочется сделать как можно больше для защиты себя и своих близких, что любые предпринятые шаги кажутся недостаточными.

Чем можно их дополнить:

  1. Увлажнение. Если вопрос, нужно ли проветривать комнату при коронавирусе, у специалистов сомнений не вызывает, то официальных рекомендаций на тему увлажнения ни одна из медицинских организаций пока не дала. Однако многие медики считают, что устранению вируса способствуют прохлада и влажность 40-60%, поэтому хорошим дополнением к предпринятым вами усилиям станет установление увлажнителя воздуха. Как минимум, он не даст пересыхать слизистой вашего носа и не позволит ей стать уязвимой перед инфекцией.
  2. Пребывание на свежем воздухе. Для городских жителей этот совет окажется бесполезен, но если у вас есть возможность выехать на время эпидемии на дачу или в деревню, обязательно сделайте это, а оказавшись за городом, проводите больше времени во дворе. В глухих уголках можно даже позволять себе время от времени выбираться на природу, хотя такие прогулки грозят случайными нежелательными встречами. А вот во дворе есть возможность наслаждаться свежим воздухом без опаски. Кстати, если вы сомневаетесь, нужно ли при коронавирусе проветривать помещение, находясь в частном доме, ответ по-прежнему будет «да». Даже скромная дачная постройка, стоящая на опушке леса, имеет свойство накапливать в воздухе пыль и вирусы, а щели в деревянном полу и рассохшихся рамах не способны сыграть роль настоящего воздуховода.
  3. Тёплая одежда. Нет ни малейшей причины терпеть неудобство из-за проветривания. Если эта процедура заставляет вас мёрзнуть, заранее накиньте на себя что-нибудь тёплое, так у вас не будет соблазна поскорее захлопнуть окна, а ваш иммунитет не пострадает от переохлаждения.

Как проводить проветривание при коронавирусе — смотрите на видео:

Частое и добросовестное мытьё рук, влажная уборка с использованием спецсредств и продуманный режим проветривания во время коронавируса работают в двух направлениях: помогают вам уберечься от вредоносных микроорганизмов и укрепляют иммунитет. С такой двойной защитой и соблюдением правил карантина вы имеете все шансы и не столкнуться со страшным COVID-19.

Решите задания пожалуйста

дноэтажного домика и прочитал слова над дверью: «Почта. Телеграф. Телефон». (4)В этот поздний час маленькие окна почты были уже закрыты, работали только телеграф и переговорный пункт. (5)Геолог сел к столу и стал ждать вызова. (6)Потом он взглянул на телефонистку, сидевшую за стеклянной перегородкой. (7)Это была худенькая девушка, которая всё делала деловито. (8)В её власти было сокращать расстояния, соединять человеческие сердца. (9)Вдруг девушка вызвала фамилию геолога. (10)Он бросился к кабинам, но ни в одной из них не загорелся свет, как это случалось всякий раз, когда был на проводе другой город. (11)Тогда он понял, что телефонистка приглашает его к своему окошку. (12) – Ваш абонент не отвечает, — сказала она. (13)Геологу стало грустно. (14)Он подумал, что жена забыла о его дне рождения. (15)А говорила, что будет ждать в этот день звонка. (16)И тут он вновь услышал голос телефонистки: — А я вас уже видела. (17)Много раз! (18)Вы в соседнем окошке письма до востребования получаете. (19)Он действительно получал письма в соседнем окошке. (20)Но никогда раньше не замечал этой девушки, сидевшей совсем близко. (21) – Я давно уже не заходил за письмами. (22)Мы были очень далеко в тайге, — сказал геолог. (23)Девушка радостно вскочила со своего стула, нашла какие-то ключи и побежала к соседнему окошку. (24)Там она торопливо открыла невысокий шкафчик, достала длинный ящик, в котором письма лежали, как карточки в библиотечной картотеке. (25) –Есть! Есть!.. – торжествующе воскликнула она и протянула геологу телеграмму. (26)Он распечатал её и прочёл: «Срочно посылают командировку Поздравляю днём рождения Целую Люблю». (27)Жена тоже была геологом и часто уезжала из дома. (28)Как же он не подумал об этом? (29)А эта девушка обо всём догадалась сама. (30)Он нагнулся и заглянул в окошко, чтобы поблагодарить её. (31)Взглянув на геолога, телефонистка удивлённо пожала плечами, вероятно, не понимая, за что её благодарят. (32)А и правда, что она такого особенного сделала? (33)Просто вернула человеку покой и радость. (34)Вот и всё. (По А. Алексину) А1. Определите тип речи и стиль текста. 1) рассуждение, разговорный стиль 2) повествование, публицистический стиль 3) повествование, художественный стиль с элементами публицистического 4) описание, художественный стиль А2. Почему девушка нашла для геолога телеграмму? 1) потому что она всё делала добросовестно 2) потому что она была чутким и отзывчивым человеком 3) потому что она знала геолога 4) потому что она работала одновременно и телефонисткой и почтальоном А3. Укажите значение слова ПОКОЙ в предложении 33. 1) состояние, при котором снижается интенсивность жизнедеятельности 2) отсутствие движения и шума 3) неподвижность 4) спокойное, физическое и душевное состояние А4. Из каких морфем состоит слово ГРУСТНО в предложении 13? 1) приставка. корень, суффикс 2) корень, суффикс, окончание 3) корень, суффикс, суффикс 4) корень, суффикс, суффикс, окончание А5. Какая характеристика соответствует сказуемому из предложения 13? 1) составное глагольное 2) составное именное 3) простое глагольное 4) сказуемое отсутствует А6. Какое предложение связано с предыдущим с помощью местоимённой замены и антонимической пары? 1) 2 2) 20 3) 14 4) 29 Ответы к заданиям В1 – В4 запишите словами В1. Из предложения 23 выпишите подчинительное словосочетание со связью ПРИМЫКАНИЕ. В2. Из предложений 5-11 выпишите слово с непроизносимой согласной. В3. Из предложения 27 выпишите наречие (наречия) В4. Определите разряд местоимений её в предложении 26. Ответы к заданиям В5 – В8 запишите цифрами В5. Среди предложений 1-20 найдите те, в которых есть обособленные согласованные распространённые определения. Напишите номера этих предложений. В6. Среди предложений 18- 33 найдите простые двусоставные неполные предложения. Напишите номера этих предложений. В7. Среди предложений 23-34 найдите те, в которых есть вводные слова и предложения. Напишите номера этих предложений.

Почему надо проветривать помещение?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *