Первый раз как лучше

Перед каждым парнем или девушкой однажды встает проблема — они не знают, как заняться сексом первый раз. Это настолько интимный момент, что его редко обсуждают с друзьями и знакомыми. Но в то же время секс — это естественная потребность человека, процесс, который доставляет огромное удовольствие, конечно, если учтены некоторые нюансы.

Содержание

Психология первого секса

Все о предстоящем первом сексе вы найдете в литературе на эту тему. Интимная близость в психологическом плане имеет наибольшее значение для слабого пола. Если парень теряет девственность, как правило, из любопытства, то девушки могут долгое время ждать настоящую любовь, пусть даже роман заканчивается разочарованием.

Большую роль играет воспитание, полученное от родителей, — то, какое они прививают отношение к сексу. Иногда девушки вырастают с убеждением, что интимная близость — это очень непривлекательное, недостойное занятие. Из-за этого они испытывают настоящий ужас при мысли о том, что придется вступить с парнем в близкие отношения, и как же заняться сексом в первый раз, даже не представляют, предвкушая боль и стыд. Также часто молодая особа переживает из-за того, как будут развиваться отношения с молодым человеком дальше, не бросит ли он ее, не станет ли насмехаться над неопытностью.

Когда должна быть первая близость

Возраст, в котором парни и девушки теряют невинность, часто зависит от их национальности и обычаев. Так, цыгане и мусульмане в 11—12 лет уже выдают дочерей замуж. Мальчишки к 15 годам обзаводятся детьми. Правда, в таком раннем возрасте подростки могут быть психологически не готовы к половой близости. Чаще всего они созревают в моральном плане к 17—18 годам. Психологи считают этот возраст вполне приемлемым для первой близости.

Также играют роль и убеждения каждого конкретного человека. Это более ценно, чем ситуации, когда сексом занимаются, так как «время пришло» и «остальные этим уже давно занимаются». Бывают случаи, когда подростки влюбляются друг в друга в раннем возрасте и недолго ждут начала интимных отношений.

Иногда девушки и парни хранят девственность до 25 или даже 30 лет. Какой вариант более приемлем — сказать нельзя. Раннее начало половой жизни может быть удачным, если оно приносит позитивные эмоции. Важно, какие эмоции вы испытываете к потенциальному партнеру, как он относится к вам.

Особенности подготовки

Предварительная подготовка к интимной близости важна. Если вы сильно нервничаете, не зная, как нужно заниматься сексом первый раз, это поможет прийти в себя.

Соблюдайте определенные правила, чтобы близость доставила только положительные эмоции:

  1. Подготовьте комнату. Первая близость может произойти дома у парня или девушки, если никто не будет отвлекать их, либо в гостинице или квартире друзей. Главное — спокойная и приятная атмосфера.
  2. Оформите помещение. Можно подобрать красивую и романтичную музыку, украсить комнату горящими свечами, купить бутылку вина — это то, что нужно, чтобы расслабиться. Много алкоголя пить не рекомендуется — он притупляет эмоции и ощущения, под его воздействием близость может вовсе не случиться.
  3. Подготовьтесь психологически. Можно прочесть подходящие книги, посмотреть несколько эротических фильмов.

Нужно позаботиться и о контрацепции, чтобы не было потом неожиданностей — заболеваний, передающихся половым путем, или нежелательной беременности.

Больно ли это

Часто девушки переживают, что во время близости им будет больно и неприятно, они боятся кровяных выделений. Не стоит накручивать себя, ведь далеко не всегда так бывает. Есть несколько обстоятельств, которые влияют на ощущения при первом в жизни сексе для невинной девушки:

  1. Прочность девственной плевы. Она зависит от возраста, в котором девушка вступает во взрослую жизнь. Рекомендуется не затягивать с этим дольше, чем до 25 лет.
  2. Количество нервных окончаний и кровеносных сосудов, расположенных на плеве. Этот момент уже не зависит от возраста. У каждой представительницы слабого пола строение плевы индивидуально.
  3. То, насколько девушка терпима к боли.
  4. Обильность выделяемой женским организмом естественной смазки. По этой причине рекомендуется начинать интимную близость с длительной и качественной прелюдии, чтобы партнерша была готова к соитию.

Возможность получения оргазма

По статистике, большинство девушек не получает оргазма во время первой близости. Это происходит из-за психологических комплексов, неопытности и физиологического дискомфорта, которые они испытывают. Лишь когда барышни приобретают опыт (через несколько дней или месяцев), они начинают получать наслаждение от процесса.

Но некоторые девушки заявляют, что уже во время первого секса они испытали оргазм. Важно расслабиться и не думать о том, как вы выглядите или что подумает о вас партнер. Если парень опытный и ласковый, вы обязательно получите удовольствие. Не думайте об оргазме, вы и без него можете получить много новых ощущений, позитивных эмоций.

Почему может болеть грудь

После «первого раза» девушки могут испытывать боль в области молочных желез. Причиной обычно бывает гормональная перестройка. Половой контакт стимулирует прилив крови к груди и области половых органов. Вскоре, когда гормональный фон приходит в норму, неприятные ощущения исчезают.

Важно знать, что делать при боли в груди после первого секса. Гинекологи рекомендуют при наличии такой проблемы надевать бюстгальтер, который не будет давить грудь и хорошо зафиксирует ее. Если боль не проходит в течение недели после близости, нужно обратиться к врачу. Он исключит возможные проблемы в половой сфере и назначит анализ крови на ХГЧ, чтобы узнать, не наступила ли беременность.

Можно ли забеременеть

В момент, когда половая жизнь начинается рано, подростки нередко страдают от ее последствий. Например, из-за нежелательной беременности. Есть мнение, что в момент первого интимного контакта зачать ребенка невозможно, но оно ошибочное.

По печальной статистике, половина девушек, забеременевших во время первой близости, решается на аборт.

Если же было принято решение оставить ребенка, приходится столкнуться с трудностями. Молодые отцы оказываются не готовыми к ответственности и нередко бросают партнершу. Если молодые мамы сами не состоялись финансово, приходится обращаться за помощью к родителям или жить в нищете.

Не всегда все складывается так печально, но лучше подумать, готовы ли вы взять на себя ответственность за ребенка заранее, перед тем как начинать половую жизнь. Скорее всего, нет, а значит, нужно предохраняться в таком деле, как первый секс. Как же подготовиться к нему лучше всего, нужно обязательно подумать заранее.

Как протекают первые дни после близости

Первая интимная близость меняет человека морально и физиологически. Человек становится более спокойным, он начинает легче контролировать свои эмоции, преодолевает депрессивные состояния.

Даже психологически человек, который вступил в интимные отношения, становится взрослее. Он чувствует, что у него есть определенное превосходство над остальными, он стал более опытным и открыл для себя новые сферы жизни.

Организм после секса начинает вырабатывать гормоны, которых ранее не было. Улучшается самочувствие, секс позитивно сказывается на внешности — исчезают прыщики и сыпь, характерные для подросткового возраста.

Основные моменты

Секс имеет два аспекта — психологический и физиологический, поэтому готовиться к нему тоже следует с обеих сторон. Чтобы всё прошло удачно, нужно теоретически ознакомиться с основными техниками интимной близости. Также важно, насколько парень и девушка знают друг друга. Чем больше они совместимы, тем более ярким и эмоциональным будет секс, даже если партнеры неопытны в интимной сфере.

Внутренний настрой

Подготовьтесь к близости морально. Это не экзамен, перед которым нужно волноваться и бояться. Вы ни с кем не соревнуетесь, ставить вам оценки никто не будет. Вы станете ближе к любимому парню или девушке, поэтому нужно создать подходящую атмосферу.

Подготовьте легкий романтический ужин, за которым можно расслабиться и побыть вдвоем. Сделать это можно как дома, так и в номере отеля. Создайте антураж — свечи, музыка, шампанское. Постелите на кровать новые простыни, оставьте уютные подушки. Эта атмосфера создает доверие и позволяет узнать друг друга лучше.

Также важно позаботиться об интимной гигиене. Обязательно примите душ, воспользуйтесь ароматными маслами для тела или парфюмом, который настроит на романтический лад.

Для того чтобы защититься от венерических заболеваний и нежелательной беременности, хорошо подойдут презервативы. Обычно об их наличии заботится парень. Но девушка не должна снимать с себя ответственности, поэтому будет хорошо, если с собой у нее окажется упаковка средств контрацепции. Их заранее можно положить в легкодоступное место — на тумбочку рядом с кроватью, например.

Покупать презервативы лучше в аптеках — все средства, представленные там, проходят проверку на качество. Выбирайте классический вариант. Ребристые, ароматные контрацептивы либо варианты «с усиками» оставьте до того момента, когда наберетесь опыта и будете готовы к экспериментам.

Чтобы секс, который происходит впервые, оставил приятные впечатления и не вызвал отвращения, важно выбрать правильную позу. Разберем несколько позиций, которые помогут потерять девственность без неприятных и болезненных ощущений.

Это важно знать, если вам интересно, как можно заняться первым сексом:

  1. Миссионерская позиция. Оба партнера располагаются в постели горизонтально. Девушка находится снизу — так она может максимально расслабиться. Мужчина с легкостью проникает внутрь, ему удобно целовать, ласкать любимую. Сама она тоже может раскрепоститься.
  2. Мужчина сзади. Эта поза реже используется для «первого раза», но у нее есть определенные преимущества — девушка может не так сильно смущаться и сконцентрироваться на своих ощущениях. Мужчина контролирует процесс и управляет женщиной в этой позиции. Резких и сильных толчков со стороны парня быть не должно. Из позиции сзади он легко проникает во влагалище, а если девушка немного приподнимает тело, это позволяет сделать процесс более комфортным.
  3. Хорошо подходит для первой интимной близости с мужчиной и поза, в которой девушка находится сверху. Даже если опыта у нее в сексуальной сфере пока нет, бояться не стоит. Партнерша может сама контролировать процесс — темп и глубину проникновения.

Мужчина должен знать, что во время близости с неопытной девушкой он почувствует барьер. Действовать нужно аккуратно, дать возможность любимой расслабиться, а партнерша помогает, делая встречные движения бедрами.

Советы парням

Первый в жизни половой акт — волнительный процесс не только для девушек, но и для парней. Переживание может плохо сказаться на эрекции, вот почему у некоторых парней ничего не получается. Важно, чтобы рядом в момент близости с вами находилась девушка, которая не будет иронизировать над «неудачами», а поможет.

Если опыта в интиме нет, парни сталкиваются с преждевременным семяизвержением. Так бывает и при сильном возбуждении. После оргазма эрекция спадает, поэтому продолжать дальше половой акт не получится. В результате будут стыд перед партнершей, неловкость и плохое настроение.

Если вы читали информацию о том, как обычно происходит первый секс, то знаете — это нормальное явление. Переживать не стоит, попробуйте снова. Важно понять, что во многом проблемы появляются из-за психологических барьеров.

Если у вас уже есть опыт, а партнерша занимается сексом впервые, тогда помогите ей раскрепоститься. Не стоит торопить ее, обращаться с девушкой грубо. Лучше успокойте, действуйте нежно и ласково. Можно ненавязчиво спрашивать в процессе о том, как она себя чувствует, все ли хорошо. Сохраняйте хорошее настроение, позитивный настрой. Покажите возлюбленной, что она самая любимая и желанная.

Советы девушкам

Первый раз очень важен для девушки. Как же сделать этот момент приятным и запоминающимся? Не бойтесь признаться в том, что вы девственница. Ничего постыдного нет. Многие парни гордятся тем, что им выпала честь стать первым. Если же в момент близости оба партнера девственники, волноваться тоже не о чем. При правильном настрое все пройдет замечательно:

  1. Расслабьтесь, не настраивайте себя на то, что будет больно, неприятно. Не думайте, как себя вести. Постарайтесь уделить больше внимания ощущениям парня, сделать ему приятное. Важно, чтобы перед сексом все ваши мысли были о любимом мужчине, а он думал только о вас, тогда процесс получится по-настоящему захватывающим.
  2. Приглушите свет, медленно разденьте друг друга. Можно говорить о любви, о том, как вы восхищаетесь партнером. Это будет придавать уверенности. Когда вы почувствуете готовность, можно приступать к половому контакту.
  3. Не стоит бояться крови во время «первого раза». Но если вы чувствуете сильную боль, скажите мужчине. Продолжать процесс не стоит, лучше перенести его и подождать, когда все заживет.
  4. Некоторые девушки из-за страха перед интимной близостью сталкиваются с таким явлением, как вагинизм. Мышцы влагалища и тазового дна сильно сокращаются, девушка сжимается от страха и испытывает боль. Мужчине сложно проникнуть внутрь, иногда это вовсе не представляется возможным.

Иногда из-за проблемы лишить девушку девственности не получается. Если в процессе вы испытываете сильную боль, обратитесь к гинекологу. Он может решить проблему. Если не сделать этого, в интимной жизни могут начаться серьезные проблемы — страхи, недопонимания с партнером и даже невозможность завести ребенка.

Собираясь заняться любовью впервые, помните, что процесс не всегда бывает идеальным. Он и не должен быть таким, ведь первый секс, основные правила которого доступны всем, — это не показательное выступление. Даже если не все пройдет гладко — это нормально. Важными являются ваше психологическое состояние, готовность узнавать партнера, радость перед новым опытом, наслаждение, которое вы дарите друг другу. А времени, чтобы усовершенствовать свою интимную жизнь, у вас будет достаточно.

Прелюдия: как начать так, чтобы хотелось продолжить

Конечно, каждый мужчина уникален, и что ему больше понравится, знаешь только ты. Мы же позволим себе дать несколько советов:

  • Возбуждай с самого утра. Шли ему эротические смс и ммс, установи виброяйцо и отдай ему пульт, когда он пойдет на работу. Домой он вернется уже возбужденным.
  • Не кидайся варить борщи. Запах еды слабо возбуждает мужчину. Но и с ароматическими палочками не стоит особо стараться – как показывает практика, мужчины не очень хорошо относятся к избытку экзотических ароматов. Подумай, какой аромат ты могла бы назвать вашим?
  • Удиви его. Пусть это будет экзотическая техника массажа, например, массаж горячими мандаринами или необычный девайс.
  • Поиграй. Элементы ролевой игры, секс-игрушка, управляемая через приложение – ты знаешь, что любит твой мужчина, надо только подумать, как увлечь его.
  • Мануальные и оральные техники. Их существует просто бесчисленное количество. Если вы вместе уже много лет, и тебе кажется, что ты уже не способна удивить его сексуальными изысками, сходи вместе с ним в центр сексуального образования и убедись, что вам еще многим предстоит насладиться вместе. Чередуйте техники, доставляя удовольствие друг другу.
  • Следи за его дыханием: если ты видишь, что твой мужчина начинает ускорять дыхание и напрягается всем телом, тут же меняй темп или технику, это позволит немного сбавить возбуждение. И только после того, как ты видишь, что мужчина уже вплотную подошел к грани возбуждения, ты можешь придаться традиционному вагинальному сексу, но попытайся и его растянуть, как можно больше.
  • Точно так же, как в оральном сексе: если ты видишь, что мужчина начинает ускорять фрикции, не стоит подстраиваться, просто уменьши свой темп, это на время отвлечет его и не даст ему преждевременно финишировать. После всех приложенных усилий, твое и его возбуждение должно быть на такой высоте, до которой вы еще никогда не добирались, и здесь уже можно разрешить ему получить оргазм, а еще лучше — получить его одновременно с тобой.

Знаешь анекдот? Ржевский и Наташа Ростова. Наташа: «Знаете, Ржевский, а я сегодня ночью буду дома совсем одна». Ржевский: «О, как, наверное, хорошо быть дома совсем одной…». Наташа: «Буду лежать на своей широкой кровати». Ржевский: «О, как, наверное, хорошо лежать на своей широкой кровати…». Наташа (настойчиво): «Понимаете, буду лежать там совсем голой». Ржевский: «О, как, наверное, хорошо лежать совсем голой…». Наташа: «Ржевский, черт побери, придите и вылюбите меня сегодня ночью!». Ржевский (загадочно): «Намек понял!».

И раз за разом в мире повторяется следующая история. Двое парней сидят в баре, пьют пиво, один другому рассказывает: «Слушай, да с ней вообще непонятно. Вся такая неприступная. Уже месяц с ней свиданюсь — ничего, представляешь? Наверное, вообще не хочет меня. Без шансов». А в это время в другом баре сидят две девочки, пьют коктейли, одна другой жалуется: «Слушай, да с ним вообще непонятно. Уже месяц жду — когда он меня уже трахнет. Я и так, и так намекаю — ничего представляешь? Наверное, вообще не хочет меня. Без шансов».

Понял мораль истории?

Как понять, готова ли девушка к сексу?

Друг. Давай не будем тупить. Девушки тоже хотят секса. Делать как Наташа в анекдоте они, скорее всего, не будут — жесткие рамки воспитания в нашем обществе этого не позволяют. И да — они будут ожидать активных действий от тебя. Но — когда они готовы к этим активным действиям, они всегда сигнализируют об этом.

И это не какое-то рассудочное решение из серии: «пожалуй, я все-таки хочу его — сейчас начну намекать». Так бывает только в запущенных случаях, когда парень тупит уже очень долго. Обычно всё круче — поведение девочки меняется, когда она хочет тебя. Есть максимально распространенные маркеры, по которым ты можешь сделать вывод, что эта девушка прямо сейчас готова к сексу с тобой.

Сейчас перечислим.

1. Смеется над твоими тупыми шутками

Нет, я не к тому, что все твои шутки тупые. Знаю, что это не так. Но ты сам знаешь, какие из них не удаются. Так вот — если девочка вдруг словно перестала понимать разницу между хорошим и плохим юмором, если ей смешна любая твоя шутка — она повелась.

Это все пляшущие гормоны и нейромедиаторы в ее голове — серотонин, окситоцин. Не буду вникать в тонкости — во-первых, тебе это, по большому счету, не важно, во-вторых, я сам не настолько шарю. Главное — практические факты. А это — практический факт.

2. Смотрит на тебя большую часть времени

Это нормально — ты же тоже смотришь на нее. И ты вполне можешь уловить момент, когда она начала смотреть на тебя чаще.

3. Демонстрирует себя

Красиво поправляет волосы, показывает грудь. Нет, не в смысле резко срывает с себя всё с криком «смотри, сиськи!». В смысле — просто подставляет так, чтобы ты видел в хорошем и интригующем ракурсе. Трогает себя за ноги — чтобы ты смотрел. Всё это — признаки.

4. Чаще прикасается к себе

Опять же — поглаживает по руке, по ноге, так далее. Хочется ей, чтобы к ней прикасались.

5. Чаще прикасается к тебе

Один из самых значительных признаков — если девочка изначально не прикасалась к тебе без очень веской причины, а потом вдруг начала. Заденет, поправит что-то в твоей одежде, просто дотронется.

6. Задает личные вопросы о тебе

Что-то о твоем детстве, о твоих мыслях. Обычно человек больше говорит, чем спрашивает. А если и спрашивает, то спрашивает о чем-то постороннем. Так что когда девочка начинает спрашивать о личном — это означает.

7. Делает комплименты

Тут, в принципе, всё понятно, да?

Как понять, что девушка готова к сексу, пользуясь этим списком?

Нет, не надо кидаться на нее, обливаясь слюнями, когда она случайно почесала ногу — «ага, она прикасается к себе». Понятно, что эти признаки должны быть достаточно явными и повторяющимися. Но если ты заметил пять позиций из этого списка — это уже почти наверняка, девочка готова к сексу.

Действуй, чего ждать;)

P.S. Самое забавное, что рассудком девочка может еще не понимать, что она хочет тебя. Думать «ну как же, второе свидание еще только, приличные девушки так не делают». Но она хочет — и это главное. Дальше тебе остается только раскрепостить ее и дать понять, что вот с тобой-то точно можно и на втором. Это отдельная наука, и она приятная. Учат ей на тренинге «РМЭС-Базовый», записывайся.

Как подготовиться к первому сексу?

Чтобы воспоминания были положительными и не осталось негативных эмоций, нужно все тщательно продумать. В первую очередь, нужно быть твердо уверенной, что ты хочешь этого и именно с этим партнером. В таком деликатном вопросе нельзя сомневаться. Если ты не доверяешь партнеру или испытываешь давление с его стороны, никогда не иди на этот шаг.

Правила и секреты первого секса

Чтобы первый опыт не принес разочарование, нужно следовать простым правилам первого секса.

  • Будьте естественны и раскованы. Если что-то пойдет не так, не спешите с криками выставлять партнера из дома. Достичь гармонии будет легче со временем. А большинство страхов по поводу дефлорации не имеют под собой основы.
  • Не пренебрегайте предварительными ласками. Чем более качественными они будут, тем легче девушка расслабится.
  • Положитесь на интуицию и прислушивайтесь к ощущениям. Они подскажут, когда можно переходить к более активным действиям.
  • Кровь не всегда присутствует при дефлорации. Девственная плева в первый раз может лишь растянуться и порваться только на второй, третий или даже десятый акт.
  • Не пытайтесь испробовать все позы из модных журналов и не скупайте половину секс-шопа. Оставьте это тем, кто уже пресытился наслаждением близостью с одним-единственным человеком.
  • Не ставьте рекорды по длительности. Организм быстро устанет с непривычки. Этот совет относится в первую очередь к парням. Не затягивайте и не гонитесь за оргазмом, чтобы не разочаровать и не утомить девушку, которой и так больно.

Как девушке подготовиться к первому сексу?

Учесть все нюансы для подготовки девушки к первому сексу невозможно. Однако не нужно учитывать все, главное — не заморачиваться по поводу стыда и не думать о боли. Лучше сосредоточиться на приятных ощущениях и думать о том, насколько тебе и партнеру комфортно и что можно изменить, чтобы стало лучше.

Моральная готовность

Это не только про сомнения. Чаще всего ожидания и мечты о первой близости не совпадают с реальностью. Возможно, лепестки роз и стихи при Луне и будут присутствовать, но к ним с большой долей вероятности могут добавиться непредвиденные сложности. И неловкие попытки расстегнуть бюстгальтер — это минимальная из них. Будьте готовы отнестись к этому спокойно. В конце концов, наслаждение от близости тоже оказывается более привлекательным, чем рисуется в воображении.

Гигиена и ухоженность

Плюс тысяча к уверенности в себе и плюс пятьсот к обольщению парня. (Пятьсот, потому что мальчикам уже сносит голову лишь один вид обнаженной девушки. И, кстати, вряд ли он в первый раз заметит, что ты забыла накрасить ногти на ногах.) Продумай, каким будет твой образ, в каких вещах тебе будет наиболее комфортно.

Контрацепция

Никогда в этом вопросе не полагайся на парня. Даже при подготовке к первому сексу. У тебя должны быть презервативы. Если твой избранник скривит лицо и предложит без них, то смело шли его ко всем чертям. Тебе нужен кайф, а не болячки или незапланированные дети. Презервативы можно заказать в интернете, если страшно идти в аптеку, а инструкции есть на упаковке и на ютубе.

Как подготовиться парню?

Для парней тоже существует ряд правил первого секса, которые следует вызубрить наизусть.

  • Личная гигиена. Чистое тело, опрятное свежее белье и отсутствие щетины — все это должно быть по умолчанию. Не обсуждается.
  • Контрацепция. Даже если вы друг у друга первые, есть риск подцепить скрытую инфекцию.
  • Смазка на водной основе. В первый раз (да и не только в первый) девушка может увлажниться недостаточно. Лучше иметь заветный тюбик под рукой.
  • Общая подкованность. Нет, не обязательно штудировать раздел БДСМ на порнхабе. Но желательно понимать строение женских половых органов и примерное местоположение клитора. Она будет волноваться и не сможет рассказать, что и как сделать, ты будешь переживать и ничего не понимать… Зачем это все? Изучите теорию, это первый шаг на пути к званию Казановы.
  • Место и время. Чтобы девушка почувствовала, что на тебя можно положиться, при подготовке к первому сексу позаботься о том, чтобы никто во время интимного момента вас не потревожил. Ни родители, вернувшиеся с дачи, ни телефонные звонки. Место должно быть чистым и настраивать на романтический лад, а не вызывать желание сбежать. Помните, что для девушек очень важны детали и атмосфера, и они более чутко относятся к носкам недельной давности, насмешливо выглядывающим из-под кровати.

Меры предосторожности

Подготовка девушки к первому сексу включает в себя не только приятные вещи вроде выбора одежды или квартиры. Меры предосторожности и правила безопасности никто не отменял.

Здоровье

Вы должны знать, здоров ли ваш партнер. Это касается не только гепатита или туберкулеза. Приступ астмы или потеря сознания во время контакта вполне может вызвать панику. А травмированное запястье доставит неприятные минуты, если его случайно сжать. О таких вещах стоит узнавать. И о таком стоит рассказывать.

Список покупок

Презервативы и смазку могут купить оба. Или не купить никто. Понятно, что вы оба волнуетесь. Лучше, если вы будете поступать сообща, а не действовать поодиночке. Кстати, смазку можно вообще использовать без огласки этого факта, как что-то само собой разумеющееся. В этом нет ничего постыдного или необычного.

Доверие

В любой момент при любом неприятном ощущении вы должны знать, что можете остановиться. Если вдруг девушка передумала, когда ты уже вот-вот дошел до сути, прервитесь. Обойдитесь взаимными ласками и поцелуями, не торопитесь и не делайте ничего, что может быть воспринято как принуждение.

Если ты — девушка, не бойся отказать. Это только твое решение — разрешать или нет делать что-то с твоим телом. Если парень адекватен, то он с уважением отнесется к твоему выбору.

Нелепые мифы

Вокруг секса, особенно у подростков, всегда возникает куча мифов и догадок, не имеющих ничего общего с реальностью. Подготовка к первому сексу включает в себя и развенчание некоторых из них, особенно лживых и вредных.

Алкоголь и наркотики расслабляют

Спиртное и наркотические вещества не расслабляют. Более того, они усиливают неприятные ощущения и боль. Не думайте, что туман в голове поможет преодолеть психологические барьеры. Скорее, они заставят сделать что-то, о чем вы можете пожалеть. Если вы трезвы, а ваш партнер что-то употребил, от близости тоже стоит отказаться. В первый раз вам обоим нужно контролировать все, что происходит, и все, что вы делаете.

В первый раз всегда больно

Нет, не всегда. Все зависит от строения девственной плевы. Может быть больно, может быть не очень. Крови может быть две капли, а может как в фильме ужасов. Просто будьте готовы к любому исходу и не пугайтесь.

Оргазм возможен

Очень маловероятно. Особенно это касается вагинального. Не забывайте, что это сильный стресс для организма. Не пытайтесь достигнуть его до победного, не нужно мучать партнершу. Ей будет гораздо приятнее понимать, что ты ее поддерживаешь, чем осознавать, что ты пытаешься заставить ее кончить любыми методами.

Теперь можно все и сразу

Действительно, можно все (в разумных пределах), но не сразу. После первой близости должно пройти какое-то время, чтобы ранка от разрыва плевы успела затянуться. Повторный акт без периода ожидания может привести к повторным травмам и микроразрывам. Поэтому меньше боли — больше обнимашек. У вас все впереди!

Все в нашей жизни бывает впервые. И у каждого по-разному. Это правило касается и первого в жизни секса. От того, какие эмоции вызовет первый контакт, во многом зависит и последующее отношение девушки не только к интиму, но и к мужчинам вообще.

Первый раз затруднен страхом, вызванным неосведомленностью девственницы и ожиданием боли. В голове один за другим встают вопросы: как избежать болей, какие сексуальные позы для девственниц, надо ли предохраняться?

  • решив лишиться девственности не употребляйте слишком много алкоголя; допустим один бокал вина или шампанского (исключительно для расслабления);
  • подготовьте заранее место для встречи; обязательные атрибуты – кровать и ванна; место где вы планируете лишиться девственности должно быть таким, чтоб никто не помешал в самый ответственный момент;
  • чтобы безболезненно лишиться девственности запаситесь презервативами; безопасный секс – не только предохранение от нежелательной беременности, но и от болячек, которые передаются половым путем;
  • приготовьте при потере девственности специальную смазку, так как может быть сухость во влагалище;
  • напомните партнеру (если он торопит события) о предварительных ласках: поцелуях, прикосновениях к груди, сексуальных играх, о раздражении клитора; предварительные ласки девственницы помогут ей ощутить сексуальное возбуждение, увлажнить влагалище природной смазкой, облегчить вхождение фаллоса и в итоге – снизить боль и почти безболезненно лишиться девственности.

Конечно, да. Как безболезненно лишиться девственности? Не все девушки испытывают болезненный дискомфорт, потому не нужно зацикливаться на страхе, что обязательно будет больно.

Неизбежна боль от разрыва девственной плевы, но она очень кратковременна и слаба. Ее можно сравнить с уколом иголки. Но почему тогда подруги рассказывают о боли? Врут? Нет-нет. Болезненность в сексе у девственницы возникает от того, что она сжимает от непривычных ощущений мышцы влагалища, препятствует пенису и делает себе еще больнее. Очевидно, что чем сильнее расслабление, тем меньше дискомфортных ощущений когда будешь лишаться девственности.

Чтобы целиком расслабиться, нужно доверять партнеру, который должен продвигаться медленно, буквально сантиметр за сантиметром, от губ и до ножек, а потом назад, используя все приемы орального секса. А традиционный контакт оставить на закуску, когда девушке не будет уже сил терпеть возросшее желание. Крови при первом контакте совсем не

много, а может и вовсе не быть: такое случается у 10% девственниц.

Некоторые позы для девственниц больше, чем другие, они делают физическое и психологическое состояние девушки более комфортным или расслабленным.

  • Миссионерская поза считается классической чтобы лишиться девственности без боли: партнерша — девственница внизу, партнер сверху. Она возлегает на спине, раздвинув ноги. Многие девы выбирают именно эту конфигурацию по той причине, что им спокойнее, когда все делает мужчина.
  • Поза догги-стайл тоже подходит чтобы безболезненно лишиться девственности: девушка стоит на четвереньках, парень – позади нее. Чтобы он проникал не так глубоко, нужно приподнять поясницу выше и не сгибать руки. Не каждая выберет для первого интима эту животную позицию.
  • Поза наездницы: он лежит на спине, она – сидит на его пенисе. Здесь можно самой опускаться на фаллос любимого.
  • Поза ложки: партнерша улеглась на бок, партнер тоже на боку позади нее. Тут нужно согнуться и немного поднять верхнюю ножку при проникновении мужчины в лоно.

Используйте предложенные позы в сексе для девственниц – это поможет вам. А при возникновении малейшей боли сделайте движение вперед всем тазом. Это сократит время болезненного ощущения от надрыва плевы. Если последовать этим советам, то можно пройти порог интимной жизни почти без боли.

Первый раз как лучше

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *