Оргазм в позе

Содержание

Что можно сделать чтоб девушка быстро кончила?

Мужчины легче возбуждаются и быстрее получают сексуальное удовлетворение. Это знают даже подростки. Возбудить же девушку бывает трудно, а добиться того, чтобы она получила яркий оргазм выходит далеко не у каждого молодого человека.

Дело здесь не в умении вести себя в постели, а в строении женского организма, особенностях ее психологии. Утверждении, что дамы кончают головой верно если не 100%, то уж на 99% точно.

Как же помочь любимой, что сделать, чтобы девушка кончила быстро и ярко?

Нужно разобраться в причинах, встающих между партнерами в интимных отношениях.

Аноргазмия ее виды

Невозможность достичь сексуального удовлетворения в медицине имеет специальный термин – аноргазмия. Есть разные виды и степени проявления – от полного отсутствия разрядки до снижения качества оргазма или его отсутствия в определенных ситуациях.

Диагноз может быть двух типов:

  • систематическим, повторяющимся при каждом половом сношении;
  • ситуационным, возникающим при наступлении определенных условий (психологическая скованность, страх, неудобная поза).

Объединяющий момент — общее сексуальное неудовлетворение, возникающее в результате отсутствия оргазма. Основные факторы явления делятся на два типа :

  • физиологические — проблемы с работой некоторых систем организма
  • психологические — те, что присутствуют «в голове».

Выделяют несколько основных типов аноргазмии.

Симптоматическая аноргазмия

Ее причины — нарушения в работе внутренних органов и их систем:

  • спинного, головного мозга;
  • эндокринных желез;
  • общей интоксикации организма;
  • нарушениях строения или развития половых органов или составляющих репродуктивной системы.

Такие явления требуют комплексного глубокого медицинского обследования, прохождения курса лечебной терапии, иногда даже хирургического характера. Единственный способ помочь жене или девушке в этой ситуации — поддержка и внимание на протяжении всего лечения и восстановительных процедур.

Исключение составляют хроническая усталость или переутомление – эти факторы также желательно преодолевать вместе со специалистом, но начать и дополнить лечение можно самостоятельно. Отпуск, смена обстановки, романтические выходные, забота супруга – все это поможет забыть о накопившихся проблемах, отдохнуть душевно, получить сексуальную разрядку.

Ретардационная аноргазмия

Обусловлена замедленным развитием интимных чувств и ощущений. Обычно наблюдается у девушек пуританского воспитания или у дам с холерическим типом темперамента. Проявляется в отсутствии интереса к отношению полов, застенчивости, скованности в постели, сниженной чувствительности эрогенных зон.

Этот тип патологии всегда временный, имеет первичный характер.

Распознать ретрадационную аноргазмию просто – тело жены или возлюбленной может отзываться на ласки партнера. Ярких эмоций при этом она не испытывает, относится к сексу как к процедуре продолжения рода, а не как к приятному занятию. Ей не снятся эротические сны, желание не возникает внезапно, инициатором похода в постель она не станет.

Ситуация исправляется временем. Если пик половой зрелости, в основном, приходится на возраст 18-20 лет, здесь он может прийти позже, годам к 28-30. С этого момента, при условии страстного опытного любовника, дама откроет для себя все радости сексуальных утех, причем чаще в активной форме.

Психогенная аноргазмия

Тип диагноза, возникающий на фоне многих психогенных факторов. У девушек с такими нарушениями доминирующий компонент личностный, а не чувственный, поэтому можно проследить зависимость между чувствами к мужчине и желанием секса с ним. Если муж соответствует личностным идеалам и образам, секс с ним будет ярким, сильным, в противном случае даже опытные настойчивые ласки не помогут достичь пика наслаждения.

Проблема также решается мужчиной. Любовь, забота, поддержка, внимание, проявление чувств разрушат нарисованный образ и создадут новый, в котором супруг будет идеалом. Может потребоваться помощь сексолога или психотерапевта.

Отдельный тип психогенной аноргазмии – избирательная. Это состояние, когда половое влечение возникает только к определенному мужчине (чаще всего супругу), не распространяется на других.

Распространенная форма этого типа патологии — защитная фригидность. Развивается у девушек, часто сталкивающихся с сексуальной неудовлетворенностью по вине партнера (при импотенции, преждевременной эякуляции у мужчины ). Дама подсознательно готовится к тому, что сексуальную разрядку она не получит. Возбуждение снижается, со временем полностью исчезает. Секс, как и попытки уложить жену в постель, вызывают раздражение, неприязнь к партнеру и к процессу.

Невроз ожидания – еще одна форма психогенного диагноза. Им страдают женщины, которые постоянно ждут наступления разрядки, считают минуты, фрикции, относятся к сексу как к механическому процессу, а не «слиянию двух душ». Результат – невозможность отключить сознание, полностью погрузиться в ласки, снижение ощущений от них. Несоответствие испытываемых ощущений тем, что описаны в женских романах, статьях или рассказах подруг.

Можно ли исправить?

Как утверждают сексологи, проявлениями аноргазмии разной степени периодически страдает каждая женщина. Если ее причины не прячутся в физиологических нарушениях, исправлять ситуацию нужно. Обычно даме достаточно один раз испытать пик настоящего (иногда забытого!) удовольствия, чтобы сексуальная жизнь пары восстановилась? Как же сделать так, чтобы девушка кончила, наконец ощутила всю прелесть интимных отношений. Многое зависит от партнера, но будет лучше, если дама будет ему помогать, стремиться к восстановлению гармонии.

Советы для барышень

Любая дама, даже если она не получала оргазм, мечтает узнать, что это. Если парень искренне желает довести ее до пика наслаждения, ему стоит в этом помочь. На помощь придут такие уловки и мелочи:

  1. Продукты- афродизиаки. Шоколад, красное вино, специи, морепродукты – вот неполный список того, что заставляет кровь быстрее бежать по венам. Главное условие – не увлекаться алкоголем, не переедать.
  2. Ароматические масла, парфюмы с феромонами – возбуждающие запахи усилят сексуальный аппетит. Придадут нотку романтики, а в будущем станут тем триггером, который заставит испытывать сексуальное желание. Сможет доводить до оргазма при первом вдыхании знакомых нот.
  3. Часто отталкивающий от секса моментй — неудовлетворение фигурой или (о, ужас!) небритые ноги у дамы. Отправляясь в постель, надо исключить все мелочи, выбрать белье, освещение, которые скроют любые недостатки. Это придаст уверенности в собственной неотразимости, не даст отвлекаться по мелочам.
  4. Освоить технику самоудовлетворения. Заранее возбудив себя так, как нравится, женщина сможет быстрее достигнуть пика удовольствия с партнером. Для этого не обязательно быть докой в данном вопросе или делать что-то по правилам. Подойдет прочтение эротических историй, просмотр видео, ласки, даже откровенные фантазии во время душа.
  5. Забыть о стеснении. Можно предложить свои правила игры, направлять партнера: выбрать любимую позы, направлять его руки, просить говорить те слова или выполнять действия, которые нравятся. Помогут фантазии или тот же просмотр «клубнички», желательно – совместный.

Считают, что девушке легче кончить в первые дни после окончания менструации. Это объясняется физиологией – организм готовится к зачатию, гормоны, отвечающие за влечение, выделяются сильнее. Поэтому провести эксперимент с первым оргазмом можно в эти дни.

Не надо переживать, если семяизвержение наступит раньше положенного срока – сексуальные игры сильно возбуждают, а инициированные любимой – вдвойне. Наоборот, это поможет партнеру сконцентрироваться на удовлетворении девушки, такой эксперимент закончится успехом.

Советы для мужчин

Как девушке кончить при помощи ее партнера? Что делать мужчине, чтобы избавить любимую от интимного диагноза? Многое зависит от интуиции, желания мужчины помочь любимой. Но начать нужно с самых основных моментов.

Выбрать удобную позу для нее. Даме надо полностью расслабиться, а для этого ничто не должно стеснять или ограничивать ее движения. Заставить ее принять наиболее комфортное положение легко – предварительные ласки начинать, пытаясь достать до отдаленных частей ее тела. Так она сама примет ту позу, в которой ей спокойно и приятно.

Забыть о грубости и силе. Это нравится многим, но не все мужчины знают, что настойчивость должна возрастать по мере возбуждения. Шлепки, покусывания уместны в пик эмоций, но никак не в начале прелюдии;

Внимание – клитору. Как заставить кончить любимую девушку? Как и парня – ласками головки, роль которой в женском теле выполняет маленький бугорок, скрывающийся в верхней части малых половых губ. Ласкать его аккуратно нежно, это самая чувствительная часть тела. Благодаря ему, женщины испытывают первую разрядку.

Забота и внимание. Девушке важно чувствовать себя желанной, любимой, красивой, самой обаятельной. Искренние комплименты помогут расслабиться, почувствовать себя увереннее. Главное, не врать – это может испортить секс и даже дальнейшие отношения пары.

О чем говорят звуки? Стон, учащенное дыхание не всегда признак приближающегося оргазма – для большинства женщин это проявления того, что им просто хорошо в данный момент. Поэтому не стоит учащать движения или стремиться проникнуть как можно глубже в партнершу – надо понять, что вызвало восторг партнерши, как можно дольше продлить это удовольствие. Обычно такие моменты предшествуют яркой кульминации.

Нет расспросам. Больше всего женщины ненавидят вопросы о том, хорошо ли ей и что сделать еще, чтобы стало лучше. Партнер должен улавливать это по движениям, мимике, стонам, взглядам. Провести викторину на тему – что тебя заводит, можно в свободное от секса время.

Как понять, что усилия не напрасны?

Симуляция – это то, что девушки умеют делать лучше всего. Если у мужчины признаком получения удовольствия служит семяизвержение, у дам такое яркое подтверждение отсутствует, а кричать и тяжело дышать может каждая. Чтобы определить, достигли ли партнерша удовольствия, нужно сначала понять, что такое оргазм.

Оргазмический пик – это кульминационная точка постепенно нарастающих возбуждения, удовлетворения, блаженства, которая сменяется расслаблением, удовольствием и легкими судорогами того органа, где было достигнуть удовольствие:

  • клитор: оргазм достигает методом стимуляции его ртом, руками, языком, секс-игрушками;
  • влагалище: считают, что вагинального оргазма не существует, волны настигающего удовольствия вызваны косвенной или прямой стимуляцией того же клитора;
  • матка: при глубоком проникновении члена, воздействии его головки на цервикальный канал.

Менее распространен миотонический (миокомпрессионный), достигающийся интенсивным сжатием бедер и мышц влагалища. Считается признаком того, что партнерша не может достичь пика при мужских ласках, часто выступает основной формой мастурбации.

Более популярный вид – психоэмоциональный оргазм. Его дамы испытывают вне коитуса: при просмотре эротических фильмов или эротических сновидений, прочтении откровенных книг , даже интенсивных занятиях спортом.

Признаки

Кроме вдохов, есть яркие проявления наступившего удовольствия, которые не поддаются имитации, служат подтверждением женского оргазма. Это:

  • учащение сердцебиения, пульсация вен;
  • одышка, сопровождающаяся сухостью слизистой ротовой полости;
  • покраснение лица, шеи, конечностей;
  • небольшое повышение температуры тела;
  • потоотделение;
  • набухание сосков, клитора, половых губ;
  • сокращение пресса, матки, влагалища, заднего прохода, ощущаемые половым органом;
  • обильное выделение влагалищной смазки;
  • подсознательное желание отдаться полностью перед оргазмом и остановить ласки, чтобы насладиться испытуемыми ощущениями.

Не у каждой дамы могут наблюдаться все эти признаки, но даже несколько из них подскажут партнеру, что она достигла кульминационной точки. После первой волны удовольствия вторая наступает чуть легче – мышцы уже напряжены.

Сколько же оргазмов способна испытать женщина за одну ночь? У парня процесс связан с выработкой спермы. С каждой последующей эякуляцией ее все меньше, запасы истощаются, требуется время для ее синтеза.

У дам такой проблемы нет. Поэтому девушки не ограничены в количествах, могут испытываться варианты удовольствия: волнообразный, множественный, повторный. Единственное условие для их появления – степень возбуждения. Чем активнее и приятнее ласки, тем больше шансов, что партнерша кончит ярче, сильнее.

Анатомическое соответствие

Иногда оправдывают симуляцию тем, что член мужчина слишком мал или велик для них, это не позволяет им правильно ощутить мужчину. Это не более, чем отговорка: влагалище мышечный эластичный орган, длина которого в спокойном состоянии около 8 см.

В момент возбуждения он растягивается, удлиняется, что дает девушке возможность принять парня с любыми размерами, подстроиться под них. Поэтому причина отсутствия оргазма не в физиологии, а неумении партнера возбуждать, правильно ласкать женщину или просто нежелании последней заниматься сексом с конкретным представителем человеком.

Исключение составляют партнеры с аномалиями строения органов половой системы, у которых возбуждение и изменение размеров органа вызывают боль или дискомфортные ощущения. Такие патологии обычно требуют хирургического лечения.

Мнение сексологов

Все же, в желании девушки симулировать нет ничего страшного. Наоборот, такое поведение можно считать проявлением чувств к партнеру, ведь любящая половина заботится о гармонии в отношениях. Пусть что-то помешало получить удовольствие обоим, в следующий раз все получится. Открытое проявление недовольства, демонстрация того, что оргазма не было – это признак отсутствия чувств со стороны женщины, открытое неуважение. Стоит ли стараться ради такой «любимой»?

Как заставить женщину кончить – вопрос, который задают себе миллионы мужчин на протяжении вечности. Нет четких правил, инструкций, алгоритма действий или волшебных кнопок на теле дамы. Нужно просто любить свою женщину, дать ей возможность это чувствовать.

В ответ она захочет отдаваться любимому до конца, стремиться к гармонии во всех сферах супружеских отношений.

80-85% женщин получают оргазм с помощью орального секса или вибратора. Об этом сообщают зарубежные СМИ.

Есть 8 секс-позиций, которые подарят оргазм женщине и улучшат удовольствие паре.

Идите с ног до головы. Мужчина лежит на спине, вы сверху (головой к его ногам). Свои ноги протяните так, чтобы они были у его головы, а ноги — у вашей.

Попробуйте двигаться во время полового акта медленно, это гораздо эффективнее помогает стимулировать участок вокруг клитора, а угол в этой позиции очень эффективен.

Когда вы в традиционной позе (он сверху, вы смотрите друг на друга), для стимуляции клитора возьмите его пенис рукой и двигайте головкой вниз и вверх, поглаживая клитор.

Используйте «метод моста». Своей или его рукой стимулируйте клитор во время того, как пенис внутри вас. Так вы формируете «мост» между стимуляцией клитора и проницательным оргазмом.

Попросите его сесть на кровать, сядьте сверху в стиле девочки-ковбоя и позвольте ему проникнуть. Так затрагивается фронтальная вагинальная стенка и увеличивается давление на вульву.

Вместо того, чтобы оседлать мужчину, опираясь ему на колени, присядьте полностью. Он лежит ровно, вы сверху, лицами вы повернуты друг к другу.

После нескольких минут полового акта поднимите одну ногу и начните возвращаться в сторону. Осторожно, останавливайтесь на несколько толчков, пока не вернетесь к нему спиной. Затем согните спину, насколько сможете, расставьте широко ноги, чтобы у мужчины был идеальный доступ.

Если все удастся, то у женщины будет ощущение, что надо в туалет, и спазмы оргазма. Когда он позади, у вас свободные руки для стимулирования его яичек и промежности. В то же время мужчина может гладить вашу спину, низ живота, а еще вы можете устанавливать темп и глубину.

Другие советы для получения оргазма во время секса:

Положите одну-две твердые подушки под ягодицы;

Привлеките колени к груди или обнимите ими его спину для глубокого проникновения

Высоко поднимите ноги и попробуйте положить одну или две ноги на его плечи

Попробуйте качаться вместо того, чтобы толкать

Напомним, специалисты американской компании iPass провели ряд социологических опросов, которые показали, что с каждым годом зависимость от мобильных устройств у населения планеты неизменно растёт. Помимо повседневных задач, смартфонами пользуются и во время похорон.

Кроме того, российских знаменитостей регулярно обвиняют в оказании интим-услуг за деньги. Некоторые даже не скрывают этого, мол, да, меня хотят за много тысяч долларов.

Смотрите сюжет о психологии

Как сообщал информационный портал «Знай.ua», звезда оскароносного фильма выдала свои наклонности в провокационном клипе.

Как достичь вагинального оргазма: лучшие позы и советы сексологов для получения удовольствия

Интимная сторона жизни традиционно считается «тайной за семью замками». Это не принято обсуждать за чаем, на перекуре и даже в кабинете у врача. Тем не менее, отсутствие оргазма или не полное удовлетворение физической близостью сказывается не только на любовных отношениях, но и на настроении, а еще на самочувствии партнеров. Если с мужским сексуальным финишем все более или менее понятно, то у женщин ситуация гораздо сложнее.

Представительницы прекрасного пола способны получать разрядку по-разному, она условно делятся на клиторальную, вагинальную и анальную. Впрочем, последняя достаточно редкая, поскольку к ней стремится не так много девушек и женщин.

Сексологи утверждают, что подавляющее большинство дам получают пиковое наслаждение от ласк внешних органов: половых губ и клитора. Такой оргазм называется клиторальным, достичь этого состояния проще всего. С внутренним (вагинальным) удовольствием не все так однозначно, поскольку чувствительность внутренних органов несколько ниже. Придется искать походящие позы и способы стимуляции. Впрочем, имея соответствующее желание и будучи готовой к определенным экспериментам, научиться получать вагинальное удовольствие сможет любая женщина. Известно, что фригидность – не более, чем миф.

Теория Фрейда

Отец психоанализа Зигмунд Фрейд в 1905 году написал «3 очерка по теории сексуальности», где четко разделил оргазм на внешний и внутренний. Он указал, что клиторальное удовольствие получают преимущественно юные девушки, поскольку это результат мастурбации или ласк внутренней поверхности бедер. Вагинальное наслаждение – результат полноценного полового акта, во время которого женщина достигает пика благодаря движениям мужчины.

По мнению сексологов (включая Фрейда), вагинальная разрядка приносит большее удовлетворение, она ощущается намного интенсивнее и ярче внешней (эпицентром которой является клитор). К тому же, такая кульминация сближает партнеров, поскольку мужчина ощущает интимные мышечные сокращения женщины во время пика ее наслаждения.

Как достичь вагинального оргазма и что для этого нужно

Специалисты в области сексологии единогласны в том, что получить максимально полное удовольствие от близости можно только, изучив свое тело и познав себя. Усилить ощущения поможет укрепление интимных мышц и повышение их тонуса. И конечно, доверие между парнем и девушкой, подкрепленное их взаимной готовностью доставлять друг другу удовольствие, станет залогом получения фантастически сильных оргазмов.

Точка G

Поиски очки G – один из действенных способов достижения вагинального наслаждения. Причем, речь не только об интимных контактах с мужчиной, но и о мастурбации. Поняв, как вам больше нравится и что дарит самые яркие ощущения с переживаниями, впоследствии будет проще объяснить это партнеру.

Данное «волшебное» место находится на расстоянии 4-5 сантиметров от входа во влагалище, у большинства женщин G-точка расположена на его передней стенке. Проще всего аккуратно ощупать себя пальцами, стараясь найти шероховатый, возможно немного выпуклый участок. Именно его стимулирование и приводит к желаемому финалу, даря феерическое вагинальное удовольствие.

Укрепление мышц

Известно, что технически оргазм – это конвульсивные мышечные сокращения. Следовательно, от того, в каком состоянии находится интимная мускулатура, напрямую зависит возможность получения наслаждения от секса.

В том, как достичь вагинального оргазма, поможет вумбилдинг – комплекс специальных упражнений для укрепления влагалищных мышц. Проверить их состояние довольно просто. Нужно смазать 2 пальца (указательный и средний) лубрикантом, поместить их внутрь себя и затем развести по сторонам (как будто вы делаете рогатку). Теперь сожмите мышцы влагалища и попробуйте ими вернуть пальцы в прежнее положение. Если у вас не получилось, значит, нужно укреплять мускулатуру данной зоны тела.

Техника Кегеля доказала свою эффективность, к тому же, на выполнение подобной гимнастики не придется тратить больше 15 минут в день. Делать упражнения возможно где угодно. Одним из базовых является поочередное 10-секундное напряжение и расслабление влагалищных мышц. В день нужно делать, как минимум, 10, а лучше 20 повторов.

В повышении тонуса (а заодно и усилении чувствительности) интимной зоны женского тела помогут вагинальные шарики. Надо вводить их в себя и затем пытаться удержать. Тренироваться тоже желательно ежедневно.

Не стоит ждать мгновенных результатов, даже при правильных, регулярных тренировках первый эффект будет заметен не раньше, чем через полтора месяца.

Лучшая поза для оргазма

Известно, что у каждой представительницы прекрасного пола есть свои эротические предпочтения и любимые позы. Они зависят от физиологических особенностей ее и партнера, а также от расположения эрогенных зон на женском теле. Для вагинального наслаждения лучше всего выбирать такие позиции, в которых мужской член будет максимально глубоко проникать в лоно.

Одним из самых эффективных в этом плане считается положение, когда партнерша стоит на коленях, прогибаясь к полу (или дивану), ее голова и руки лежат на подушке, а ноги согнуты и широко разведены. Мужчина должен стоять на коленях и прижиматься своими бедрами к ней максимально тесно, делая плавные, ритмичные, но не рывкообразные движения. При таком угле вхождения мужского органа во влагалище достигается максимальное соприкосновение и сильное трение, неизменно приводящее к обоюдному оргазму.

Как бы странно это не звучало, но наслаждение от секса кроется не в теле, а в голове. Женщина может получить удовольствие только, если она расслабится, полностью доверится партнеру и перестанет зацикливаться на желании достичь вагинальной кульминации.

Не стоит расстраиваться, если несмотря на старания, у вас не получилось. Как и в любом деле, здесь важна практика и поиск альтернативных вариантов. Не стесняйтесь обсуждать свои ощущения и желания с мужчиной, делитесь соображениями и воплощайте свои или его эротические идеи и фантазии. К желаемому эффекту могут привести самые неожиданные ласки или варианты прелюдии.

[Спецпроект] 8 видов оргазма и секреты их достижения. Это нужно знать каждой женщине

Оргазм – вершина блаженства, на которую мечтает попасть каждая женщина. Но получается не у всех. По статистике, 35% женщин вообще не испытывали оргазм. Никогда!

Секс без оргазма – это как если бы вместо шикарного файер-шоу зажгли бенгальские огоньки. Разочарование, обида, сомнения, обманутые надежды…

Эта проблема знакома многим женщинам, но о ней почему-то стыдливо умалчивают.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Какие виды оргазма может испытать женщина?
  • Почему хочется, но не получается?
  • К чему приводит отсутствие оргазмов в отношениях?
  • Как получить все 8 видов оргазма?

8 видов оргазма: а сколько испытывали вы?

1. Клиторальный

Самый простой и быстрый тип оргазма. О существовании «волшебной кнопочки» знает каждая женщина, которая хоть раз занималась мастурбацией.

Мужчины тоже в курсе того, какие чудеса творят пальцы, язык, вибратор – в этом деле все средства хороши

По статистике, 70% женщин испытывают именно клиторальный оргазм. То есть, фрикций члена они не ощущают – им нужна прямая стимуляция клитора.

Этот оргазм кратковременный: всего несколько секунд. Легкие сокращения, за которыми следует прилив тепла по всему телу и полное расслабление.

Не зря именно клиторальную мастурбацию называют отличным способом снять стресс.

2. Клиторально-вагинальный

В игру вступает так называемая «точка G», расположенная на передней стенке влагалища. Чтобы женщина испытала вагинальный оргазм, нужна длительная и интенсивная стимуляция.

По статистике лишь 30% женщин испытывают этот вид оргазма. Длится клиторально-вагинальный оргазм 15-20 секунд.

Его часто сравнивают с катанием на американских горках: удовольствие то нарастает, то снова затихает.

С точки зрения физиологии вагинальный оргазм проявляется сокращениями мышц малого таза, но куда важнее настроиться психологически: полностью довериться партнеру и научиться отключаться от всех раздражителей.

А то лежит женщина и думает, что ноги не побрила или ужин не приготовила – какой уж тут оргазм?

Кстати, длина члена для вагинального оргазма не важна. Тут и правда нужно умение мужчины им пользоваться.

Важный момент: вагинального оргазма сложно достичь, если у женщины плохо развита интимная мускулатура.

3. Клиторально-цервикальный

Это маточный или глубинный оргазм. Он возможен благодаря стимуляции чувствительной шейки матки и стенки влагалища.

Здесь есть важный момент: поначалу ощущения могут быть странными, даже в какой-то степени неприятными.

Направляйте движения партнера. Слишком глубокая и интенсивная стимуляция «противопоказана».

Самая простая позиция, в которой можно достичь маточного оргазма – женщина лежит на животе, подтянув ноги к груди.

Так влагалище укорачивается и пенис попадает по самым чувствительным точкам. Средняя длительность такого оргазма – 10-12 секунд.

Происходит интенсивное сокращение мышц матки и влагалища, с одновременной клиторальной стимуляцией кульминация будет более сильной

4. Клиторально-маммилярный

Ученые доказали, что при стимуляции сосков активизируются те же зоны мозга, что и при воздействии на клитор.

Да, ощущения будут менее интенсивными, но представьте, какой оргазм вас ждет при одновременной ласке обеих зон!

Женщины с чувствительными сосками – настоящие счастливицы. Если же прикосновения к груди вам удовольствия не доставляют – не спешите обвинять себя во фригидности.

Чувствительность можно развивать! Неспешные ласки, массажи, стимуляция одновременно с клитором.

Попросите партнера быть нежным. Вы будете приятно удивлены..

5. Клиторально-перианальный

Это промежностный оргазм, который встречается довольно редко. Когда перианальная зона приходит в состояние вибрации – активизируются глубинные нервные окончания.

В привычной многим миссионерской позе эти точки вообще не затрагиваются. То есть, в организме каждой женщины есть резервы удовольствия, о которых она даже не подозревает!

Перианального оргазма женщина может достичь только в позах с неглубоким проникновением, когда головка полового члена стимулирует нижнюю часть задней стенки влагалища.

Если партнер еще и продолжит творить волшебство над клитором – удовольствие будет незабываемым

6. Клиторально-анальный

Анальный секс для многих женщин – табу. На самом деле, ничего грязного и постыдного в этом нет. Но важно согласие обоих партнеров.

Предварительные ласки, массаж, подготовка анального отверстия обязательны! Иначе нет даже смысла начинать.

Женщина будет вспоминать этот опыт с отвращением и вряд ли решится повторить даже с самым чутким партнером.

Просто сравните количество нервных окончаний на один квадратный сантиметр:

  • влагалище – до 100;
  • точка G – до 300;
  • слизистая анального прохода – до 450.

В области клитора находится около 8000 нервных окончаний, а вокруг анального отверстия – более 70 000. Все еще сомневаетесь, что анальный оргазм возможен? По своей интенсивности он может соперничать с маточным, но длится намного дольше.

От влагалища пенис партнера отделен лишь тонкой перегородкой – и он будет стимулировать точку A (она находится выше точки G и практически неактивна) и вести вас на вершину наслаждения.

7. Мультиоргазм

Специалисты по Тантре могут продлевать множественные оргазмы до часа. Но даже если ваши знания о сексе ограничиваются несколькими позами из Камасутры – за один половой акт (10-20 минут) можно получить минимум три оргазма!

При правильной стимуляции и чередовании интенсивности фрикций женщины могут испытывать оргазм через каждые 40-60 секунд.

Интенсивные сокращения чередуются с расслаблением (рефрактерный или нечувствительный период).

8. Сквиртинг

Сквиртинг – струйный оргазм, для наступления которого важна правильная стимуляция точки U. Ее незаслуженно оставляют без внимания.

Женщины старательно ищут у себя точку G, а про нервные окончания возле парауретральной железы забывают.

Достичь сквиртинга можно только в позах с глубоким проникновением. Ну и размер достоинства у партнера должен быть подходящим.

Поначалу ощущения будут казаться странными и похожи на призывы к мочеиспусканию. На пике оргазма начинаются интенсивные сокращения, иногда до сладких судорог, и выделяется обильный секрет.

Нет, это не моча, а жидкость из железы, которая по составу похожа на семенную. Оргазм короткий, но яркий.

Все восемь видов оргазма может испытать каждая женщина! Вроде бы отличная новость. Тогда почему ничего не получается?

Что мешает оргазму?

Вроде бы все идеально: позы из Камасутры изучены, обстановка романтическая, партнер из кожи вон лезет, чтобы доставить вам удовольствие, а оргазма нет. Что мешает женщине получить наслаждение?

Проблема 1. Физиология

Гормональные изменения, болезни, последствия хирургических операций и тяжелых родов могут привести к нарушениям сексуальной жизни.

Некоторые лекарственные препараты (например, антидепрессанты) тоже снижают либидо.

В итоге секс превращается в механическое соитие и воспринимается женщиной не как удовольствие, а как долг, обязанность

Часто девушка не может достичь оргазма из-за слабого тонуса мышц влагалища. Она просто не ощущает фрикций члена. В лучшем случае она получает клиторальный оргазм, в худшем – не испытывает никакого.

Как решить проблему? Пройти полное обследование, сдать анализы. Если виноват нарушенный гормональный фон – его нужно восстановить. Так что откладывать поход к врачу не стоит.

Если же отсутствие оргазма вызвано слабыми влагалищными мышцами – пора браться за тренировки. Вам помогут упражнения Кегеля, нефритовые яйца, пневматические и электроимпульсные тренажеры

Неразвитые мышцы тазового дна не только препятствуют появлению оргазма, в будущем это чревато опущением матки, тяжелыми родами, неконтролируемым мочеиспусканием и прочими проблемами. Так что не ленимся и делаем интимную гимнастику.

Проблема 2. Партнер

Неопытность или эгоизм мужчины сводят на «нет» все удовольствие. Сексологи твердят: прелюдия очень важна.

Но почему-то все равно встречаются партнеры с примитивными инстинктами, которые действуют по схеме: «Раздеть, бросить на кровать, овладеть»

По сути, этот процесс не отличается от изнасилования: даже если все происходит по обоюдному согласию, физиологически организм женщины не готов к проникновению.

А значит, появляются внутренние блоки, которые препятствуют наступлению оргазма.

Бывает и иначе: неопытный партнер просто не может найти горячие точки и возбудить женщину. Хочется подарить ему атлас эрогенных зон и сказать: «Возьми, изучай, пригодится».

Если дама не возьмет дело в свои руки и не станет гидом (а кто как не она знает собственное тело) – секс закончится полным фиаско.

А многие женщины, боясь разочаровать или обидеть мужчину, молчат о том, что не испытывают ничего, кроме скуки и раздражения.

Как решить проблему? Рассказать партнеру. Если вам больно, дискомфортно, неприятно, неудобно – говорите. Немая жертвенность и покорность вредят в первую очередь вам.

Предложите поэкспериментировать с новыми позами, покажите, какие ласки вам нравятся, а какие – нет.

Не позволяйте мужчине постоянно доминировать, периодически берите власть в свои руки – и получайте все, чего хочется.

Проблема 3. Психологические барьеры

В 70% случаев на пути к оргазму стоят не физиологические, а психологические барьеры.

Стресс. Поссорились с мужем, не получается новый проект, ребенок принес «двойку» из школы… Женщина в постели просто не может расслабиться, ведь в голове бродят сотни мыслей.

И они точно не о сексе. Важен правильный психологический настрой: неспешный массаж, расслабляющая ванна, длительная прелюдия.

А у мужчин почему-то не находится для этого времени. Вот и получают сухой и пресный секс с минимальным участием партнерши.

Травмы. Возможно, девушка боится интимных отношений, но не может поделиться опасениями с партнером. Виной тому старые травмы: конфликты в семье, рукоприкладство, сексуальные домогательства.

Хорошо, если попадется понимающий мужчина, который поможет преодолеть страхи, но чаще всего преждевременный секс только усиливает уже существующие блоки

Страхи. Особенно, если это только начальный этап отношений. Боязнь забеременеть, «подцепить» неприятную инфекцию, отпугнуть партнера своей неумелостью.

Страхам нужно смотреть в лицо: боитесь незапланированной беременности – подберите хорошие контрацептивы, не доверяете партнеру – попросите предоставить справку о здоровье и настаивайте на использовании презервативов. Важно ваше внутреннее спокойствие, нормальный мужчина это поймет.

Стеснение. «Ах, у меня маленькая грудь, несовершенные бедра, да и прыщик на переносице выскочил»… Поэтому сексом можно заниматься только при выключенном свете и под одеялом.

Хотя мужчина, который действительно вас хочет, на такие мелочи даже внимания не обратит. Серьезно!

Пока вы не полюбите и не примете свое тело – внутренние блоки не позволят вам полностью отпустить себя и наслаждаться процессом.

Как решить проблему? Научиться отключать голову. Да, эта задача кажется сложной, почти невыполнимой. Но попробуйте не думать о том, какую юбку завтра надеть на работу или в кого это ваш ребенок такой неуч. Все проблемы решаемы.

Сосредоточьтесь на своем удовольствии. Попробуйте медитативные и духовные практики, примите пенную ванну, слушайте расслабляющую музыку.

Измените своим привычкам в постели: не по-быстрому за 10 минут, а с длительной и расслабляющей прелюдией. Если проблема в комплексах и страхах – проработать их помогут психолог и сексолог.

Хотите преодолеть стеснение и получать, а не имитировать удовольствие?

Записываетесь на бесплатный онлайн-курс «8 оргазмов», опытный сексолог поможет раскрыть ваш сексуальный потенциал. Будет горячо!

Проблема 4. Незнание собственного тела

Рассмотрим ситуацию: первый секс. Мужчина старается доставить женщине удовольствие: уже все известные ему точки испробовал – ничего не выходит.

Лежит его спутница в режиме бревна и даже признаков страсти не подает. Что подумает партнер? «Попалась мне какая-то фригидная, я из кожи вон лез, а результата – ноль».

А ведь все могло быть по другому, если бы женщина знала свое тело.

Знала, какие ласки ей доставляют удовольствие, какие зоны наиболее чувствительны, какие фрикции приближают оргазм, а какие – сбивают с нужной волны

Вагинальная мастурбация

Самый простой способ это выяснить – мастурбация. Если клиторальное самоудовлетворение вы освоили – пора двигаться дальше.

И вот тут-то женщины совершают главную ошибку: вибраторы, стимуляция сильной струей воды приучают организм к интенсивным воздействиям.

От нежных ласк и медленных фрикций девушка просто не может получить оргазм.

Вагинальный оргазм можно получить при помощи правильной мастурбации, используя лишь пальцы или фаллоимитатор без вибраций.

Тогда и в постели с партнером вы сможете достигать кульминации, ведь самоудовлетворение лишь имитирует нормальный половой акт.

Анальная мастурбация

Для анальной мастурбации обязательно нужен лубрикант. В заднем проходе смазка не выделяется и ощущения от проникновения будут неприятными.

Начинать поглаживания нужно пальчиками, без спешки. Растягивать анус постепенно, плавными движениями, искать точки, прикосновения к которым доставляет наслаждение.

Потом можно подключать и секс-игрушки: анальные пробки или вибраторы.

Ритм и глубину проникновения выбирайте сами, процесс не должен причинять боль или дискомфорт

Очень важна качественная подготовка анального отверстия: если мышцы расслаблены – движения будут безболезненными.

Исследуйте стенки перегородки, которая разделяет влагалище и задний проход. Если найдете правильный угол проникновения, обнаружите тщательно спрятанную точку А – ощущения будут даже сильнее, чем от пресловутой точки G.

Важно! Анальная мастурбация считается безопасной, если диаметр погружаемых игрушек не превышает 4 см.

Экспериментировать чаще 1-2 раз в неделю не стоит, ткани должны успевать восстанавливаться, иначе неприятные ощущения гарантированы

К чему приводит отсутствие оргазмов в отношениях?

По статистике более 50% браков распадаются из-за сексуальной дисгармонии. Можно попытаться скрыть истинную причину за фразой «Не сошлись характерами», но факт остается фактом. Чем опасно отсутствие оргазмов?

Для женщин. В первую очередь, страдает самолюбие прекрасного пола. Женщина начинает усиленно искать проблему в себе, приписывать себе несуществующую фригидность.

Очень немногие делятся своими опасениями с партнером: большинство предпочитает имитировать оргазм, чтобы не нанести удар по мужскому самолюбию.

А ведь секс – лучшее лекарство от стресса. Если женщина оргазм не получает, накапливается обида, разочарование, злость, чувство вины и прочие деструктивные эмоции. И рано или поздно эта бомба замедленного действия рванет.

Отсутствие оргазма сказывается и на здоровье: в половых органах начинается застой крови, может изменяться гормональный фон, такие дамы более предрасположены к развитию опухолей.

Страдает и нервная система: угнетенное состояние, плохое самочувствие, головные боли, депрессии вполне могут быть результатом отсутствия удовольствия в интимной сфере.

Для мужчин. Удовольствие, которое получает женщина – лучшая подпитка для мужского эго. Поначалу показные стоны и судороги партнер принимает за чистую монету.

Но потом он будет все острее ощущать нехватку энергии в отношениях: той самой, которую вы так стараетесь имитировать.

Либо вас ждет серьезный разговор, либо мужчина просто будет искать эту энергию на стороне. А вот и любовный треугольник, и новые увлечения, и развод не за горами. Нравится такой сценарий?

Чтобы получать все 8 видов оргазма нужно:

  • Знать и принимать свое тело.
  • Говорить о своих желаниях и предпочтениях партнеру, экспериментировать с позами, игрушками, видами ласк.
  • Развивать свою чувствительность специальными упражнениями и правильной мастурбацией.
  • Научиться «отключать» голову и сосредотачиваться на ощущениях.
  • Не пренебрегать визитами к специалисту, особенно если есть проблемы в половой сфере.

На бесплатном онлайн-курсе «8 оргазмов» ты поднимешь свою интимную жизнь на новый уровень и научишься получать все виды оргазма. Регистрируйся – и твоя сексуальная жизнь будет яркой, как ты и мечтать не могла!

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

Оргазм в позе

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *