Напиток с алоэ вера

Алоэ вера — очень полезный вид растений из рода Алоэ. Он растет в тропическом климате и используется на протяжении многих веков как лекарственное растение. Однако, большинство его полезных свойств научно не доказано. Что, конечно, нас не может радовать. Об этом мы с вами и поговорим.

Содержание

Польза и вред напитка алоэ вера

Есть ли полезные свойства у питьевого сока алоэ вера? Сок алоэ вера — это липкая, густая жидкость, полученная из мякоти листьев растений алоэ вера.

Она часто используется для лечения солнечных ожогов и других проблем кожи. Но будет ли полезно употребление этого сока в виде питьевого напитка?

Сок алоэ вера получают при отжимании листьев растения, а затем проводятся различные действия по очистке и фильтрации полученной жидкости.

Его употребляют, смешивая с другими видами соков. Это делает сок алоэ вера полезной пищевой добавкой.

Но есть несколько причин, по которым лучше пить чистый, неокрашенный, содержащий небольшое количество антрахинона (антрахинон — активный компонент лекарственных растений, оказывающий слабительное действие на толстую кишку) сок алоэ вера.

Щелочность

Если вы хотите быть здоровым, необходимо поддерживать в организме правильный кислотно-щелочной баланс. Слишком кислая среда в организме свидетельствует о проблемах со здоровьем. Помогите сохранить свое здоровье употреблением продуктов и напитков, таких как сок алоэ вера, которые стабилизируют кислотно-щелочной баланс.

Гидратация

Алоэ — растение, содержащие огромное количество микроэлементов, витаминов, аминокислот и других полезных веществ. Поэтому сок из него идеально подходит для предотвращения или лечения обезвоживания.

Кроме того, он прекрасно очищает организм от токсинов и других неполезных веществ.

Сок обладает легкими мочегонными, желчегонными, слабительными свойствами. Это полезно для ваших почек и печени, которые ответственны за очищение крови и выработку мочи.

После тяжелых тренировок вашему телу необходимо возместить потерянную жидкость и микроэлименты, вышедшие вместе с потом. Это можно сделать за счет приема сока алоэ вера.

Ваше тело требует много жидкости, чтобы избавиться от молочной кислоты, накопившейся в мышцах после физических нагрузок. Выпейте сок алоэ вера с кокосовой водой.

Функции печени

Когда дело доходит до детоксикации, здоровая функционирующая печень самое главное условие.

Печень работает лучше, если в организме достаточно необходимых полезных веществ и жидкости.

Сок алоэ вера идеально подходит чтобы сохранить здоровье печени из-за своего уникального состава.

При запоре

Сок алоэ вера помогает увеличить количество воды в кишечнике. Исследования показали взаимосвязь между увеличением содержания воды в кишечнике и стимуляцией перистальтики.

Если вы страдаете запорами, попробуйте ввести сок алоэ вера в свой ежедневный рацион.

Алоэ также помогает нормализовать баланс здоровых бактерий в кишечнике, тем самым поддержать здоровье пищеварительной системы.

Для сияющей кожи

Увлажняющие свойства сока алоэ вера могут помочь уменьшить количество прыщей, улучшить состояние кожи при псориазе и дерматите.

Алоэ вера является богатым источником антиоксидантов и витаминов, которые защищают вашу кожу.

Также в соке были обнаружены вещества, которые нейтрализуют влияние ультрафиолетового излучения (УФ), и помогают регенерации вашей кожи от уже существующих УФ-повреждений.

Сок алоэ вера предотвращает появление мелких складкок и морщин.

Вред напитка алоэ вера при чрезмерном употреблении

Безопасен ли сок алоэ для питья?

Чрезмерное употребление сока алоэ вера может нанести серьезный вред здоровью. Например вызвать колики в животе и кровавый понос. Другие неблагоприятные реакции -это мышечная слабость, отеки в горле, а в особо тяжелых случаях даже потеря зрения.

Исследования показали, злоупотребление соком алоэ вера может привести к повреждению внутренних органов.

Если принимать в больших количествах сок алоэ в течение длительного времени может возникнуть к почечная недостаточность.

Рассмотрим побочные эффекты сока алоэ вера.

Запор

Нет никаких исследований, которые бы обосновали, что сок алоэ вера может помочь в лечении запоров.

По данным американского онкологического общества, использование продукции алоэ вера в качестве альтернативного метода лечения запоров было запрещено из-за отсутствия доказательств.

Анализ, проведенным Медицинским Центром Университета штата Мэриленд, показывает, что сок алоэ вера может вызвать болезненные спазмы желудка из-за его мощного свойства в качестве слабительного.

Сахарный диабет

Сок алоэ вера обладает слабительными свойствами, это может увеличить риск обезвоживания и электролитических нарушений при диабете.

Обезвоживание

Слабительное действие сока алоэ вера может вызвать обезвоживание.

В одном из исследований, противники сока алоэ вера подтверждают, что использования сока алоэ вера вызывает сильное обезвоживание.

Понос

Понос — один из побочных эффектов от употребления напитка из алоэ вера. Если у вас есть пищеварительные расстройства, употребление сока алоэ может вызвать диарею.

Пероральный прием алоэ вера также может вызвать рвоту, что приведет к электролитическому дисбалансу.

Медицинский Центр Университета штата Мэриленд рекомендует не употреблять перорально сок алоэ вера, так как это может вызвать тяжелые желудочно-кишечные спазмы и понос.

Сок алоэ вера может оказывать полезный эффект на людей, борющихся с язвенным колитом.

Понизить уровень сахара в крови

Это было бы прекрасно. Однако проблема в том, что напиток алоэ вера снижает уровень глюкозы в крови, что может повлиять на эффективность конкретных препаратов, которые используются для лечения диабета.

Электролитический дисбаланс

Алоэ вера может вызвать электролитический дисбаланс, у людей, которые испытывают понос.

Это может также привести к снижению уровня калия.

Использование сока алоэ вера должно быть под тщательным контролем у людей, имеющих проблемы с обменом калия в организме.

Нерегулярное сердцебиение

По данным исследований в Нигерийском университете, использование напитка алоэ вера может увеличить к риску аритмии или к нерегулярному сердцебиению.

Почечная недостаточность

Алоэ вера может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и усугубить проблемы заболевания почек.

Исследования показывают, что напиток алоэ вера может иногда привести к серьезной травме почки. Это может привести к смерти.

По этой причине люди, страдающие от любых проблем с почками, должны избегать употребление алоэ вера!

Индийские научные исследования показали, что острая почечная недостаточность была диагностирована после употребления лекарственного средства, основным компонентом которого являлся сок алоэ вера.

Мышечная слабость

Употребление напитка из алоэ вера может вызывать мышечную слабость. Одно из китайских исследований говорит, что мышечная слабость — это типичный побочный эффект после употребления сока алоэ вера.

Дискомфорт в желудке

Хотя алоэ вера может помочь уменьшить вздутие живота, он может вызвать спазмы желудка.

Латекс,содержащийся в алоэ вера, может вызывать рвоту.

Дисфункции щитовидной железы

Алоэ вера может помешать усвоению микроэлементов,необходимых для нормального функционирования щитовидной железы. Таким образом употребление сока алоэ вера может быть напрямую связано с проблемами щитовидной железы.

Токсичность для печени

Большое количество употребляемого напитка алоэ вера может привести к воспалению печени. Биоактивные вещества в алоэ вера могут нарушить процессы, происходящие в печени.

По словам одного корейского исследователя, сок алоэ вера может вызвать структурно-функциональные нарушения печени.

Побочные эффекты латекса в алоэ вера

Существует предположение о негативном влиянии латекса, входящего в состав сока алоэ вера, при использовании его перорально.

Латекс в алоэ вера является одним из двух самых многочисленных компонентов. Латекс имеет желтый цвет и используется для ухода за кожей.

Употребление латекса перорально может быть опасно, независимо от дозировки.

Некоторые из побочных эффектов: спазмы желудка, проблемы с почками, низкий уровень калия.

Даже употребление 1 грамма латекса, входящего в состав алоэ вера, может быть смертельно опасно.

Если же его использовать поверхностно для кожи, он совершенно безопасен.

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования в этой области.

Кожные аллергические реакции

Длительное применение геля алоэ вера может вызвать аллергию на коже, такую как крапивница или обширные воспаления.

Может возникнуть воспаление век или другие неприятные эффекты. Например, такие как: мозоли, сухость кожи, ее расслоение и образование пятен.

И на основе научных исследований, гель алоэ может затормозить восстановление послеоперационных ран.

Исследуя влияние сока алоэ на кожу лица после чистки, можно сказать, что он может вызвать покраснение и жжение.

Если использовать сок, чтобы уменьшить солнечный ожог, возможны высыпания. Ваша кожа может также отекать.

Если сок алоэ вера произведен неправильно или неверно используется, то латекс, входящий в его состав, может окрасить кожу в желтый цвет.

По данным одного исследования в Индии, применение алоэ вера для кожи может вызвать ощущение жжения. У чувствительных людей он может привести к легкой форме дерматита.

Напиток алоэ вера можно пить во время беременности / кормления грудью?

Во время беременности или грудного вскармливания можно примененять алоэ вера для кожи. Но нельзя его пить!

Сок алоэ вера может стимулировать сокращения матки и вызвать осложнения в ходе беременности.

Кроме того, мы не знаем, может ли алоэ вера переходить в грудное молоко. Таким образом, лучший вариант — это не использовать его как напиток.

Воздействие напитка алоэ вера на болезни

Алоэ вера может снизить уровень глюкозы в крови, можно предположить, что напиток из алоэ вера нормализует работу поджелудочной железы и стимулирует выработку инсулина.

Алоэ вера может воздействовать на клетки рака, в мозге, сердце, желудочно-кишечном тракте, печени и желудке.

Напиток из алоэ вера обладает мочегонными свойствами.Он может влиять на выделение калия из организма.

Он может нормализовать гормональный фон.

В состав сока входят вещества, которые обладают противогрибковым действием. Алоэ вера является неплохим анестетиком, и может быть хорошим дополнением при восстановлении после травм.

Когда нельзя использовать напиток из алоэ вера

При беременности и грудном вскармливании.

Если у вас диабет и вы не принимаете другие препараты, снижающие сахар.

При болезнях кишечника (например таких как болезнь Крона и др.).

При геморрое, и проблемах с почками.

Если у вас аллергия на луковичные, такие как чеснок, лук и др.

Напиток из алоэ вера обладает потрясающими свойствами, но у него также много противопоказаний.

Поэтому прежде, чем его использовать, необходимо взвесить все за и против.

Желаю Вам Крепкого Здоровья!

Уникальное средство – сок Алоэ вера. Польза и вред, рецепты, инструкция по применению

Внутрь Продукт в чистом виде С водой Чай Смузи Напиток Для лица Для волос Для похудения Для иммунитета

Польза и вред

Для лечебных или косметологических целей, чаще всего применяют сок алоэ вера (aloe vera), который размешивают с водой, разбавляют продукт медом или другими компонентами, либо пьют в чистом виде.

Польза:

  • оказывает стимулирующее воздействие на организм, укрепляя иммунитет;
  • обладает антибактериальным и обеззараживающим действием;
  • помогает в заживлении любых повреждений кожи;
  • укрепляет волосы, предотвращает выпадение;
  • улучшает кровообращение и оказывает анальгетический эффект, устраняя боли и спазмы;
  • регулирует работу сальных желез;
  • способствует нормализации веса;
  • разглаживает морщины, делая кожу более подтянутой.

Вред:

  • при неосторожном использовании может вызвать сухость слизистой;
  • в составе кожицы алоэ вера имеются вредные канцерогенные вещества, поэтому перед выжиманием сока необходимо тщательно очистить растение;
  • применение в вечернее время суток в некоторых случаях вызывает проблемы со сном;
  • может спровоцировать выкидыш, особенно на последних сроках беременности.

Химический состав данного продукта отличается высоким содержанием витаминов и полезных микроэлементов:

  • витамины А, С, Е, а также витамины группы B;
  • бета-каротин, оказывающий омолаживающий эффект;
  • аминокислоты;
  • фитонциды и дубильные вещества, обладающие антибактериальным и противовоспалительным действием;
  • микроэлементы: железо, кальций, магний, фосфор, цинк, медь и т.д.

Важно. Концентрированный сок целебного растения необходимо применять очень осторожно, так как есть вероятность получить ожог слизистой. Перед первым приемом желательно разбавить его с достаточным количеством воды в соотношении 1:5.

Показания и противопоказания

Алоэ вера помогает избавиться от различных заболеваний, вызванных бактериями, а также от насморка, простуды, болей в мышцах и зубных болей, от глазных болезней и от грибковых болезней.

Показания к применению:

  • заболевания кожи различного характера;
  • простуда;
  • пониженный иммунитет;
  • бактериальные заболеваний и кишечные инфекции;
  • проблемы с кожей и волосами;
  • проблемы в работе органов ЖКТ;
  • повышенный сахар в крови;
  • недостаточное кровообращение;
  • в качестве профилактики простудных заболеваний в холодное время года.

Противопоказания:

  • Детский возраст до 3-х лет. До 12 лет применение возможно только после консультации со специалистом.
  • Беременность.
  • Гипертония.
  • Склонность к кровотечениям.
  • Индивидуальная непереносимость или аллергия.
  • Цистит.
  • Геморрой.
  • Заболевания печени и почек.

Важно. Во время лечения соком растения, особенно при приеме внутрь, нельзя превышать рекомендованную дозировку.

Где взять?

Целебный сок можно легко найти в специализированных магазинах, аптеках или сделать его самостоятельно. Для этого стоит лишь приобрести полезное растение с сочными, мясистыми листьями возрастом от 3-х лет. Алоэ вера достаточно неприхотливо в уходе, поэтому выращивать его очень легко.

Самые сочные участки у растения – нижние листья.

Как сделать в домашних условиях?

Приготовить лечебное средство своими руками не составляет большого труда.

Домашнее приготовление:

  1. срезать пару сочных листочков острым ножом;
  2. тщательно промыть срезанные листья;
  3. срезать кожицу и колючки;
  4. нарезать листья небольшими кусочками и переложить их в марлю;
  5. выжать сок через марлю.

Справка. Для того, чтобы средство дольше хранилось, в сок можно подмешать немного спирта в соотношении 4:1.

На что обращать внимание при покупке средства?

Некоторые гипермаркеты и практически все аптеки имеют в наличии концентрированный сок алоэ вера, который отличается достаточно длительным сроком хранения. При выборе такого продукта важно обратить внимание на состав, так как многие готовые средства, помимо основного ингредиента, содержат в своем составе консерванты. Рекомендуется отдавать предпочтение составу с минимальным количеством таких консервантов.

Инструкция по применению

Алоэ вера отличается широким спектром воздействия на организм, поэтому сок этого растения используется при лечении внутренних органов, кожи, волос, а также при проблемах с лишним весом. Основных методов применения данного продукта два: внутренний и наружный.

Хранить лечебные средства на основе алоэ вера желательно в холодильнике.

Внутрь

Использовать средство внутрь рекомендуется при лечении внутренних органов, а также для поддержания и укрепления иммунитета. В этом случае сок употребляется в чистом виде, слегка разбавляется водой, либо смешивается с другими продуктами.

Срок хранения лечебного продукта – до 3 дней в холодильнике.

Продукт в чистом виде

Чистый сок без добавок применяется при простудных заболеваниях, от кашля, для похудения, а также для укрепления иммунитета в холодное время года. Употреблять такой продукт желательно натощак, но при болезнях ЖКТ желательно делать это через 30-40 минут после еды.

Как пить:

  • В качестве профилактики – 2 раза в неделю по 1 ч. ложке. Курс – 1,5 недели.
  • Для лечения – 2 раза в день по 0,5 ч. ложке, не более 5-7 дней.
  • Для похудения – 1 раз в день по 1 ч. ложке. Частота – 3-4 раза в неделю. Длительность – до 10 дней.

Пошаговое приготовление:

  1. Срезать листья, вымыть их, после чего очистить от кожицы и нарезать на кусочки.
  2. Через марлю отжать продукт.
  3. Перелить полученный сок в удобную емкость.
  4. Размешать.

С водой

Данное средство помогает побороть слабость после перенесенных болезней. Также оно используется при проблемах с сахаром в крови, а также при инфекциях и простудах.

Разбавление основного ингредиента водой делает состав менее концентрированным, а действие – более мягким. Принимается такой продукт натощак, утром или днем.

Как пить:

  • Для укрепления иммунитета – по 1 ч. ложке 1 раз в день. Длительность – 1 неделя.
  • Для понижения сахара в крови и лечения иных заболеваний – по 1-2 ч. ложке 2 раза в день, 3 раза в неделю. Курс – 2 недели.

Пошаговое приготовление:

  1. Смешать чистый выжатый сок с небольшим количеством питьевой воды в соотношении 1 ч. ложка сока на 3 ч. ложки воды.
  2. Слегка подогреть состав до комфортной температуры.

Чай

Применяется во время инфекционных заболеваний, болезнях ЖКТ, болях в горле, кашле и проблемах с кровообращением и суставами. Употребляется через 1,5 часа после приема пищи.

Как пить: 2 раза в день по половине стакана. Длительность – от 1 недели до 2 недель.

Пошаговое приготовление:

  1. Вскипятить 0,5 л воды.
  2. Заварить шиповник или любой зеленый травяной чай.
  3. Дать настояться под крышкой.
  4. Когда чай слегка остынет, добавить 1 ст. ложку чистого сока алоэ вера.
  5. Размешать.

Смузи

Применяется для нормализации веса и укрепления иммунитета. Употреблять как перекус, после физических упражнений.

Как пить: по 1 стакану 2 раза в неделю. Курс – 1 месяц.

Пошаговое приготовление:

  1. Измельчить в блендере 2 небольших сладких яблока, 1 морковь, 1 огурец.
  2. В полученную массу добавить 2 ч. ложки сока алоэ вера и долить воды.
  3. Все перемешать.

Напиток

Готовый напиток на основе лечебного средства обычно употребляется для поддержания иммунитета, а также в моменты сильных физических или умственных нагрузок.

Преимущества:

  • приятный освежающий вкус;
  • эффективность;
  • возможность брать с собой на работу или учебу.

Недостатки:

  • присутствие в составе консервантов и ароматизаторов;
  • высокая стоимость.

Как пить: 1 раз в день, до 3-х раз в неделю. Длительность – не более 2-х недель.

Для лица

Целебное растение широко используется в косметологии, подтягивая и освежая кожу, препятствуя появлению морщин и сухости. Применяется для профилактики и разглаживания морщин, при акне, сухости и воспалениях.

Метод применения:

  • Наружный. Сок может добавляться в легкий дневной крем, либо наноситься в чистом виде на лицо и шею.
  • Частота применения – 2-3 раза в неделю. Длительность – 1-2 месяца.

Пошаговое приготовление:

  1. Кожа лица и шеи тщательно очищается.
  2. Средство наносится на кожный покров легкими похлопывающими движениями.
  3. После полного впитывания, умыться теплой водой.

При добавлении продукта в крем, смывание не требуется.

О пользе, приготовлении и применении алоэ вера для лица рассказано , а о полезных свойствах, изготовлении и покупке крема с алоэ вера читайте .

Для волос

Используется при выпадении и сухости волос, при нарушении липидного обмена, а также от перхоти.

Как применять: средство наносится как маска, на всю длину волос, а также на кожный покров головы 1-2 раза в неделю. Длительность – 1-2 месяца.

Пошаговое приготовление:

  1. 5 больших листьев растения вымыть, очистить от кожуры, измельчить и выжать сок.
  2. 1 стакан водки смешать с полученным соком.
  3. Убрать емкость с полученным продуктом в холодильник на пару дней настаиваться.
  4. Процедить настойку и нанести на волосы. Утеплить полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.
  5. Через 30-40 минут смыть теплой водой с мягким шампунем.

Об использовании алоэ вера и его приготовлении для нанесения на волосы рассказано в этом материале.

В косметических целях применяют не только листья и сок алоэ вера, но и масла из растения. О лечебных свойствах, применении и противопоказании масла из растения можно узнать .

Для похудения

Для похудения оптимально использовать сок растения, смешанный с водой и лимоном. Употреблять такое средство желательно после физических упражнений, либо в перерывах между еды.

Как употреблять: отдельно от приема пищи, по половине стакана 1 раз в день. Курс – 2-3 недели.

Пошаговое приготовление:

  1. В 500 гр питьевой воды развести 1 ч. ложку сока алоэ вера.
  2. Выжать половину 1 лимона.
  3. Перемешать.
  4. По желанию добавить лед.

Для иммунитета

Для иммунитета данное средство употребляется внутрь, в чистом виде, либо в разбавленном: с водой или чаем. Однако, самой эффективной добавкой для укрепления иммунитета является мед. Применяется такой продукт в сезон авитаминоза и простуд, а также во время выздоровления после перенесенных заболеваний.

Как пить: натощак, по 1 ст. ложке 1-2 раза в день. Длительность – 1 неделя.

Пошаговое приготовление:

  1. В 1 ст. ложке жидкого цветочного меда размешать 2-3 капли чистого сока.
  2. Полученное средство можно развести в 200 гр теплой воды, либо употребить в неразбавленном виде.

О лечебных свойствах алоэ с медом, о приготовлении и применении читайте .

Применение сока алоэ вера широко распространено как в медицине, так и в косметологии. Целебное растение поможет избавиться от самых различных заболеваний, в том числе хронических.

Сравнительно небольшой список противопоказаний позволяет использовать данный продукт широкому кругу лиц за исключением детей до 3-х лет, беременных женщин, а также людей, имеющих серьезные проблемы с давлением или склонность к кровотечениям.

Перед использованием любого средства на основе алоэ вера, необходимо предварительно проконсультироваться у врача.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Вода с Алоэ

Мало кому не известно лечебное растение алоэ вера. Знатоки народной медицины знают о противовоспалительных, ранозаживляющих, свойствах алоэ, поэтому выращивают это лечебное растение дома на подоконниках. Вода с алоэ – универсальный напиток, помогающий при авитаминозе, снижает холестерин, полоскание помогает лечить воспаление горла. Приготовить такую воду просто, зная пропорции компонентов.

Немного об алоэ

Алоэ (также известное под названием столетник) пришло к нам из островов Южной Африки, в диких условиях оно может достигать высоты до 4 метров. Отличительная особенность этого растения – способность накапливать воду в своих листьях, которые почти на 95% состоят из воды.

У него прямой ветвящийся стебель, листья длинные, обычно ярко-зеленого или серо-зеленого оттенка. По краям листьев выступают небольшие зазубрины, которые не такие острые, как шипы у розы или колючки у кактуса, но все равно могут слегка поцарапать.

Известно около 300 разновидностей алоэ, но в лечебных целях чаще всего используют воду с алоэ вера. Отличить его можно по характерным светлым пятнам на поверхности листьев.

На природе растение расцветает, на нем появляются розовые и желтые цветочки. При выращивании в комнатных условиях цветения не наблюдается.

Алоэ – неприхотливое растение, поэтому вырастить его дома не составляет труда. Побеги высаживаются в обычную плодородную почву в конце лета или в начале осени. Если земля глинистая, ее необходимо размягчить и удобрить перегноем или песочком. Разместить горшок лучше на подоконнике на солнечной стороне. Частый полив не рекомендован, так как в листьях алоэ много влаги. Когда почва будет настолько сухой, что будет крошиться в руках, то настало время поливать саженец.

Для чего полезно алоэ

Еще с древних времен люди научились добывать жидкость из алоэ и использовать ее в лечебных целях. В соке растения содержится множество витаминов: A, B1, B2, B12, C, E и другие. Все эти витамины крайне необходимы нашему организму. Также в напитке есть небольшая концентрация таких минералов как железо, натрий, хром, цинк и многих других.

Спектр применения чудодейственного средства очень широк. Некоторые полезные свойства:

  • обладает противовоспалительным эффектом;
  • выводит шлаки и токсины из организма;
  • способствует скорому заживлению ран и ожогов;
  • обладая сильным слабительным действием, помогает справиться с такими проблемами пищеварения как метеоризм, вздутия и запоры;
  • насыщает организм витаминами и минералами;
  • улучшает состояние кожи, зубов и волос;
  • заряжает энергией и жизненным тонусом;
  • помогает бороться с весенним авитаминозом;
  • компонент алоин ускоряет обмен веществ;
  • повышает уровень гемоглобина (пригодится для вегетарианцев и сыроедов);
  • снижает холестерин;
  • приводит в норму скачущее давление.

Также подтверждена эффективность народного средства при лечении аутоиммунных заболеваний, сахарного диабета, язвы желудка, изжоги, гастрита с повышенной кислотностью, анемии, пневмонии, астмы, тонзиллита, артрита, некоторых видов рака. Нельзя не упоминать о применении воды с алоэ во время похудения. Регулярно употребляя напиток можно скинуть ненавистные лишние килограммы и в целом нормализовать пищеварение.

Как приготовить сок из алоэ

Выцеживать сок из молодого, еще не окрепшего годовалого растения – пустая трата времени. Алоэ вбирает и накапливает полезные свойства только к 3-5 году своей жизни.

За две недели перед срезкой нужно прекратить полив. Получить сок весьма просто:

  1. Отбираем только нижние листочки, самые зрелые, сочные и мясистые. Если кончик листика начал немного вянуть, то обязательно его срезаем. Такие листья полностью созрели, а значит, что в них больше всего ценной воды.
  2. Срезанные листья нужно положить в холодильник на 7-10 дней.
  3. После этого промываем листья под проточной водой, ножом достаем из листьев гелеобразную жидкость, процеживаем ее несколько раз с помощью марлевой сеточки. Некоторые целители просто прокручивать листья вместе с кожицей через мясорубку.
  4. Полученную воду кипятим пару минут.

После этого сразу же готовим воду с алоэ – берем больше половины (60-70%) сока растения и смешиваем с кипяченой водой. Напиток употребляем сразу после приготовления. Чтобы смягчить горьковатый привкус в воду можно добавить натуральный мед или лимонный сок – получится двойная витаминная польза!

Сок из алоэ вера в медицине

Алоэ вера – незаменимый помощник при лечении множества недугов в домашних условиях. В медицине его используют в виде примочек, капель, воды для полосканий горла.

При простуде и гриппе, сопровождающимися кашлем и болью в горле, полезно проводить полоскания горла водой с алоэ. Не лишним будет пить кипяченое коровье молоко, смешанное с одной чайной ложкой сока или геля алоэ. Если еще и насморк мучает, то можно капать сок алоэ по 5-7 капель в каждую ноздрю каждые 3-5 часов. Такая схема лечения препятствует развитию серьезных осложнений.

При близорукости или дальнозоркости небольшой степени тяжести можно делать капли в глаза из сока алоэ, смешанного с жидким прополисом и прохладной чистой водой в пропорциях 1:1:2. Глазные капли делают дважды в день по 1-2 капли в глаз. Остатки хранят в холодильнике.

В качестве дополнительного лечения и профилактики эрозии шейки матки иногда прибегают к средствам народной медицины. Одно из них – смоченный тампон в соке алоэ. Нужно отметить, что при острых воспалениях алоэ использоваться нельзя. Перед каждым применением лучше проконсультироваться со специалистом.

Использование алоэ в альтернативном лечении детских болезней

О целительном воздействии алоэ говорил еще советский офтальмолог Владимир Филатов. Им был разработан действенный рецепт для маленьких детей – трижды в день пить коровье или козье молочко с добавлением чайной ложечки воды из алоэ. Такой курс длится около месяца, при необходимости спустя 2 недели его можно повторить. Такая профилактическая мера улучшает аппетит, нормализует химический состав крови, отчего дети быстро набирают вес и выздоравливают от болезней.

Многие детки отказываются пить напиток из-за неприятного вкуса. Проблема решается так — в воду из алоэ добавляются растолченные любимые орехи ребенка (кедровые, грецкие, миндаль), мед и лимонный сок. Все ингредиенты измельчаются и смешиваются в блендере до получения однородной массы. Снадобье хранится в холодильнике, выдается порционно по чайной ложке за 30 минут перед приемом пищи.

Нормы употребления

Несмотря на множество достоинств растения, употреблять его следует только в оздоровительных мотивах и не превышая ежедневные нормы употребления. Начинать пить воду можно прямо с утра. При отсутствии заболеваний желудочно-кишечного тракта прием лекарства не зависит от употребления еды. Если ваша цель укрепить организм и насытить его полезными веществами после зимнего сезона, то начало весны — идеальное время, чтобы начинать каждое утро с ложечки воды с алоэ.

Суточная дозировка для взрослых и детей старше 10 лет не должна превышать 250 мл. Из-за того, что алоэ оказывает сильно выраженное слабительное воздействие, не рекомендуется проводить курс непрерывного лечения более 2 недель.

Последний прием воды с алоэ должен быть за несколько часов до отхода ко сну, иначе можно непроизвольно спровоцировать бессонницу и страшные сны.

Противопоказания к применению

Полезный напиток противопоказан при:

  • беременности (особенно на ранних сроках) – есть риск выкидыша и преждевременных родов;
  • обильных менструальных выделениях;
  • воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей (таких как цистит и нефрит);
  • аллергии на препарат;
  • острых болезнях желудочно-кишечного тракта;
  • геморрое;
  • туберкулезе;
  • детям до 3 лет.

Примочки для заживления ожогов, фурункулов, гнойничков, ран и ушибов не имеют таких ограничений, их можно использовать всем.

С осторожностью препарат назначают детям до 10 лет при условии постоянного наблюдения у педиатра. Также крайне аккуратно подходят к лечению в период лактации, при раковых опухолях, сердечно-сосудистых заболеваниях, повышенном кровяном давлении.

Алоэ — растение, которое обязательно должно быть в каждом доме. Оно не требует особого ухода, зато приносит огромную пользу при лечении множества недугов. Если нужна экстренная помощь, сок можно выдавить даже не обрезая листья, просто сделав маленький надрез. Перед началом употребления обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний и индивидуальной непереносимости к препарату.

Лечебный, профилактический и просто освежающий напиток из алоэ — свойства, рецепты приготовления

Что входит в их состав?

Что это за средство и в чем его польза?

Алоэ (Aloe) – декоративное неприхотливое растение. Многие выращивают его на подоконниках. Пользу напитка из цветка алоэ трудно переоценить. Жидкость обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами, является натуральным антиоксидантом, а также:

  • оказывает общеукрепляющее действие;
  • повышает силы иммунной системы;
  • способствует быстрому заживлению ран;
  • имеет легкий слабительный эффект.

Лечебные свойства

Напиток, приготовленный из алоэ – природное антибактериальное средство. Он выводит из организма опасные бактерии, помогает в борьбе с туберкулезной палочкой и стафилококками, подходит для промывания горла и закапывания носа. Жидкость помогает при отравлениях, выводит токсины, нормализует работу кишечника и желудка, налаживает обмен веществ.

Также она используется для улучшения работы кишечника. Из-за отличных антисептических и ранозаживляющих свойств напиток применяют при ожогах и ранениях (о том, как применять алоэ при ожогах, читайте ). Сок растения широко используют в косметической индустрии при производстве кремов для лица, рук и кожи тела (как приготовить косметическое средство из алоэ?).

Химический состав

В напитке содержится обилие необходимых для человека витаминов, микроэлементов. Питательных веществ в готовом продукте более 75, минеральных веществ – больше 20, аминокислот – более 20. В состав также входят:

От каких болезней и как применять?

Показание Применение
Насморк В каждый носовой проход капают сок алоэ по 1-2 капли.
Боль в горле Развести напиток с теплой водой из пропорции 1:1, использовать для полосканий.
Хронические запоры 150-200 мл напитка смешать с подогретым жидким медом (300 г), настаивать 24 часа. Употреблять полученную жидкость утром, по 1 ст.л.
Туберкулез 100-150 г сливочного масла смешать с 30 г сока алоэ, добавить 100-150 г жидкого мела, 100 г какао. Ингредиента смешать, растворить. Пить 3 раза в день.

Можно ли и как именно использовать для профилактики?

Жидкость оказывает общее благотворное действие на организм. Она является отличным общеукрепляющим и профилактическим средством.

Для профилактики можно приготовить следующие рецепты.

  • Профилактика заболеваний желудка.
    1. 500 напитка из цветка алоэ смешать с 500 г меда, смесь прогреть на водяной бане.
    2. Добавить 500-600 мл виноградного красного вина.
    3. Настаивать неделю.

    Употреблять полученный напиток 3 недели. В первую неделю по 1 ч.л. 3 раза в день, во вторую и третью – 1 ст.л. 3 раза в день.

  • Для поддержания иммунитета. Смешать сок алоэ, сок лимона, мед, измельченные орехи (по 200-250 г) в пропорции 1:1. Употреблять по 1 ч.л. 3 раза в день до приема пищи.

Важно! Перед употреблением любого напитка рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Не употребляйте настой, если на один или более ингредиентов выявлена аллергическая реакция.

Пошаговый рецепт приготовления в домашних условиях

Существует ряд общих правил для любого рецепта. Касаются они подготовки алоэ. Использовать нужно нижние листья, кончики которых чуть подсохли. Именно они обогащены полезными элементами. Сорванные листочки нужно оставить храниться на 12 часов в холодном месте (подойдут полки холодильника). Оптимальная температура – 6-8 градусов. После извлечения листья алоэ следует тщательно промыть.

С кусочками растения

Ингредиенты: листья алоэ, апельсин и вода.

  1. Аккуратно снимаем с листа верхнюю пластину, если есть желтый слой – обязательно удалить. Остается прозрачная плотная масса – гель алоэ.
  2. Гель алоэ нужно порезать на кусочки. Чтобы квадратики лучше сохранились, их можно немного заморозить.
  3. Выжимаем сок апельсина.
  4. Добавляем кусочки геля алоэ в апельсиновый сок, добавляем воду. Ждем полного растворения и напиток готов.

С лимоном

Нужно разрезать лист вдоль и извлечь гель. Быстро поместить его в блендер и измельчить.

Из оставшегося листа нужно выжать сок.

Далее нужно выжать сок лимона, смешать ингредиенты и добавить воду.

С медом

  1. Срезаем листочки, помещаем в холодильник на 7-12 суток, после истечения срока достаем листья, промываем.
  2. Снимает зеленую часть, получаем гель. Нарезаем его, измельчаем в блендере.
  3. Чтобы мед лучше растворился, его можно подогреть на водяной бане.
  4. Смешать алоэ, жидкий мед, сок лимона и воду.
  5. Перемешать, плотно накрыть крышкой и дать настояться.

Наши специалисты подготовили для вас сведения о правилах процесса размножения глоксинии, а также информацию об особенностях ухода за растением. В частности, читайте о том, как:

Для лечения различных заболеваний существует много рецептов на основе алоэ и меда. Предлагаем вам ознакомиться с лучшими из них:

  • лечение гинекологических женских проблем;
  • от простуды и кашля;
  • алоэ, мед и лимон для профилактики заболеваний.

Польза от готовых магазинных средств

Напиток, приготовленный из алоэ насыщен полезными веществами, массой витаминов и ферментов.

По своим вкусовым качествам сок имеет горьковатый привкус, поэтому производители добавляют сахар и соки различных фруктов (манго, апельсин, бананы). К сожалению, в результате таких добавок целебные свойства напитка заметно снижаются. Поэтому о какой-то пользе употребления магазинного средства сказать затруднительно.

Общие преимущества магазинных напитков:

  • разнообразие вкусовых добавок;
  • доступность (можно купить в любом магазине);
  • широкий разлет цен;
  • отличное утоление жажды.

Среди недостатков – в напитках практически отсутствуют лечебные свойства, ряд ограничений на употребление. Его не рекомендуется пить беременным и лактирующим женщинам, людям с диабетом. Запрещено пить напиток при аллергии на алоэ.

Что входит в их состав?

  1. Растительный напиток цветка алоэ классический. В составе концентрированный сок алоэ, ромашка, лимонный сок и никотиновая кислота.
  2. Алоэ вера лайт. Очищенная вода, мякоть алоэ, кукурузный сироп, регулятор кислотности и стабилизатор геллановая камедь.
  3. С алоэ вера и гранатом DELLOS. Очищенная вода, мякоть алоэ, кукурузный сироп, сахар, сок граната, регулятор кислотности, стабилизатор геллановая камедь.

Итак, напиток из цветка алоэ является прекрасным лекарственным и профилактическим средством. Но не стоит забывать, что как и другого любого лечебного вещества, у такого напитка есть свои противопоказания. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Насколько полезен сок алоэ вера для здоровья и может ли он быть вреден?

Алоэ или «столетник» с детства многим знаком, как комнатное растение и как средство домашней аптечки. Разводят его не только в домашних условиях, но и в промышленных масштабах из-за целительных свойств. Сок алоэ – природная кладовая многочисленных веществ, полезных для организма человека. Люди давно подметили лечебные качества растения и подружились с ним. Со временем и официальная медицина стала активно применять препараты, содержащие вытяжки из этого представителя семейства суккулентов.

Вконтакте Facebook Одноклассники

Что содержит?

Сок алоэ вера – природная аптека. В его составе около 30 микроэлементов (К, Са, Р, Fe, Na, Mg, Zn и др.), витамины, аминокислоты, дубильные вещества, моносахариды и полисахариды, фитонциды, катехины, гликозиды, растительные стероиды и другие вещества. Большинство из них являются БАВ (биологически активными веществами). Витаминный кластер содержит всю группу В, витамины С и Е, а также бета-каротин, который в организме трансформируется в витамин А. Остальные витамины присутствуют в микродозах.

В промышленном масштабе выпускается спиртовая настойка, содержащая 80% натурального сока алоэ. Также он выпускается в виде БАД Aloe Vera Juice NSP кампании Nature’s Sunshine с содержанием 48,4 г концентрата мякоти нижних листьев. Серию соков и гелей с фруктовыми наполнителями выпускает компания Форевер Ливинг Продактс.

Сок алоэ также производится в виде кристаллов (сабур). Это вываренная и высушенная досуха мякоть листьев, обладающая максимальной концентрацией полезных веществ.

Лечебные свойства сока алоэ активно используются в медицине

Польза

С давних пор сок алоэ находит применение для лечения ранок на коже, глазных проблем, воспалительных явлений в организме. Им обрабатывали дефекты кожи, добавляли в чай, приготавливали витаминные смеси. Женщины с удовольствием используют алоэ, как добавку к диете из-за его слабительных свойств, применяют для ухода за волосами, руками и лицом. Фармакология, изучив состав природного лекарства, использует его как ингредиент множества медикаментов.

От чего помогает?

Как сказано выше, мякоть столетника используется как лекарственный препарат и как косметическое средство. Рассмотрим подробно, от чего помогает сок алоэ.

Что лечит?

Этот дар природы можно назвать панацеей, т.к. список целебных качеств достаточно обширный.

Перечень того, что лечит сок алоэ:

  • регулирует обмен веществ;
  • насыщает организм витаминами и БАВ, укрепляет иммунитет;
  • устраняет запоры;
  • помогает при заболеваниях ЖКТ;

Вещество используется как профилактическое и общеукрепляющее средство.

Применение в косметологии

Сок алоэ нашел в косметологии широкое применение. В промышленных условиях он вводится в косметические препараты в виде экстракта. Их используют при уходе за проблемной кожей. Кроме того кремы с алоэ омолаживают и отбеливают. Гель из алоэ вера в косметологии.

Очень популярны средства для волос. Шампуни и бальзамы улучшают качество волосяных фолликул, уменьшают образование перхоти, увлажняют кожу головы, придают блеск волосам. Мыло, гели для душа, лосьоны для тела успокаивают воспалённую кожу, уменьшают ее сухость. Гигиеническая помада устраняет растрескивание губ, смягчает их.

Полученный самостоятельно сок алоэ имеет позитивные отзывы о применении для ухода за кожей и волосами. В домашних условиях можно замораживать кубики льда с его добавками и протирать ими лицо. Также можно протереть кожу срезом листа столетника. Хорошо втирать мякоть листьев в кожу головы: это придаст волосам блеск.

Инструкция по приготовлению, приему и хранению

Сок из суккулента добывается промышленным способом и в домашних условиях. Инструкция аптечного препарата компании ВИФИТЕХ «Сок алоэ» (95% спиртовая настойка) содержит следующие рекомендации:

  • применять в комплексном лечении при энтероколите, гастрите, хронических запорах перорально за 30 минут до еды по чайной ложке (5 мл) 2-3 раза в сутки на протяжении 15-30 суток;
  • при гнойных кожных проявлениях орошать места поражения или прикладывать к ним примочки.

Сок алоэ в виде сабура имеет следующую инструкцию по применению:

  • в качестве слабительного использовать малые дозы (0,03-0,1 г), можно сочетать с препаратами ревеня – через 6-12 часов произойдет мягкое полное опорожнение кишечника;
  • для быстрого опорожнения (драстический эффект) применяют дозы 0,2-0,5 г, повтор больших доз допускается не чаще 3-5 дней;
  • в качестве желчегонного средства при проблемах печени и ЖКТ используют в дозах 0,01-0,015 г.

Кристаллы сабура растворяют в воде перед употреблением.

Как приготовить в домашних условиях?

Во многих семьях алоэ выращивается на подоконнике, поэтому нет смысла приобретать аптечные препараты. Нужно запомнить несколько правил, как приготовить сок алоэ в домашних условиях.

Сок добывается только из нижних листьев, достигших 15 см в длину. Пред выжимкой сока растение не следует поливать в течение 8-14 дней.

Для лечения ранок следует лист алоэ приложить свежим срезом к ранке. Тем, кто планирует применять сок внутрь, как общеукрепляющее или витаминное средство, рекомендуется добавлять мякоть свежесрезанных листьев в салаты. Этот совет подойдет также тем, кто сидит на диете для снижения веса.

Способы как выжать

Можно рекомендовать несколько способов, как выжать сок из алоэ в домашних условиях:

  • вымытые листья мелко режутся ножом, пропускаются через мясорубку или измельчаются блендером, затем отжимаются через марлю;
  • листья обрабатываются с помощью пресса или соковыжималки.

Еще один вариант заготовки – соскрести мякоть с листьев и перемешать с цитрусовым соком (апельсиновым, грейпфрутовым). Он стабилизирует состав и улучшит вкус. Смешивать можно вручную или блендером.

Как принимать?

Существует множество рецептов народной медицины, как принимать сок алоэ. Самый простой способ – размешать ложку сока в воде и выпить. Т.к. у этого продукта горький вкус, целесообразно добавить фруктовый сок или морс. Заготовку можно добавить в чай и приправить медом, получится витаминный антимикробный напиток. Такой чай полезен во время эпидемий гриппа или ОРВИ.

В лечебных целях используются такие рецепты:

  • орошать соком или его раствором полость рта при стоматите, гингивите и т.п.;
  • полоскать соком рот и массировать десны смоченными в нем пальцами при пародонтите;
  • при насморке капнуть в ноздрю 2-3 капли, смесь можно приготовит заранее, смешав по чайной ложке луковый сок и мед с несколькими ложками сока алоэ;
  • при простуде выпить смесь сока и меда (по чайной ложке).

В народной медицине большинство рецептов использует измельченные листья алоэ для приготовления смеси с кагором, водкой, лимонами, медом. Они используются, как стимуляторы иммунитета, витаминные средства, лекарство от простудных заболеваний и кашля.

Как хранить?

Более правильно использовать выжимку алоэ сразу после приготовления. Если планируется сделать заготовку впрок, следует знать, как правильно хранить сок алоэ. Срок не должен превышать неделю. Выжимку следует поместить в стерильную посуду или герметичный контейнер, затем поставить в холодильник.

Есть мнение, что срезанные листья алоэ в процессе хранения во влажном прохладном месте повышают свою биоактивность, в них запускается синтез БАВ.

Противопоказания

Главным противопоказанием для любых продуктов и препаратов является индивидуальная непереносимость. Сок алоэ имеет и специфические противопоказания, т.к. обладает высокой биоактивностью и ярко выраженным слабительным эффектом.

ВАЖНО! При тонусе матки у беременных и, начиная с седьмого месяца беременности, применение сока алоэ запрещено из-за угрозы выкидыша.

Категорически противопоказан прием сока, а тем более сабура, пациентам со следующими аномалиями:

  • склонность к кровотечениям, в т.ч. слишком обильным менструациям;
  • геморрой;
  • цистит;
  • острые фазы болезней ЖКТ,
  • обострение болезней сердечно-сосудистой системы;
  • резкие скачки артериального давления.

Людям, имеющим хронические заболевания, особенно во время их обострения, применение рецептов с соком алоэ необходимо согласовывать с врачом.

Возможен ли вред от этого растения?

Высокий уровень БАВ в соке алоэ обусловливает его пользу и вред. Необходимо соблюдать осторожность при непонятных диагнозах, обострениях хронических патологий, заболеваниях ЦНС (эпилепсия, аномальная возбудимость), в период ожидания ребенка и кормления грудью.

При больших дозах сок может действовать как токсин и вызвать раздражение кишечника. сопровождающееся болями и неудержимым поносом (иногда с кровью). Его не следует принимать при трещинах и язвах в кишечнике.

Биологическая активность вещества ускоряет внутренние обменные процессы, поэтому может вызвать рост доброкачественных и злокачественных новообразований, особенно, если в выжимке растения присутствует кожица листьев. Алоин, содержащийся в ней, в больших количествах становится канцерогеном.

Для избегания проблем с дефекацией у грудничков, нужно проявлять осторожность кормящим женщинам. Кроме того, повышенные дозы биологически активных веществ в молоке нарушают формированию иммунной системы грудного ребенка.

ВНИМАНИЕ! Детям до 3 лет нельзя давать препараты внутрь с содержанием сока или экстракта алоэ.

Полезное видео

Сок алоэ способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действиями:

  1. Народные целители позитивно высказываются про сок алоэ вера, их отзывы описывают множество диагнозов, при которых это вещество является подспорьем в комплексном лечении.
  2. Благодаря богатому химсоставу сок является иммунопротектором, природным витаминным комплексом, антисептиком, мягким слабительным, стимулятором метаболизма.
  3. Алоэ применяется наружно и внутренне, а также как ингредиент косметических средств по уходу за кожей и волосами.
  4. Это доступное и недорогое средство из домашней аптечки, его можно использовать в виде настойки, кристаллов или самодельной выжимки.
  5. Вещества, входящие в состав, обладают высокой биоактивностью, поэтому имеет ряд противопоказаний и побочных реакций.
  6. Длительные курсы приема и повышенные дозы надо согласовывать с врачом.

Напиток с алоэ вера

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *