Марафон Ларисы сурковой

Содержание

Марафон позитива лариса суркова негативные отзывы

Очередной психолог, который будет вести вас на путь нужный. «Марафон Позитива» Ларисы Сурковой

Добрый день, уважаемый посетитель моего отзыва. Сегодня я хочу с вами поговорить про очередного психолога, который якобы 12000 человек мог поставить на путь правильный.

Ох уж и развелось подобных людишек в интернете. Психологи здорово получают, но им всего мало, поэтому они решили проникнуться в онлайн бизнес и завоевывать себе статус непосредственно здесь. Я лично никаких сертификатов на сайте Ларисы Сурковой не видел, поэтому говорить о том, что она действительно специалист в области психологии, я говорить не могу. Сама женщина проживает в Москве, является автором различных тренингов и вебинаров, также большой упор в своих видео она дает на женское счастье, как воспитывать детей, как стать счастливой матерью, как наладить отношения с вашими близкими людьми. Все это в открытом доступе в интернете. Но самая главная палочка-выручалочка, это бесспорно «Марафон позитива», основная цель которой заключается в том, чтобы из обыденного человека, у которого одни проблемы и суета, сделать успешного человека. Слова, которые будут звучать из уст Ларисы Сурковой — больше напутственные, чем настраивающие. Данный марафон проходила моя сестра, записалась она в закрытую группу в Инстаграмме. И заплатила за 5 недельный курс — 10 000 рублей. Может быть цена и не такая высокая, но все же из всех ее занятий была лишь одна вода, просто психологическое переубеждение, но ведь надо работать с каждым человеком персонально, а она не выяснив причины, раздает всем подряд домашние задания.

Обзор марафона Ларисы Сурковой

Так вот записаться к ней на курс можно как на официальном сайте, кстати он довольно неплохой в виде лендинга сделан, там вы более подробно можете ознакомиться с ее марафоном. Можно записаться на ее занятия через Инстаграмм или профиль ВК, собственно там и будет ваше дальнейшее общение. Как уверяет Лариса Суркова, за 5 недель обучения вы полностью в себе изменитесь, избавитесь от ненужных привычек и будете из всего негатива извлекать только положительные стороны. И собственно станете успешным человеком во всех делах. Не понимаю до сих пор, что моей сестре реально деньги не куда терять. Так еще и пять недель данного марафона — лучше заняться жизненно важными делами в жизни.

Так вот за весь марафон вы якобы научитесь справляться с жизненно важными проблемами, полностью изменитесь в себе и будете относиться к этому миру с иной точки зрения, с точки зрения позитива, измените все свои привычки, станете уверенными в себе, наладите хорошие отношения с близкими вам людьми, а также научитесь реагировать на все ситуации, так как вам будет выгоднее.

Заниматься с вами будут 3-4 раза в неделю, будут выдавать вам домашнее задание и общаться вы можете в группе как с Ларисой Сурковой, так и с другими пользователями и делиться своими результатами от данного марафона.

Сначала вы научитесь менять свои мышления в лучшую сторону, избавитесь от своих вредных привычек и научитесь управлять своим временем. Вторая неделя будет связана с работой над своими переживаниями и обидами, научитесь находить правильный диалог с людьми. Затем будете уже работать над собой, повысите себе самооценку. Избавитесь от ваших страхов и начнете позитивно относиться к данной жизни.

Не опирайтесь на чью-то помощь, в этой жизни главный помощник — это вы сами

Все конечно же здорово, но вся психологическая помощь — она разовая. Вы наладили свои дела, как только что-то пошло не так, вы снова впадаете в депрессию. Поэтому главный психолог — это только вы.

Марафон по позитивному мышлению — задание на 6 февраля

Приветик всем, кто со мной проходит марафон или хочет присоединиться!

Начнем с задания на завтра, 6 февраля.

Следующий этап является продолжением вчерашнего, но в более широком смысле.
С сегодняшнего дня внимательно контролируем все, что говорим. Мы же знаем, как важно распространять только положительно заряженные вибрации, поэтому стараемся сегодня никого не осуждать, не рассказывать грустные истории, не передавать плохих новостей.
Полностью исключите из своего лексикона бранные слова. Уже научно доказано ужасное воздействие брани на молекулярную структуру клеток человеческого тела! А на подсознательном уровне так называемые «крепкие слова» способны уничтожить все позитивные начинания на пути к успеху и процветанию.
Помните, что бездумно брошенные слова засевают поле вашей жизни. Из них вырастет то, что в них заложено. Внимательно относитесь к тому, что произносите. Не позволяйте себе, даже в шутку, грубостей, неуважительных фраз. Все остается в информационном поле. Любое слово в буквальном смысле творит вашу будущую жизнь. Поэтому повторяйте молитвы или аффирмации, и не пересказывайте сплетни, слухи, плохие вести. Тем самым вы создадите для себя прекрасное будущее!

Вот такое задание.

Для меня довольно сложное сейчас. Не осуждать и не рассказывать плохое — это будет трудно… есть у меня такой грешок, хоть и стараюсь избавляться от него.

Опять хочу поинтересоваться вашими успехами, мало, кто пишет о том, как проходит марафон. Отпишитесь, интересно, сколько человек нас.

Насчет сегодня день на 4-рочку. Вчера на ночь пришлось понервничать, с мужем не спали до 2 ночи из-за бытовых проблем) Ну в итоге недосып страшный, хоть утром и заставила себя сказать хорошие слова о дне.

К вечеру наверное накопилась усталость еще и еще бытовые вопросы возникли, так что настроение не очень. Сейчас буду сидеть настраиваться на позитив перед сном…

Всем желаю добра и больше позитивных событий завтра!

Доступно Марафон позитива Беру и делаю Зима 2020 (Лариса Суркова)

Готов почувствовать себя счастливым?
Хочешь улучшить качество своей жизни здесь и сейчас?
Хочешь вспомнить, как ощущать радость в моменте?
Готов распрощаться с обидами и усмирить обидчиков?
Хочешь научиться достигать поставленных целей?
Готов впустить мечты в свою жизнь?
В общей сложности более 30 заданий
и упражнений и три вебинара
Базовая неделя — формируем новый образ жизни
Что такое ресурс? Всем ли он нужен? Где его искать? Повышаем свой ресурс и учимся «быть в ресурсе».
Что такое время? Почему оно так важно при избавлении от тревожности, эмоционального выгорания и других психо-эмоциональных дисбалансах. Находим для себя 25й час в сутках.
Тело и психика: возможно ли их отделить друг от друга? Улучшаем свое физическое самочувствие, из «загнанной лошади» превращаемся в полноценного человека. Закладываем основу профилактики психосоматических заболеваний.
Всем ли нужно позитивное мышление? Изучаем причины жизни в вечном негативе. Ищем баланс между эмоциями. Начинаем перестраивать свое мышление и учимся не зависать в негативе дольше необходимого для сбалансированного состояния психики.
Формируем и начинаем тренировать жизненно необходимые привычки для здорового функционирования нашей психики.
2 неделя
Фундаментальная работа с «большой тройкой», мешающей жить
Оставляем все лишнее в прошлом.
Обиды. Вы получаете упражнения на: поиск причины вашей обидчивости; находите «корневые» обиды, которые разрушают вашу жизнь.
Чувство вины. Это самопоедание, обида на самого себя. На этой неделе мы глубинно прорабатываем обиды и чувство вины.
Учимся проживать негативные ситуации с наименьшим вредом для себя.
Что важно при тревожности, страхе, панических атаках, ощущении хронического беспокойства? Уметь помочь себе прямо сейчас. Осваиваем эффективные методы самопомощи при сильном беспокойстве.
Раздражают другие люди? Частые конфликты в семье? Не получается сдерживать эмоции относительно детей? Всему этому есть причины и методы как с этим справиться. И это точно не счет до десяти. Это эффективные методики, которые используются даже в спецслужбах. Учимся понимать и принимать других людей.
Формируем правила бережного и эффективного общения – без обид и критики, с которыми качество жизни заметно улучшится. Что по нашей статистике с радостью и удивлением отмечают близкие участников.
3 неделя
Визуализация и психоэмоциональные якоря — научное чудо
Визуализация. Вебинар и задание. Основы работы с визуализацией.
Что такое психоэмоциональные якоря, как они работают.
Закладываем основы здорового целеполагания. Начинаем подготовку к работе со своими желаниями и мыслями. Материальна ли она – мысль? Почему у меня не получается управлять миром силой мысли? Научная основа визуализации, силы мысли и ее материальности. Правда или вымысел?
4 неделя
Психологическая самооборона. Мои и чужие границы. План будущего. Закрепление пройденного материала
Мои границы, не заходящие на территорию других, и чужие — не заходящие на мою территорию. Как правильно выстроить свои границы. Как вернуться к тем, которые были разрушены, в том числе нашими близкими. Проективная методика для диагностики и упражнения для проработки.
Ценности истинные и «лживые». Пересматриваем свои ценности – что оставляем в прошлом, что развиваем в будущем.
И конечно, осваиваем техники формирования позитивного будущего.
Закрепление пройденного материала и составление плана ближайшего развития (на год).

Психолог, кандидат наук, автор 15 книг и мама пятерых детей Лариса Суркова успевает отвечать на вопросы подписчиков (а их у нее 911 тысяч), проводить самый популярный в Instagram «Марафон позитива» и регулярно писать статьи для своего сайта. Лариса рассказала BeautyHack о том, как выбирает школы для своих детей, как проводит с ними свободное время, и объяснила, почему школы раннего развития нужны мамам, а не малышам.

Как разобраться в теориях воспитания?

В СССР у нас была только одна книга по педагогике – «Педагогическая поэма» Антона Семеновича Макаренко, еще по блату доставались работы Бенджамина Спока. В конце 90-х, когда люди пришли в себя после кризиса и талонов, окунулись в систему воспитания своих детей, на них рухнула лавина теорий, и они начали пытаться выдернуть лучшее, прогрессивное, выгодное из каждой.

5 лет назад в нашей жизни появилось слово «экология», которое стали использовать по поводу и без: экологичное воспитание, экологичные игрушки, экологичные школы. Мне не нравится понятие «экологичное воспитание», потому что это скорее манипуляция умами людей. Мы не живем экологично. В жизни детей рано или поздно появляются мультфильмы, гаджеты, потому что мама зависает в телефоне в Instagram или читая эту статью. Мне ближе интуитивное воспитание – это смесь здравого смысла родителей, их знаний, опыта поколений конкретной семьи и решений, принятых на семейном совете. Все это дает модель, которую сегодня и называют модным словом «экологичная».

Школы раннего развития нужны мамам

К программам раннего развития я отношусь с восторгом, если это нужно маме. Если она к 6 или 12 месяцам жизни ребенка «одурела» от сидения дома и от соцсетей, где постоянно сравнивает себя с гламурными картинками, и ей нужны люди – пусть хоть в три месяца ведет ребенка на занятия, где счастливые мамы топают и танцуют вокруг своих малышей.

Оценка неприемлема для малышей

Другое дело школы, где практикуют «обучение» маленьких детей. Ребенка не нужно в 2-3 года усаживать за парту на полчаса и просить выполнять задания по шаблону: солнце должно быть желтым с пятью лучами. Ты не нарисовал солнце? Значит не получишь наклейку!

Недавно одна мама мне написала: мой трехлетний ребенок плачет из-за того, что ему не дают наклейки на занятиях. Мой совет: забирайте ребенка оттуда, нежно его поцелуйте и купите ему набор наклеек. Оценивание неприемлемо в таком возрасте. Шаблонное мышление тормозит развитие творческого потенциала. У детей же образное мышление, они мыслят картинками, много фантазируют и так развиваются – они должны играть и бегать. А после таких занятий ребенок к семи годам будет ненавидеть все, что связано с учебой, а вы получите большие проблемы в школе.

В яслях государственных детских садов не выдают наклейки. Детям никто не говорит, как надо рисовать и что делать. Чтобы убедиться, посмотрите на выставки поделок в ясельных группах – там полная свобода творчества. Системы оценок часто практикуют именно в частных садах, чтобы родитель получил обратную связь за свои деньги. Им кажется, что это правильно.

Детей нельзя бить

Если вы понимаете, что постоянно срываетесь на своего ребенка, найдите причину. Дело ведь не в детях. Подумайте, что чувствует малыш, когда над ним стоит огромный человек с ремнем? Он вас боится! Самые частые причины таких срывов: конфликты внутри семьи, когда мама злится на папу и выливает злость на ребенка; усталость; пьющий родитель (к сожалению, до сих пор классическая ситуация для нашей страны).

Вы можете сиюминутно подавить агрессию: пнуть подушку, умыться, выпить воды, щелкнуть резинкой по руке. Но это не решит проблему – нужна внутренняя рефлексия.

Родители должны демонстрировать свои чувства при детях

Это важно в воспитании девочек. Здорово, если папа ухаживает за мамой, обнимает ее, дарит цветы. Так дочь поймет разные функции обоих родителей. Если хотите, чтобы она выросла женственной, не ругайте ее за то, что она взяла помаду и накрасила губы в три года. Это как в старом анекдоте: «Если французская девочка накрасит губы, мама ей скажет: молодец, актрисой будешь! А если советская девочка сделает то же самое, мама скажет: гулящей вырастешь».

Давайте мальчикам возможность проявить мужественность

В воспитании мальчиков тоже важна роль мамы. Она может в три года дать ему хлеб и попросить донести из магазина до дома со словами: «Помоги мне, пожалуйста». А затем похвалить его за эту помощь. Необходимо дать ему возможность проявить мужественность, не боясь, что он стукнет молотком себе по пальцам.

Путешествуйте с детьми

Я хорошо отношусь к путешествиям в раннем возрасте. Для ребенка важна гармония в семье, настроения родителей и до года вообще все равно, где он будет спать и есть: в самолете, на Бали, в Москве. Если мама себя хорошо чувствует, то и ему хорошо!

Есть такое понятие «психология положительных стрессов» – их дети старше года переживают во время поездок. Это стресс, который подталкивает к развитию. Часто родители замечают, что в поездках дети быстрее схватывают информацию, начинают разговаривать, ходить.

Родителям я советую пить валерьянку накануне переезда и делать хорошую медицинскую страховку. Ребенок – зеркало родителя! Если вы спокойны, уверены, что все делаете правильно, дети тоже будут спокойны. Если мама боится самолетов, вирусов и вообще всего, не надо ехать, потому что вы, скорее всего не готовы. Когда вы действительно подцепите вирус, будете радостно кричать: «Ну вот я же говорила, что не надо было ехать».

Школа не должна подавлять потенциал детей

Я не считаю современную российскую систему образования идеальной. Скорее наоборот: с детского сада все делается для того, чтобы пригасить потенциал ребенка. Я не отдавала детей в детские сады и не собираюсь. Наша 4-летняя дочь Дуня проводит время с чудесной няней, которая с нами уже шесть лет, и ходит на спортивную секцию.

Цель 90% наших школ – получить хороший бланк ЕГЭ. Конечно, есть исключения в виде учителей, которые зажигают, ведут за собой. Моя мама – учитель с 35-летним стажем, поэтому я понимаю, о чем говорю. Мне до сих пор пишут дети ее учеников с благодарностями. Это очень приятно. Уважение к личности учителя в нашей семье имеет очень большое значение.

Школа не должна подавлять потенциал детей, а, наоборот, давать возможность развивать предметы, которые детям интересны. Еще важно, чтобы в ней не было культа экзаменов, когда детей натаскивают на правильные ответы в тестах еще с 8 класса. Когда моя старшая дочь училась в школе, в 8 классе я перестала ходить на родительские собрания, потому что на них начали «проходиться» по детям, говоря, что они глупые и ничего не сдадут. Я слово сдержала, а Маша при этом закончила школу с двумя «четверками», написала ЕГЭ и сейчас учится на промышленного дизайнера. В этом году заканчивает, но не планирует работать по специальности. И это тоже нормально.

На следующей неделе идем с Глафирой на профориентацию, она пока не понимает, чем хочет заниматься, ей интересно все. К счастью, старшие девочки успешны в любой области.

Пусть дети сами отвечают за свои уроки

Вот вам неудачный сценарий: мама пришла домой с работы и вместо того, чтобы узнать, как у ребенка дела, она выдает: покажи уроки! Школа – это частая причина семейных конфликтов. Отдайте ответственность за учебу детям. Они должны понимать, что никто этого не сделает за них. Чаще бывает, что ребенок спит, а родители строят за него корабли.

Школа – не для родителей. Они свое уже отучились, но при этом продолжают бояться плохих оценок своих детей. И у нас бывают тяжелые моменты, когда опускаются руки, Маша или Глаша не хотят ничего делать, но потом все равно берутся за голову и в итоге учатся на отлично.

Планируйте свое и детское время

Мы все используем Google календарь. Детское планирование важно скорее для меня, чтобы я понимала, что они делают и когда. Я не ограничиваю их в выборе занятий, но пытаюсь донести, что если у них будет больше пяти кружков в неделю, то они сойдут с ума.

Поддерживайте семейные традиции

В большой семье каждый ребенок должен иметь возможность хотя бы полчаса в день общаться с одним из родителей наедине. Со старшей Машей мы ездим за покупками. Ей это нравится, и мы успеваем пообщаться по рабочим моментам: она помогает мне вести второй аккаунт в Instagram. С Глашей мы общаемся на тему животных. Она сейчас разводит ящериц, поэтому я постоянно навещаю питомцев, слушаю ее истории. Ну а самой маленькой Матреше везет больше всех – ей достаются даже совместные ночи.

Мы стараемся иногда выезжать куда-то не со всеми детьми сразу. Сейчас нас пригласили посмотреть одну ферму – возьму с собой Степу и Глашу. В машине можно обсудить все на свете.

Качество важнее количества

Это совет мамам, которые переживают, что не уделяют все время ребенку. Вы можете провести с ним час в день, но сделать это качественно: играть, беситься, валяться. Нет ничего хуже, если, придя домой с работы, мама продолжает «впахивать» дома: убираться, готовить. Таким женщинам действительно очень тяжело. Бог с ней, с этой посудой, лучше проведите время с ребенком. А посуду купите одноразовую!

Интервью и текст: Юлия Козолий

Лариса суркова

О психологе

Лариса Суркова известна тем, что является семейным и детским психологом. У нее имеется собственный блог, а также она на данный момент написала уже 15 книг на тему психологии отношений в семье. Родилась она в марте 1978-го года и трудится в Москве до сих пор.

У нее самой есть четверо детей, поэтому опыт семейной жизни она имеет.

Часто говорят, что давать советы могут только те, у кого в этом отношении все хорошо. Для Ларисы это отлично подходит. У нее любимый муж, прекрасные дети (три дочери и один сын), есть успешная карьера, материально не страдает. В общем этот человек может давать советы основываясь на своем опыте, и опыте других. Кстати, недавно у нее появился и 5-й ребенок, поэтому ее семью уже точно можно назвать многодетной.

По образованию она психолог, но еще имеется кандидатскую степень. Она много общается в социальных сетях. Так ее профиль в инстаграмм наверное является самым посещаемым на российских просторах. Ведь у нее насчитывается уже больше 900 тысяч подписчиков, которым интересны советы психолога. Кроме того она общается и в ВК, и в Фейсбуке.

У нее ест свой канал на ЮТУБ.

Суркова часто проводит тренинги и семинары. Конечно это все не бесплатно, но по отзывам посетителей, они там действительно получают хорошие и дельные советы от профессионала счастливой жизни.

На ее тренинги ходят все. Там можно увидеть семейные пары, бабушек и дедушек и даже воспитателей и педагогов, которые хотят поднять свой уровень образования.

Лариса стала организатором онлайн-марафона ПОЗИТИВА. Он уже завоевал популярность не только в Москве и России, и даже за границей.

Ее часто приглашают на общественное телевидение, если обсуждаемая тема касается ее специфики. О ней пишут в СМИ, о ней говорят и создают слухи. В общем эта женщина очень популярна и практически все ее знают в России.

Творчество писательницы

Как отмечалось ранее, она уже выпустила 15 книг. Среди них можно найти:

— «Все о ваших детях в одной книжке»,

— «Как здорово быть матерью. Первый год ребенка и беременность»,

— «Как хорошо с малышом от 1 до 3-ех лет. Сборник полезных советов»,

— «Самый трудный период у ребенка, когда ему от 8 до 13 лет»,

— «Усиленное воспитание в возрасте от 3-ех до 7 лет»,

— «Что такое семья и как хорошо быть всегда вместе»,

— «Как хорошо быть родителем. Иллюстрации для ребенка» и другие.

В этих и других книгах психолог пытается затронуть самые животрепещущие темы, которые у всех на слуху. Она не боится рассматривать сложные моменты. Она дает не теоретические вещи, а реальные практические советы, которые сама пробовала в своей семье и ей они помогли.

Среди тем в ее книгах можно найти такие:

— Как научиться правильно тратить семейные деньги,

— Как принимать правильное и взвешенное решение родителям при воспитании ребенка,

— Какая должна быть мотивация у родителей друг к другу,

— Отношения с родственниками жены и мужа,

— Каким образом нужно сообщать родным о беременности и рождении ребенка,

— Как и что кушать во время беременности и родов, а также после них,

— Каким образом можно быстро восстановить утраченную форму после родов,

— Как правильно общаться с родней мужа после рождения ребенка,

— Трудности в воспитании малыша и подростка,

— Скандальные моменты и как научиться их обходить и переживать,

— Сексуальное воспитание детей разного пола,

— Как стать для ребенка другом, чтобы быть ему помощником, а не агрессором и диктатором,

— Как поддерживать свое авторитет без насилия, а с любовью.

Как видно тем очень много. Желающие ознакомиться с работами Сурковой могут приобрести ее книги. А для более конкретной проблемы можно обратиться к ней непосредственно через электронную почту или в социальных сетях. Она обязательно ответит.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Марафон Ларисы сурковой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *