Как перестать влюбляться

Чаще парни задаются вопросом, как влюбить в себя девушку. Но бывают жизненные ситуации либо сознательно выстроенные приоритеты, когда приходится задуматься над тем, как не влюбиться в девушку.

Иногда эмоции совершенно спонтанно могут нахлынуть и увлечь на самое дно бесполезных переживаний. Влюбиться в действительности не так уж и трудно.

Более того, чувства могут возникнуть в адрес девушки, которая на самом деле абсолютно тебе не подходит, и вместо гармоничных развивающихся отношений способна принести только убитое впустую время и воспоминания о том, как все было по-дурацки.

Поэтому чувства чувствами, а отключать голову и полностью забывать о необходимости контролировать свои эмоции мужчине категорически запрещается.

  • Узнай: где можно найти девушку.
  • Читай: как расстаться с девушкой.

Содержание

Рекомендации

1. Повышай свою самооценку

Если ты парень с внутренним стержнем, девушка не сможет причинить тебе серьезную боль.

Для того, чтобы повысить свою самооценку, необходимо:

  1. Иметь цель, т.е. знать чего ты хочешь.
  2. Понимать, что девушка – не цель, обосновывающая необходимость твоего существования. Девушка – это очень клевый вспомогательный элемент.
  3. Совершать постоянные действия для достижения своей цели.
  4. Достигнув цель, ставить новую цель более высокого уровня.
  5. Осознавать, что таких целеустремленных людей очень мало.

Когда ты знаешь себе цену, обменивать себя на бессмысленные переживания не станешь. Это факт.

Люди все равно смогут причинить тебе боль, но это будут только те люди, которые этого действительно стоят.

2. Развивайся как личность

Непрерывный процесс саморазвития – лучший способ для успешных мужчин, чтобы научиться крепко стоять на ногах и быть независимым, как от людей, так и чужого мнения.

Для саморазвития необходимо:

  1. Развиваться интеллектуально. Читай книги, изучай иностранные языки, получай образование, впитывай новую информацию. Чтение поможет не только пополнить багаж знаний, но и расширит твой лексикон, а также окажет содействие в развитии красноречия.
  2. Развиваться физически. Физические упражнения подарят тебе бодрость, ясность мышления, принесут в твою жизнь положительные эмоции, а также отличный внешний вид. Кроме того, занятия спортом на систематической основе развивают целеустремленность и дисциплину.
  3. Развиваться материально. Борьба за ресурсы – одна из самых важных задач каждого мужчины. Если у тебя есть деньги, множество проблем исчезают как по щелчку пальцев. Только имея деньги, ты можешь жить так, как хочешь, отдыхать, где хочешь, иметь то, что хочешь. Идти по жизни с запасом денег намного проще, кто бы что не говорил.

3. Снижай значимость девушки

  1. Ты должен уяснить для себя очень важную истину: все женщины во многом одинаковые, а уникальность конкретной особы – это результат иллюзорного восприятия тобой женщин. Чем больше у тебя будет женщин, а также опыта, тем лучше ты станешь это осознавать.
  2. Сосредоточься на минусах девушки. У всех есть недостатки, поэтому заостри свое внимание на отрицательных качествах. Можешь по пунктам выписать на листе бумаги все минусы девушки, в результате чего убедишься, что идеальных людей не существует.
  3. Не делай из девушки цель своей жизни и смысл существования. Несомненно, женщина важна для каждого мужчины, но твои приоритеты должны быть заполнены другими ценностями. У тебя должны быть дела, которые и будут самым важным проявлением твоей сущности. Если мужчина занят и успешен, у него нет времени на ерунду.

4. С глаз долой – из сердца вон

Наверное один из самых простых и действенных способов. Если зону твоего внимания очистить от присутствия в ней какого-либо объекта восприятия, со временем он утратит способность вызывать в тебе эмоции.

Не звони, не пиши, не появляйся в общих компаниях. Живи своей жизнью и иди своим путем.

Если девушка сама попытается выйти с тобой на контакт, просто игнорируй эти попытки.

5. Общайся с другими девушками

Ты не будешь сильно переживать из-за девушек, если у тебя будет большое количество противовесов в лице других женщин.

Когда добра много, жалеть о потере малой части не зачем. Общайся, встречайся, имей физическую близость.

Даже если у тебя есть постоянная девушка, никто не запрещает контактировать с другими женщинами, без измен конечно же.

Пускай твоя спутница знает, что женщины относятся к тебе с особым трепетом. А как иначе, ты же клевый парень.

Ну а если ты поставил себе цель не влюбиться в девушку, то общение с другими девушками быстро поможет избавиться от пагубных мыслей.

6. Будь занят и имей свои интересы

Парень, если девушка начнет занимать большую часть твоих интересов в жизни, считай что ты пропал.

Чем разнообразить свои увлечения:

  1. Займись спортом. Начни бегать, купи абонемент в бассейн, прыгни с парашютом, запишись в секцию боевых искусств.
  2. Запишись на курсы. Развивай знания иностранных языков, стань участником курсов сценического мастерства, начни ходить на бизнес-тренинги и др.
  3. Начни зарабатывать больше денег. Продвигайся по служебной лестнице, отдайся целиком своей работе, организуй бизнес, заряди себя диким желанием стать успешным и богатым. К такому человеку женщины сами будут тянуться.
  4. Отправься на отдых. Возьми отпуск, купи билет в экзотическую страну в отель с русскоязычным контингентом. Отдыхай, веселись, общайся с женщинами.
  5. Прикупи себе вещички. Тратить деньги иногда очень приятно, и это приятнее вдвойне, если тратишь на себя. Купи новую одежду, парфюм, часы, смартфон, планшет, ноутбук, автомобиль, виллу в Майами.

7. Будь готов бросить девушку

Как бы жестко это не звучало, ты должен быть готов бросить девушку.

В случае, если девушка сама решит уйти от тебя, ты не должен бегать за ней, унижаться, совершать попытки ее вернуть, даже если тебе будет очень сильно хотеться это сделать.

Для женщины дверь в твою жизнь открыта только в одну сторону. Если решила уйти, скатертью дорога, только дверь пускай не забудет захлопнуть.

В случае, если ваши отношения не прошли еще начальной обкатки сроком около 6 месяцев, ты вообще обязан быть готовым к любому подвоху.

Бросает телефонную трубку, ведет себя некорректно, пытается сделать из тебя дурака – пошла лесом.

Герой Роберта Де Ниро в фильме “Схватка” имел один замечательный принцип: “Не имей ничего, с чем бы ты не мог расстаться, если почувствуешь за собой погоню”. Во многом он был прав.

Когда следует не влюбляться в девушку

1. Когда очевидно, что любовь не сможет быть взаимной

Девушка изначально не проявляет к тебе романтических чувств и говорит прямо, что у вас ничего не получится, да к тому же у нее есть другой парень.

“Да не может такого быть. Я все равно ее добьюсь”, подумаешь ты. Уважаемый друг, пришел, увидел, победил – принцип, который применял Гай Юлий Цезарь.

Но ёлки-палки, он же являлся предводителем многотысячной армии, вооруженной мечами и копьями. Ты же будешь представлять собой страдальца, который впустую тратит свое время.

Если девушка явно говорит однозначное нет, так оно и есть.

2. Если у тебя начинают возникать чувства к девушке близкого тебе человека (друга, брата, коллеги)

В данном случае ты вообще не имеешь никакого морального права проявлять чувства, иначе тебя придется называть каким-нибудь плохим словом.

Даже если девушка сама проявляет инициативу и заявляет, что ее парень – редкий невыносимый мерзавец, который постоянно издевается над ней и портит ей всю жизнь. Это не твое дело и тебе не должно быть места в чужих отношениях.

3. Ты начинаешь влюбляться в девушку, которая тебе не подходит

Как понять, что девушка тебе не подходит?

Несмотря на то, что в целом тебе может нравиться эта юная особа, где-то внутри тебя поселилось сомнение, что что-то тебя в ней все-таки смущает.

Это могут быть претензии к ее внешности или характеру. Возможно она не соответствует твоему социальному уровню. Может быть имеется существенная разница в возрасте.

Тебе не удастся себя обмануть, как бы ты не пытался. Поэтому чем раньше ты поймешь, чего ты хочешь, а что вызывает в тебе отторжение, тем быстрее ты избавишься от лишнего груза и найдешь действительно стоящего человека.

4. У тебя сейчас нет времени для серьезных отношений

Нормальный мужчина – это покоритель стихии под названием жизнь. Однако пытаясь усидеть на нескольких стульях одновременно, возникает риск оказаться в позе сидя на полу.

Поэтому в жизни иногда приходится расставлять приоритеты, наиболее важные из которых могут быть направлены не в пользу женщин, и в этом нет ничего плохого.

Лучше быть перспективным и двигаться к своей цели в одиночку, чем стать тем, кого любимая женщина назовет неудачником.

Если девушка тебе не мешает, тогда и проблемы нет. В противном случае чем-то придется пожертвовать. Выбор за тобой.

5. Если твои отношения с девушкой только начали развиваться

Не надейся на того, кого мало знаешь. Никогда никому не доверяй на 100%.

Прибереги пламенные чувства и искренние признания в любви для человека, который временем и своими поступками докажет, что достоин называться твоей возлюбленной.

Женщина на протяжении всех отношений должна бояться тебя потерять. Если этот страх будет утерян твоей девушкой, она уйдет от тебя, причем за день до этого события она, возможно, будет признаваться тебе в бесконечной любви.

Не делай ставку на конкретную девушку в течение первых 3-6 месяцев с начала развития ваших отношений.

Более того, если ты начнешь проявлять избыточное рвение в доказательстве девушке своих чувств, величиной в межгалактическое расстояние, а также задействуешь слепую ревность, в результате ты завысишь значимость девушки и перестанешь быть для нее интересным.

6. Если ты начинаешь понимать, что тобой играют

Быть игрушкой в чужих руках совсем неприятно. Однако существует пласт людей, которые готовы пойти на все, чтобы объект обожания проявлял хоть какой-то интерес к своему поклоннику.

Со стороны подобная позиция напоминает поведение дрессированной собачки либо наркомана.

В НЛП такая техника, используемая манипулятором, называется “Ближе-дальше”, не сближаться с человеком, но и не отпускать его (а кто, если не ты, отвезет пьяную девушку домой после ночного клуба, если единственной ценой за твою помощь является “Спасибо” или возможность схватить идола за грудь).

Если ты понял, что тобой манипулируют и используют, сразу же не задумываясь разворот на месте и быстрым шагом по своим делам.

Там за горизонтом очень много других хороших девушек.

7. Ваша проблема – расстояние

Ты познакомился с девушкой на курорте. Она не просто хороша собой, но и с головой у нее абсолютно дружеские отношения. Ну что сказать, богиня. Правда есть одно препятствие – она живет в 2 000 километрах от тебя, ну и зачем тебе все это?

Поверь, в твоем городе есть тысячи прекрасных девушек. Неужели ты не найдешь одну достойную, которая затмит твою выдуманную любовь.

Конечно, если ты парень при деньгах и можешь переселить мадемуазель в свои хоромы, устроить ее на работу, обеспечить кровом и пищей в своем нескромном бунгало, дерзай.

Но тут вырисовывается другая проблема: не ощутит ли себя твоя новоиспеченная спутница запертой птичкой в золотой клетке.

Возможно ты человек, профессиональная деятельность которого не привязана к одному месту, и ты сможешь беспрепятственно отправиться покорять вотчину твоей подруги, либо какое-то время развивать отношения на расстоянии с последующим воссоединением. Хозяин – барин.

Но вообще чувства в таких ситуациях притянуты за уши. Потусили и разбежались, наиболее логичное завершение курортного романа.

8. По другим причинам

Ты почувствуешь, когда вместо стремительного развития гармоничных отношений, между тобой и девушкой будет существовать какая-то …ерня. В таком случае обязательно вспомни, как не влюбиться в девушку.

  • Как не потерять голову и не влюбиться в девушку

    Любовь всем известное, временами очень приятное и светлое чувство. Сколько людей в мире живет ради любви, сколько плохих и хороших поступков совершается ради неё. Сколько счастья приносит человеку любовь. Но у неё есть и обратная сторона медали. Многих людей любовь делает слабым, обезоруживает и заставляет совершать крайне глупые и нелепые поступки. Что для мужчины крайне противопоказано, так как лишает его мужественности и тех качеств из-за которых девушка выбрала его.
    Если ты не желаешь быть рабом любви и сходить с ума по определенной девушке или по нескольким сразу, тебе стоит научиться, не терять голову и не падать в любовный омут, сохраняя при этом трезвость ума и разумность поступков.
    Есть еще одна причина, по которой тебе может это пригодится – не все девушки достойны твоей любви, не всем оно нужно, а вот тебе, если уже попал на крючок очередной красотки, придется не сладко.
    Переживания и терзания, ревность и глупые поступки – именно это тебя ждет в данном случае. Ну а твой объект любви в данной ситуации будет лишь наслаждаться твоей суетой, твоей безрассудностью и влюбленными глазками. Когда ты влюбляешься не в ту девушку, как правило, такая мадам может лишь потрепать тебе нервы и использовать в своих целях.
    Например, пройдется по твоему материальному состоянию(и нервам), когда оно иссякнет, просто пошлет тебя куда подальше. Вообщем если не хочешь оказаться в роли влюбленного и тем самым неадекватного дурачка, помни о некоторых нижеописанных советах и твоим сердцем не завладеет ни одна красотка.
    1. постоянно имей в своем арсенале несколько балдеющих от тебя девушек и множество различных номеров подруг и прочих доступных девиц. Таким образом, тебя вряд ли «накроет» по полной при встрече с новой барышней. Всегда есть, кому позвонить, написать, встретиться или развлечься в клубе или у себя дома. Когда нет выбора – это провоцирует тебя на привязанность к практически первой встречной крокодилице и конечно это печально. Поэтому если пока не можешь похвастаться толпой окружающих тебя девушек, потихоньку начинай «собирать» возле себя тех, кому ты нравишься, и кто будет от тебя без ума. Для начала сгодятся и самые простые и обычные девушки, которых можно легко и без напряга зацепить и соблазнить. Потом переходи к более красивым и завидным барышням, чем более «качественные» девушки тебя окружают, тем сильнее растет твоя самооценка.
    2. если познакомился с девушкой и начинаешь понимать, что именно она тебя манит, привлекает и в твоей голове начинают потихоньку строиться планы и надежды в отношении неё, тут же переключай свои мысли на что-то другое. Эмоции не должны управлять тобой.
    Во-первых, ни в коем случае не начинай её идеализировать, это может плохо кончиться! Если не желаешь влюбляться, лучше наоборот представляй её в самом дурном виде – с набором неприятных привычек и глупых амбиций. Девушка сумела зацепить тебя своей фигурой и смазливым личиком? Ну-ка теперь представь её без макияжа и в каком-нибудь немодном мешковатом балахоне, сразу вся её красота сходит на «нет» и превращается такая смазливая леди в обычную девушку, каких полно ходит по городу, сидит в барах или зависает в клубах.
    Если ты оценил её характер, уверенность в себе, оптимизм и улыбку – это тоже можно перекрутить на свой лад. Любой недостаток можно превратить в достоинство, так же как и любое совершенство можно обратить в изъян. Оптимизм и вечная улыбка – признак пофигизма и недалекости. Уверенность в себе – обычная мания величия, самомнение, гонор или надменность. Идеальных людей нет, в любом человеке присутствуют свои недостатки и комплексы и твоя новая приятельница не исключение. Поэтому сними розовые очки, трезвым взглядом посмотри на новую подругу и не вздумай понапрасну заморачиваться по поводу неё – вряд ли она чем-либо отличается от общей массы всех девушек. Постоянно акцентируй своё внимание на недостатках, которые ты в ней неизбежно найдешь.
    3. познакомившись с девушкой, старайся не встречаться с ней каждый день, то есть тебе нужно, чтобы ваши встречи не были регулярными, так же как и поменьше звони ей и пореже пиши сообщения. Пусть уж лучше она сама тебе пишет и звонит, а ты лучше потратить своё время на спорт, любимое хобби или работу. Отвлекайся, общайся с другими подружками, пей пиво в баре с друзьями – проводи своё время весело и непринужденно.
    4. на многих парней действует еще один довольно таки банальный способ не влюбиться в девушку. Переспи с ней. Обычно после секса парень начинает понимать, что ничего эксклюзивного в девушке нет, всё у неё тоже самое, что и у других. Барышни знают про этот метод и не слишком охотно идут на половой контакт, по крайней мере, стараются как можно дольше оттянуть этот пикантный момент чтобы привязать тебя. Ну а ты постарайся наоборот его как можно скорее приблизить.
    Тем более что зачастую после секса девушки начинают сохнуть по своему партнеру, строчить ему глупые сообщения и признаваться в любви. Как известно сладок именно запретный плод, поэтому после того как девушка сама начинает бегать за парнем, у него с поразительной быстротой пропадает интерес к ней.
    5. подумай о том, что влюбленный человек выглядит очень глупо со стороны. Да ты, наверное, и сам не раз смеялся над такими вот очарованными Ромео, неужели теперь хочешь сам оказаться в подобной роли? А с каким снисхождением и даже оттенком брезгливости относился к влюбленным в тебя девушкам, которые были готовы ради тебя на всё? Наверняка их слезы не вызывали у тебя ничего кроме жалости и презрения.
    Неужели хочешь стать таким же жалким и слабым? Неужели тебе будет приятно наблюдать, как хихикают за твоей спиной твои приятели и подружки твоей зазнобы? В этом мире ценится сила и мощь, а любовь делает человека слабым. И разве достойна твоя новая девушка того, чтобы ты стал обычным безвольным слабаком? Ты думаешь, она хорошая и добрая? Это она пока что такая, а как поймет, что крепко подцепила тебя на крючок, мигом начнет вить из тебя веревки и перестраивать на свой лад.
    Запомни – или ты любишь, или любят тебя. И поверь, гораздо приятней, когда любят и превозносят тебя, а не ты оказываешься в роли влюбленного воздыхателя.
    Читайте ещё
    Женская психология
    Ты особенный ?

    Как перестать влюбляться! Что делать помогите!

    Я очень часто влюбляюсь в мужчин. Влюбляюсь в коллег, в друзей.

    Почему я влюбляюсь? Я не хочу я страдать по отношениям.

    Если вас настигли подобные мысли, то возможно, это стало для вас проблемой.

    Люди постоянно влюбляются во всем мире. Влюбленность запрограммирована в нас, чтобы обеспечить выживание вида. Однако, когда вы скачите, как кенгуру, от одних любовных отношений к другим и ищите романтическую любовь, то становится почти невозможным наладить длительные отношения или достичь каких-либо личных целей. К счастью, вы можете научиться перестать быть такой влюбчивой, если будете заниматься самоанализом и сосредоточитесь на важных для вас вещах.

    Поймите, почему вы не знаете, как перестать влюбляться

    Вы когда-нибудь задумывались, почему вы постоянно влюбляетесь? Ничто не происходит без причины, и для этого тоже есть причина. Это часто является результатом вашего отношения к браку родителей. Либо у них был счастливый брак, который вы хотите повторить, либо у них были ужасные отношения, и вы хотите лучшей участи. Конечно, есть много других причин, по которым это может произойти.

    Определите причину, по которой кто-то вам не подходит

    Если вы начинаете испытывать чувства к кому-то слишком рано, постарайтесь оценить, подходит ли он вам.

    Если вы посмотрите на ситуацию объективно, вы, вероятно, обнаружите, что вы склонны влюбляться в один и того же типа человека снова и снова.

    Может быть, вы склонны влюбляться в людей, которые недоступны или вы часто испытываете чувства к тем, кто имеет проблемы и нуждается в «спасении».

    Мы склонны застревать во вредных паттернах. Как только вы поймете, почему отношения с недостойным человеком вредны, это поможет вам восстановить контроль над своими эмоциями.

    Не тратьте слишком много времени на разочарования

    Время, проведенное в подавленном состоянии, лишь подливает масла в огонь, обостряя ваши чувства, пока они не выйдут из-под контроля.

    Если на вас наваливается разочарование, то идите к друзьям, чтобы не оставаться наедине со своими чувствами. Помните, никто, кроме вас, не может защитить ваше сердце.

    Ловушки социальных сетей

    Любой ценой избегайте потенциальных романтических интересов в социальных сетях. Подобное времяпрепровождение может показаться безобидным, но на самом деле это ловушка. Чем больше времени вы проводите, глядя на чьи-то фотографии и читая их статусы, тем больше вы питаете свою фантазию и отчаяние.

    Если вы испытываете побуждение зайти в Facebook или Instagram, просто займитесь тем, что вам нравится. Напишите стихотворение или включите громкую музыку и танцуйте под нее. Или позвоните хорошему другу, чтобы просто поболтать.

    Если вы действительно не можете сдерживать себя, есть несколько удобных приложений, которые могут заблокировать вас от проверки ваших социальных сетей в течение определенного периода времени.

    Подчеркните негатив

    Да, обычно рекомендуют думать позитивно и для большинства ситуаций это хороший совет. Но когда дело доходит до того, чтобы избежать нездоровой привязанности, негативное мышление может на самом деле быть полезным.

    Когда вы начинаете фантазировать о ком-то, развенчайте его, перечислив любые негативные или раздражающие качества этого человека. Может быть, он говорит слишком громко, или он ужасный водитель, или его смех действует вам на нервы.

    Сосредоточение внимания на негативных качествах потенциального Дон Жуана может помочь вам избежать любой преждевременной романтической привязанности.

    Поймите разницу между любовью и увлечением

    Пьянящие эмоции, которые вы чувствуете, легко принять за любовь, но это скорее увлечение.

    Настоящая любовь основана на отношениях, которые два человека вместе строят с течением времени. Увлечение или влюбленность — это просто временное чувство, в основном вызванное сложным взаимодействием химических веществ в вашем мозгу.

    Если вы четко понимаете это различие, оно поможет вам избежать слишком быстрого вхождения в отношения, приняв ваше мимолетное увлечение за любовь.

    Фокус на других приоритетах

    Направьте энергию, которая уходила на то, чтобы сначала влюбиться, а затем выйти из любви, на что-то продуктивное и целенаправленное.

    Поставьте перед собой высокую карьерную цель и сосредоточьтесь на ее достижении. Изучите новый навык, например, игру на гитаре или вязание крючком. Проводите больше времени с друзьями.

    Позвольте этим усилиям отвлечь вас от влюбленности.

    Не занимайся сексом слишком рано

    Одна из самых больших ошибок, которую люди совершают, влюбляясь, слишком рано переходя к интимным отношениям.

    Когда вы вместе спите, целуетесь и даже просто держитесь за руки все это подталкивает вас к эмоциям любви, а вы еще можете быть не готовы.

    Избегайте физической близости до тех пор, пока вы не будете уверены, что готовы к любви, и что он тоже готов.

    Осознайте свою индивидуальную ценность

    Когда вы влюбляетесь слишком часто, то это может указывать на низкую самооценку. Вы ищите того человека, чья любовь позволит вам чувствовать себя достойной. Однако, вы не чувствуете себя цельной личностью и ищите кого-то кто даст вам это чувство, но это тупиковый путь.

    Чтобы прекратить свою привычку влюбляться снова и снова, вам нужно повышать свою самооценку. Этому способствуют ваши замечательные качества, помощь другим или достижение чего-то важного для вас. Получение поддержки от семьи и друзей может помочь вам почувствовать себя более стоящим.

    Стремитесь к независимости

    Если вы не развили навыки, необходимые для того, чтобы поддерживать себя, то вы будете искать кого-то, кто сделает это за вас. Вместо того, чтобы полагаться на кого-то другого для удовлетворения ваших потребностей, станьте более независимыми. Это может занять много усилий. Возможно, вам нужно будет обратиться к психологу, который поможет вам стать сильнее и более самодостаточным. В таком случае, вы можете обнаружить, что внешние отношения не являются обязательными.

    Чему быть, того не миновать

    Выполнение этих шагов может дать вам пространство и время, чтобы полюбить себя, чтобы вы не стали легкой добычей нездоровой привязанности к другим.

    Но в то же время не закрывайтсь от любви полностью. Влюбиться в хорошего человека это прекрасно, особенно когда вы уже любите и цените себя.

    Вы будете рады, что вы потратили время и силы, чтобы подготовить себя к настоящей любви.

    В конце концов, настоящая любовь — это то, чего вы заслуживаете.

    Если статья оказалась для вас интересной, то автору будет приятно за ваше спасибо. Это вдохновит на написание новых интересных статей!

    Запись на консультацию:

    телефон +7-905-793-2237
    скайп sovlad2

    Сурков Олег Владимирович

    Я работаю с душой

    У каждого из нас свой способ формировать привязанности: одни долго привыкают и присматриваются к человеку, прежде чем почувствовать эмоции, другим, чтобы влюбиться, достаточно пары встреч или даже одного взгляда. Если ты не умеешь держать дистанцию и бросаешься в каждое новое знакомство с головой, то наверняка уже разочаровывалась в мужчинах. Расскажем, как уберечь себя от сильной привязанности в самом начале отношений.

    Не встречайся с его людьми

    Не стоит знакомиться с семьей и друзьями парня, пока ты не уверена в нем. Для многих предложение представить тебя своим близким уже звучит как подтверждение серьезности намерений парня. Но это не обязательно так, может, он легко приводит в свой круг новых людей, не придавая этому большого значения.

    Чем больше людей вовлечено в ваши отношения, тем больше вероятность, что ты привяжешься к человеку. Если есть возможность, первое время держись подальше от его друзей и тем более родителей.

    Сохраняй свои интересы

    Лучший способ оградить себя от чрезмерной привязанности – оставаться верной себе. Узнавать, чем интересуется человек, и пробовать новое — здорово, но не стоит увлекаться чем-то только потому, что это нравится парню.
    Продолжай заниматься тем, что ты любишь, и следовать своим обычным интересам. Это поможет сохранять независимость.

    Не следи за ним в соцсетях

    Чтобы не привыкать к парню раньше времени, придется побороть самый большой соблазн – интернет-сталкинг. Страница в соцсетях может многое рассказать о человеке, но если будешь проводить на ней по нескольку часов, изучая каждое фото и всех друзей в его списке, начнешь привязываться к парню так же быстро, как при личных встречах.

    Не спеши переходить к сексу

    Правило о том, что заниматься сексом на первом свидании – табу, уже давно устарело. Однако, поспешив с физической близостью, ты рискуешь быстрее влюбиться. Во время секса наш организм вырабатывает целый коктейль гормонов, которые формируют чувство доверия и привязанности. Лучше, если подобные эмоции будут вызваны реальными поступками мужчины, а не только твоим оргазмом.

    Будь реалисткой

    Верный способ избежать привязанности – не поддаваться фантазиям. Убедись, что смотришь на парня адекватно и способна отличить свои выдумки от действительности. Ты должна видеть в нем реального человека, а не прекрасного принца.

    Не игнорируй красные флаги

    Старайся не оправдывать его недостатки, а смело разглядывать их и решать, могла бы ты мириться с ними или нет. Есть много знаков, которые подскажут, что тебе не стоит влюбляться в этого парня, причем заметить их можно уже на первом свидании.

    Сам факт, что ты видишь в человеке изъяны, говорит о том, что ты способна сохранять трезвое мышление. Думай о них всякий раз, когда возникает соблазн пофантазировать о вашем совместном будущем.

    Слушай, что он говорит

    Иногда единственная причина, по которой люди обманываются в своих ожиданиях, — они слышат только то, что хотят. Если парень говорит, что не заинтересован в серьезных отношениях, вероятно, так оно и есть. Не принимай обычную вежливость с его стороны за флирт и не ищи встречи с ним. Он может быть отличным парнем, но тебе незачем привязываться к тому, кто не заинтересован в отношениях с тобой.

    Устанавливай свои границы

    Никто не знает тебя лучше, чем ты сама, поэтому реши, что тебе нужно, чтобы избежать привязанности. Видеться не чаще, чем раз в неделю? Отвлекать себя работой и хобби? Не допускать откровенных разговоров или физической близости? Устанавливай границы, которые помогут тебе сохранить независимость, с самого начала вашего общения, прежде чем начнешь испытывать более сложные чувства.

    Важно не только самой обозначить правила ваших взаимоотношений, но и строго соблюдать их. Так ты убережешь себя от ненужных разочарований.

    Дозируй время, проведенное с ним

    Это правило работает безотказно – чем меньше вы общаетесь, тем меньше привязываетесь. Это касается и личных встреч, и переписки в соцсетях. Не давай парню сразу занять слишком много места в твоей жизни. Ограничивай ваше общение, даже если тебе не хочется его прерывать.

    Читать по теме: 5 типичных ошибок в начале отношений Добавить в избранное Поделиться

    Что сделать чтобы не влюбляться: советы психолога

    Бытует мнение, что девушки боятся полюбить. Дело в том, что чаще всего девушка влюбляется в совершенно неподходящего мужчину. Например, альфонса или бабника. А все потому, что сердцу, как говорится, не прикажешь. Бывает и так, что любовь не взаимна.

    В такого рода ситуациях возникает вполне закономерный вопрос: «что сделать, чтобы не влюбляться? «. Некоторые женщины идут сразу на прием к психологу, некоторые действуют исходя из собственных сил. Действуя своими силами, нужно понимать, что и как лучше делать, чтобы не получилось еще хуже.

    Многие люди уверены, что противостоять такому чувству, как любовь – невозможно. Однако психологи полностью не согласны с таким мнением. Ими было доказано, что управлять можно абсолютно любыми чувствами, даже такими как влюбленность и любовь. Причем не только можно, но и нужно. Для управления было создано несколько рабочих способов. Остается только воспользоваться одним из них, а лучше всего сразу несколькими.

    Психологи установили, что влюбленность – это не что иное, как чувство всепоглощающего восторга, при котором любые действия мужчины кажутся идеальными и правильными. Порой даже недостатки перерастают в достоинства. Например, если мужчина, который ей нравится, дерется на улице, то девушка рассматривает его, как сильного и бесстрашного. Напрашивается логичное решение: достаточно сконцентрироваться на недостатках. Как только девушка начинает видеть в мужчине недостатки, то почти сразу происходит охлаждение чувств. Более того, если достоинства мужчины рассмотреть, как недостатки, то процесс охлаждения происходит во много раз быстрее. Например, если мужчина успешен, то можно расценить его законченным карьеристом и трудоголиком, который никогда не найдет свободного времени на семью. Главное правило в таком способе – раздувать недостатки до огромных масштабов. Через совсем короткое время пыл чувств угаснет и «любовь» пройдет.

    Еще одним ответом на вопрос «что сделать, чтобы не влюбиться? » является отказ от сближения. Всем известно, что чувства просыпаются в момент сближения. Именно тогда, когда обнаруживаются общие интересы, привычки, вкусы в чем-либо. Поэтому, чтобы обезопасить себя от влюбленности, достаточно помнить, что общего между вами ничего нет и не может быть. Очень сильно стимулируют фантазии на тему «как же ужасно все будет, если мы будем вместе». Придумывайте в своем сознании ужасные исходы, вечную ругань, полное недовольство. Рекомендуется искать вместо общих интересов расхождения. Причем не просто искать, а развивать их до мыслей о том, как же ужасно скажутся такие расхождения на семейной жизни или простом общении друг с другом.

    Во время влюбленности все мысли о человеке являются эротическими или мечтаниями. В таких случаях нужно думать, что в постели будущий избранник ничего не представляет. Секс занимает от силы минуту, после чего он поворачивается к вам спиной и засыпает как убитый.

    Далеко не каждая девушка захочет иметь рядом такой экземпляр. Чем ярче будут ваши негативные мысли, тем быстрее влюбленность пройдет. Главное – держать себя в руках и не поддаваться любовным чувствам.

    Еще одним неплохим способом является возвышение собственной значимости. Очень важно возвышать свои достоинства и подчеркивать недостатки второй половинки. Сопровождать этот процесс нужно мыслями, что такой убогий человек и рядом не может стоять. Еще лучше возвышать свои недостатки над его достоинствами. Тем самым, мужчина сам может охладить свои чувства и попытаться все разорвать. Каждый мужчина хочет, чтобы он был идеален в глазах своей избранницы. А если избранница ни во что его не ставит, то и оставаться с ней мужчина не будет.

    Еще один способ, который помогает не влюбиться – поставить вторую половинку вровень с родственниками. Никому в голову не приходит влюбляться в отца или брата, в маму или сестру. Поэтому необходимо уравнять объект влюбленности, например, с братом или дядей. Сопровождать себя можно утверждениями «не хочу влюбляться», «мне не нужно это» и т. д. Этот метод подойдет лишь для тех, у кого влюбленность находиться на первых этапах. Если влюбленность переросла в нечто большее, то сравнивание с родственниками уже не поможет.

    Если чувства оказались выше, но охладить влюбленность необходимо, то можно навести справки о мужчине у его бывших девушек, либо у друзей. В общении нужно узнать обо всех недостатках, о причинах расставаний, о вредных привычках, об интимной части, если на это позволит разговор. Далее остается сконцентрироваться на мысли, что человек исправиться не может и через некоторое время влюбленность пропадает. Затем недостатки начинают быть видимыми. Этот признак говорит о том, что вот-вот влюбленность пройдет.

    Хорошим вариантом служит личная встреча. Некоторым парам такая встреча помогает разрешить все вопросы и договориться о будущем. Например, влюбленные решают свести встречи к минимуму или вовсе перестать видеться. Перед таким разговором следует определиться в себе, действительно ли этот шаг нужно делать. Следует разобраться, чем именно человек вас покорил, заставил в него влюбиться. Зная свои слабые стороны, можно обезопасить себя от подобных ситуаций в будущем.

    Самым популярным советом психологов является абстрагирование от мыслей. Это значит, что нужно больше времени проводить с друзьями, заводить новые знакомства.

    Однако нужно быть аккуратнее, иначе новые знакомства могут вылиться в новые влюбленности. Лучше всего проводить время со старыми друзьями, гулять, ходить в кино, на каток, концерты. В такие моменты нет мыслей о том, как не влюбиться в парня. Многие предпочитают уехать на отдых, уединиться и начать читать книги.

    Если друзей мало, а заводить новых нет желания, то можно разнообразить свои будни походом в тренажерный зал, можно заняться каким-нибудь спортом. Также, можно записаться на посещение к психологу, с которым можно советоваться по делам душевным. Вариантов много, главное – желание.

    Как перестать влюбляться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *