Блоги о здоровом питании

Сайт посвящен саморазвитию и медитации, а также состояниям счастья и гармонии, которые благодаря вышеописанным практикам достигаются. Здесь вы найдете множество интересных и полезных статей с советами с рекомендациями, касающихся вышеописанных тем.

Меня зовут Гараев Андрей, и эти статьи пишу я сам, исходя из своего личного, практического опыта в данных областях. Подробнее о том, какой у меня опыт, вы можете узнать в разделе обо мне, на основании этого опыта я создал свою методику саморазвития личности, следуя которой, вы сможете достичь счастья и гармонии во всех аспектах своей жизни. Подробнее об основных аспектах моей программы вы можете узнать в разделе мой взгляд на саморазвитие.

Если вы желаете избавиться от вредных привычек, быть здоровым, счастливым, жить в гармонии и согласии с самим собой, другими людьми и окружающим миром в целом, интересно и с пользой проводить свободное время, развить силу воли, научиться не пасовать перед трудностями и всегда добиваться поставленных перед собой целей и задач, не поддаваясь своим страхам и сомнениям, а также интересуетесь темой саморазвития, медитации, йоги и здорового образа жизни, желаете осуществить все свои мечты, желания и создать для себя жизнь своей мечты, то этот сайт-для вас!

Как освоить балет и улучшить растяжку дома, что съесть на завтрак и где найти мотивацию для тренировок? BeautyHack делится своими «находками» о здоровом образе жизни на просторах сети.

Виктория Демидова

Виктория Демидова – один из самых популярных фитнес-блогеров в России. На своей странице блондинка с идеальным прессом делится видео тренировок, секретами ухода и питания. Несмотря на наличие бизнеса, материнство и недавно пережитую семейную трагедию, Виктория находит время для красочных и жизнерадостных фото. А недавно она стала мамой во второй раз. Если ищете комплекс упражнений для ягодиц или не знаете, с чего начать тренировки после родов, – вам сюда.

Мэри Хелен Бауэрс

Каждая девочка хотя бы раз в жизни представляла себя балериной, лихо выписывающей пируэты на сцене. Если вы спите и все еще видите себя в белой пачке, подпишитесь на аккаунт Мэри Хелен Бауэрс – именно она тренировала Натали Портман для съемок в оскароносном «Черном лебеде». Благодаря ее онлайн-занятиям балет освоят даже те, кто очень далек от танцев. Из-за травмы девушке пришлось покинуть труппу New York City Ballet. Но она не попрощалась со сценой, а нашла своего зрителя в социальных сетях: ежедневной ей аплодируют 560 тысяч подписчиков.

Шона Харрисон

Шона Харрисон – пример того, как можно быть танцором «хип-хопа», бодибилдером, боксером и поклонником йоги одновременно. Да, это страница той самой девушкой, с которой вы захотите выпить чашечку кофе или покататься по парку на велосипеде.

В смысле вы еще не умеете делать стойку на голове? Шона Харрис научит. Мало кто знает, что у спортсменки и «комсомолки» докторская степень по философии в Университете Джона Хопкинса. Так-то!

Валентина Зеляева

На супермодель Валентину Зеляеву стоит подписаться хотя бы потому, что это красиво. А еще – «вкусно» (подробное интервью с Валентиной читайте ). На странице Валентины (сертифицированного хелси-коуча, кстати) найдете много полезных рецептов, советов по питанию и информацию по суперфудам.

Ольга Малышева

Если вы до сих пор не знаете, как приготовить пирог с вялеными томатами, который можно есть вечером и не поправляться, загляните на «кулинарный» огонек к специалисту по питанию и детоксу Ольге Малышевой. В блоге есть рецепты простых и вкусных блюд (на случай, если не решили, чем побаловать себя на ужин), полезные советы о ЗОЖ и, конечно, детоксе.

Ольга Ягнетинская (@yagnetinskaya)

За страницей Ольги Ягнетинской следит один миллион подписчиков. «Гуру» диетических сладостей и мама двух погодок, похудевшая на 15 кг за 4 месяца, делится секретами стройности и отличного внешнего вида. За рецептами полезной выпечки, мороженого и умилительными фото детей – сюда.

Наташа Корретт

Наташа Корретт – диетолог Виктории Бэкхем и автор «щелочной» диеты. Ее блог посвящен здоровому питанию и разбору продуктов и их степени полезности. Нет, это не скучно! Умилительные семейные снимки к странице прилагаются.

Сестры Фелисия и Диана

Фелисия и Диана – родные сестры из Австралии, поставившие перед собой цель: помочь всем желающим обзавестись фигурой-мечты. У них это неплохо получается. Помимо фото гантелей и тренажеров в аккаунте есть рецепты полезных завтраков и еще много интересного.

Лаура Касперзак

Этот аккаунт обязателен к изучению всем поклонникам йоги. Его автор увлекается йогой с 18 лет, постигая тонкости этого «философского» спортивного направления. Лаура воспитывает двоих детей и даже умудрилась привить любовь к асанам мужу. Семейные занятия йогой? Почему бы и «да».

Маша Мюллер

Мама маленькой Полины, астрофизик и путешественница Маша Мюллер не может похвастаться миллионной аудиторий – тут речь о качестве, а не о количестве. Девушка известна в узких кругах. Если вы серфите по волнам, а не интернету, участвуете в марафонах, много тренируетесь или увлекаетесь йогой, этот аккаунт точно окажется знакомым.

Аля Самохина

Аля – автор книги «50 оттенков зеленого», в которой собраны «здоровые» рецепты и полезные блюда для вегетарианцев и не только. На странице Самохиной вы найдете все это в придачу с ценными советами диетологов и красочными фото.

Виктория Газинская

Виктория Газинская – известный российский дизайнер и победительница конкурса «Русский силуэт». В нарядах бренда Vika Gazinskaya регулярно появляются не только российские знаменитости. Кэти Пэрри, Блейк Лайвли и Джованна Батталья – поклонницы таланта Вики. Не так давно Газинская порадовала своих подписчиков хорошей новостью: у нее появилась страница о здоровом питании. Более того, Виктория разработала свою «эволюционную диету», не предполагающую подсчет калорий и недоедание. И она действительно работает!

Топ-10 инстаграм-аккаунтов о здоровом образе жизни и спорте

От количества бесполезной информации в интернете порой можно сойти с ума. Но в таком глобальном и гибком ресурсе есть и те вещи, которые действительно заслуживают нашего внимания. Например, формат блогов в «Инстаграме» уже давно обрёл популярность — и не зря. Ведь с помощью личных страниц эксперты из разных областей и даже целые сообщества могут делиться знаниями, новостями и опытом. Рассказываем, на какие аккаунты в сети стоит подписаться, если вы ведёте здоровый образ жизни, любите спорт и ищете мотивацию.

Nike Run Club

Как найти: @nikerunning

Официальный аккаунт бегового сообщества Nike — это история не только про тренировки. Здесь вы сможете отслеживать релизы новых моделей кроссовок с их подробным описанием, находить мотивацию в видео-роликах с участием успешных атлетов и узнавать новости из мира бега. Поверьте, если Элиуд Кипчоге ещё раз побъёт мировой рекорд, то с Nike Run Club известие не пройдёт мимо вас.

Base Body Babes

Как найти: @basebodybabes

Фелиция и Диана — обворожительные любительницы фитнеса из Австралии. Они сбивают с ног не только эффектной внешностью, но и интенсивностью персональных тренировок. В режиме онлайн девушки рассказывают об упражнениях с весом, дают советы по технике выполнения и регулярно делятся рецептами полезных блюд. А тем, кому не хватает веры в свои силы и правильного настроя, Base Body Babes помогут найти их с помощью воодушевляющих размышлений под фото.

Mindbodygreen

Как найти: @mindbodygreen

Не стоит забывать, что огромная доля прогресса в любом начинании зависит от знаний. Как заявляют создатели аккаунта, они стараются соединить в своей работе душу и науку. В публикациях Mindbodygreen говорят крайне простым языком о важных и интересных вещах. Например, о том, из чего веганы получают белок или как повысить содержание питательных веществ в рационе. Но главная отличительная черта страницы — иллюстрации в пастельных тонах, которые делают информацию понятнее, а её чтение — приятнее.

Элиуд Кипчоге. Почему он легенда, даже если его рекорд не засчитают? Первый человек в истории, который пробежал марафон меньше, чем за два часа. Мотивация через «Инстаграм». На кого подписаться в Сети? В нашей подборке мы собрали топ-5 аккаунтов людей, которые будут мотивировать вас изо дня в день. Подписывайтесь и вдохновляйся!

Кевин Карри

Как найти: @fitmencook

Этот улыбчивый повар научит вас питаться здоровыми, но оттого не менее вкусными продуктами. Его блюда покажутся аппетитными даже самым преданным любителям фастфуда. Обычно Кевин делится рецептами прямо в процессе приготовления. Он публикует их в коротких видео-роликах IGTV и, конечно же, не забывает приправить еду порцией шуток!

Adidas Runners

Как найти: @adidasrunners

Это масштабное коммьюнити объединяет любителей бега со всего мира. В официальном аккаунте Adidas Runners в «Инстаграме» вы сможете следить за всей актуальной информацией о жизни сообщества и беговых событиях. Не так давно создатели станицы запустили регулярную рубрику Holistic Monday, которая выходит по понедельникам. В каждом эпизоде эксперты в области спорта и здорового образа жизни рассказывают о таких вещах, как питание до и после тренировки, работа с травмами, правильное положение осанки во время бега, растяжка и многое другое.

Энди Спир

Как найти: @andyspeer

Энди — человек, который не зацикливается на одном виде тренировок. В его аккаунте вы найдёте и силовые упражнения с весом для спортивного зала, и программу тренировок без оборудования, и советы на тему бега. Кроме того, Спир регулярно делится собственным расписанием физических нагрузок. Это поможет тем, кто сомневается, в какое время дня лучше всего заниматься и сколько времени уделять упражнениям.

Adidas Run High: горы покоряются горячим девчонкам 10 мыслей во время забега adidas Run High. Интуитивное питание. Как поддерживать форму без диет и подсчёта калорий? Есть то, что хочется, и не толстеть — реально. Учимся вместе с экспертом.

FT Trainings

Как найти: @fttrainings

Создатели страницы FT Trainings собрали большую библиотеку футбольных тренировок. Ребята публикуют их в формате видео и оттачивают упражнения на точный пас, реакцию и дрибблинг. А в актуальных историях аккаунта каждый желающий сможет пройти тест на футбольный IQ, найти рекомендованную литературу по теме или мотивирующую цитату дня от игрока с мировым именем.

Альбина Комиссарова

Как найти: @doctor_komissarova

Альбина с уверенностью говорит, что она самый стройный диетолог-эндокринолог в «Инстаграме». И, вероятно, заслуженно! Врач ведёт здоровый образ жизни, доступно рассказывает подписчикам о пользе фруктов, бесполезных медицинских анализах и мерах при повышенном инсулине. К слову, с профессиональной помощью девушки уже похудели многие её подписчики. Альбина выкладывает их результаты в формате «до и после».

Стефани Уильямс

Как найти: @stef_fit

Стефани любит проводить время в спортивном зале и делиться опытом со своей аудиторией, которая насчитывает уже больше миллиона людей. Девушка предпочитает заниматься с весом (гантелями, гирями, штангой), в кроссовере, с использованием полусферы, фитбола и TRX. На странице Уильямс опубликованы десятки тренировок, прорабатывающие как всё тело, так и отдельные группы мышц.

Отдых, без которого не обойтись. Зачем нужны восстановительные тренировки? Какова бы ни была цель, без них вы вряд ли добьётесь желаемого результата.

«Чемпионат»

Пациенты сообщают об ухудшении здоровья, а некоторые — о смерти родственников из-за нетрадиционного лечения.

В Инстаграме всё чаще появляются специалисты, которые советуют закупать БАДы на iHerb и лечиться ими от всех болезней. Блогеры составляют схемы лечения на все случаи жизни: для красивых волос и кожи, для хорошего сна и пищеварения, для лечения рака и разных инфекций. Учёные и врачи доказательной медицины регулярно говорят о том, что такие методы лечения болезней антинаучны и попросту опасны. Но это не снижает популярность Инстаграм-целителей: они проводят вебинары и семинары, на них подписываются всё больше пользователей.

Согласно данным исследования Economist Intelligence Unit, пациенты на постсоветском пространстве не очень доверяют официальной медицине и поэтому хотят экспериментировать с альтернативной. По мнению самих врачей, у людей появился «запрос на ярких инфлиюенсеров». Кроме того, пользователям соцсетей зачастую бывает лень проверять информацию в интернете, поэтому они предпочитают довериться блогеру, за которым уже следят давно и считают его экспертом.

Часто Инстаграм-врачи называют себя специалистами превентивной или интегральной медицины, натуропатами и нутрициологами, но такие специализации не утверждены Минздравом.

Одна из самых популярных Инстаграм-целителей — Елена Корнилова. Её рекомендациям следуют даже после разоблачения учёными РАН

О методах лечениях блогера стало широко известно в апреле 2019 года. Тогда члены Комиссии РАН по противодействию фальсификации научных исследований Пётр Талантов и Михаил Гельфанд указали на неэффективность и даже вредность методов Корниловой вредны. Например, она советовала беременным принимать по 26 таблеток БАДов в день. По словам учёных, часть этих препаратов была опасна.

Выяснилось, что Корнилова лгала подписчикам и по поводу своего образования. Блогер утверждала, что она окончила Университет Анхальта со степенью магистра биологии, Мюнхенский технический университет со степенью по органической химии и изучает биохимию в Национальном университете Сингапура. Учёные РАН узнали, что Корнилова никогда не училась ни в Мюнхенском, ни в Сингапурском университетах.

Она также утверждала, что получила образование в МАИ на факультете аэродинамической медицины, но и это оказалось неправдой. Более того, Корнилова выкладывала фото поддельных дипломов со множеством орфографических ошибок.

Корнилова всё так же публикует схемы лечения БАДами на своём втором аккаунте sdr.stories. Например, при ОРВИ Корнилова рекомендует принимать сразу восемь БАДов. Как и у многих других натуропатов, у неё есть промокод в интернет-магазине iHerb: с каждой покупки по нему Корнилова получает доход. Например, если промокод даёт скидку в 5%, то блогер получает эти 5% от покупки на свой счёт, одновременно стимулируя продажи магазина.

Корнилова также якобы запатентовала авторскую процедуру по восстановлению волос. Она отказалась рассказать подписчикам о подробном составе и предоставить патент. Эти услуги она оказывает до сих пор.

Самый популярный Инстаграм-врач сейчас — Наталья Зубарева с 2,5 миллионами подписчиков. Она ездит с туром по всей стране и запустила свой магазин одежды

Зубарева называет себя эндокринологом, диетологом, терапевтом и нутрициологом. Об её образовании можно почитать здесь и здесь. Согласно разным данным, она получила высшее медицинское образование то ли в Омске, то ли в Краснодаре, а затем проходила курсы по повышению квалификации.

Блогер активно рассказывает о синдроме «дырявого кишечника», когда через микроскопические отверстия в него якобы проникают всякие вредные вещества. Учёный РАН Петр Талантов рассказывал, что такого синдрома в доказательной медицине не существует, а из пояснений Зубаревой выходит, что «людям абсолютно натурально ударяет в голову дерьмо из кишечника».

Талантов указал на то, что Инстаграм-врач часто рекомендует добавки с антиоксидантами, в то время как научные исследования показывают рост риска онкозаболеваний из-за употребления подобных добавок.

Блогер написала две книги «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2», а сейчас готовит к выпуску третью — «Кишечник всему голова». Первую книгу медицинский журналист Алексей Водовозов раскритиковал за антинаучные тезисы и отсутствие ссылок на проверенные медицинские исследования. Помимо прочего, в этой книге эндокринолога упоминаются чакры.

Щитовидка — центр между физическим телом человека и его горловинной чакрой (энергетическим центром). Она определяет, насколько человек способен управлять своей жизнью, нести за себя ответственность и принимать решения, жить так, как диктуют его собственные желания и предпочтения. Вот почему принято считать, что ЩЖ попадает под удар первой, когда человек живёт «не своей жизнью», но уже смирился с этим и махнул на себя рукой.

цитата из книги Натальи Зубаревой «Вальс Гормонов»

Зубарева — самая светская Инстаграм-врач. Она выступала в роли эксперта на «Русском радио», , даже вручала премию на церемонии телеканала и снялась в клипе Алексея Воробьёва.

Она гастролирует со своими семинарами по городам России, а в сентябре 2019 года выступит в «Крокус Сити Холле». Кроме того, Зубарева запустила производство своего мерча и открыла онлайн-академию.

Один из самых одиозных Инстаграм-натуропатов – Катя Чи. Она призывает лечить рак диетой и отказаться от химиотерапии

Чи известна тем, что отрицает существование синдрома Дауна, а также помогает противникам вакцинаций отправлять детей в школу, избежав прививок. Заодно она выступает против технологии 5G (уже есть соответствующая петиция) и солнцезащитных кремов. Своим подписчикам Чи советует отодвигать подальше от себя роутер и отказываться от УЗИ.

Подписчики Кати Чи жалуются на тошноту и воспаления после кофейных клизм, а также спрашивают, можно ли делать клизмы при онкологии с метастазами. Катя Чи отвечает: нужно.

Скриншот из твиттера Александра Пелевина

Одни из самых популярных её публикаций — про необходимость кофейных клизм и «разговор с раком», где Катя Чи задавала этой болезни вопросы. Из её поста следует, что рак должен помочь человечеству, чтобы «внутренний свет зажёгся и сиял непрерывно».

Настоящее имя Чи — Катерина Филатова. Предположительно, она — дочь чрезвычайного и Полномочного посла в Ирландии Юрия Филатова и сейчас проживает в Лондоне. Подробно о Филатовой писал паблик «Прививка от мракобесия» и блогер Ангелина Дубровская: они выяснили, что у Филатовой нет никакого медицинского образования. Она получила диплом экономиста в МГИМО, степень MBA в Мадриде и и отучилась на дизайнера в одном из университетов Лондона, а затем закончила курсы нутрициолога.

Катя Чи рассказывает о своём духовном пути и превращении в специалиста по натуропатии

Помимо двух блогов в Инстаграме у Кати Чи есть группа в Фейсбуке и канал в Telegram. Там же есть закрытый чат, где она консультирует онкобольных и рекомендует им схемы лечения БАДами.

Ещё один натуропат без медицинского образования — 22-летняя Алина Басеева. Она утверждает, что благодаря её советам от аллергии излечились больше 10 тысяч человек

Басеева известна в Инстаграме как gvshka. Всего на неё подписаны 363 тысячи пользователей.

В сюжете «России 24» она говорила, что у неё два диплома о высшем образовании — дефектолога и историка, а натуропатии она научилась благодаря самообразованию. В этой же программе приводились комментарии её подписчиц о том, что рекомендации Басеевой неблагоприятно влияют на их детей: у них появляется сыпь и поднимается температура. Некоторым детям приходилось вызывать скорую. Такие симптомы Инстаграм-врач называла «плановым ухудшением» и «очистительным кризом».

Аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских наук Ольга Жоголева объяснила журналистам, что понятия «очистительного криза» в доказательной медицине не существует.

Сама Басеева в интервью объясняла, что не несёт ответственности за людей, смотрящих её вебинары и семинары: «Я не могу проконтролировать знания, которые они получили на курсе. Это курс не медицинского лечения, это обучения». После выхода репортажа на телеканале Басеева закрыла свой аккаунт, но проводить запись на марафоны и семинары через второй профиль.

Прямой конкурент Басеевой — проживающая в Испании блогер Елизавета Догадаева. У неё тоже нет профильного медицинского образования, но она утверждает, что исцелила свою 25-летнюю аллергию. Догадаева провела уже 48 онлайн-марафонов. На неё подписаны 84 тысячи человек.

Примечательно, что и Зубарева, и Басеева проходили обучение в Preventage LifeStyle School. Там эксперты, выступающие на Первом канале, учат инструментальному биохакингу мозга, изучают генетику красоты и техники ментальной детоксикации. Лечить болезни и стресс здесь тоже советуют БАДами. А на одной из лекций психотерапевтов назвали «сифилитическими пациентами».

Наконец, ещё одна популярная блогер-натуропат и колумнистка — Катя Янг, 199 тысяч подписчиков

Янг — эндокринолог и «врач персонализированной медицины». Она тоже советует схемы лечения ОРВИ БАДами, рассказывает, как и Зубарева, о синдроме «дырявого кишечника» и советует отказаться от глютена. При этом исследование учёных показало, что глютен всё же нужно есть — но не при целиакии (нарушение пищеварения из-за некоторых белков, в том числе глютена).

СМИ называют Янг одним из самых модных врачей. Она колумнист в издании Buro 24/7, даёт комментарии Tatler, «РБК. Стиль» включил её в подборку бьюти-блогеров, на которых стоит подписаться, а основательница ресторана Cococo и бывшая жена Сергея Шнурова Матильда называла Янг своим диетологом.

Янг — соосновательница интернет-магазина по продаже гранолы WowGranola. Она рассказывала, что после получения образования эндокринолога возглавляла горячую линию о сахарном диабете «в одной крупной фармацевтической компании», а затем во время декрета отучилась во всё той же Preventage School. Теперь она и сама там преподаёт. После выпуска из вуза, согласно своим постам, Григорьева не была практикующим врачом в больницах и клиниках.

По просьбе TJ администратор паблика «Прививка от мракобесия» назвали еще нескольких популярных Инстаграм-натуропатов: это Игорь Валеев, Инна Медведева и Татьяна Котлова — последняя, например, рассказывает, как снизить вред от вакцинации.

По разным оценкам, Инстаграм-натуропаты зарабатывают миллионы рублей, но точно посчитать их доходы невозможно

Натуропаты из Инстаграма зарабатывают несколькими способами: с помощью промокодов на iHerb, на вебинарах и семинарах или личных консультациях.

При этом узнать хотя бы примерно, сколько зарабатывает каждый из таких «специалистов» затруднительно. У натуропатов из Инстаграма как правило нет сайта, они нигде не указывают, осуществляют ли консультации от юридического лица и подписывают ли с клиентом какие-то договоры.

Из всех перечисленных выше натуропатов ИП на сайтах указали только Наталья Зубарева и Елизавета Догадаева. Однако в налоговой отчётности нет никаких данных об их доходах, следует из данных сервиса «Контур.Фокус».

В одном из интервью Зубарева рассказывала, что её первую книгу напечатали общим тиражом в 250 тысяч экземпляров, вторую — 160 тысяч экземпляров. Билет на её ближайшее выступление стоит от 1 тысячи рублей, максимальная цена — 15 тысяч рублей. Одна из клиенток Зубаревой в интервью заявила, что заплатила за срочную консультацию у натуропата 40 тысяч рублей. Обучение в академии Зубаревой стоит от 5,9 тысячи рублей, а на сайте сообщается, что VIP-места по 150 тысяч уже раскуплены. «Россия 24» без ссылки на источник сообщала, что Зубарева зарабатывает 15 миллионов рублей.

Вебинары Кати Чи стоят по 19,4 доллара. По подсчётам блогера Ангелины Дубровской, Чи заработала на промокоде с iHerb от 300 тысяч до 1 миллиона рублей. При этом Чи в своём блоге утверждает, что полученные с iHerb деньги она отдаёт на благотворительность. По её словам, все средства она отдаёт участникам своей закрытой онко-группы.

«Чтобы произвести расчёт, нужно смотреть, сколько процентов iHerb предлагал на тот момент. Так как я являюсь директором 15 блогеров и селебрити и сама блогер, я могу предположить, сколько продаж делает один аккаунт с вовлечённой аудиторией. Это сумма делилась на сумму, которую давал iHerb. «

Катя Чи проводит личные консультации в WhatsApp за 100 фунтов, а также выступала на конференциях и фестивалях. Один из семинаров Кати Чи организовал национальный фонд «Мама — это я», который помимо этого проводит туры Натальи Зубаревой и певицы Саши Зверевой. Раньше Зверева была известна как солистка группы «Демо», певшей «Солнышко в руках», а сейчас проводит семинары про жизнь на высоких вибрациях и игру энергиями. Саша Зверева и Катя Чи даже выпустили совместный клип.

Корнилова по-прежнему зарабатывает на промокодах с iHerb, а также проводит процедуры для волос. Сейчас стоимость такой процедуры — от 5,5 до 7 тысяч рублей. Ассистентка Корниловой заявила TJ, что сейчас можно попасть только в лист ожидания на ноябрь. Кроме того, похоже, что несмотря на разоблачение членов комиссии РАН и блогеров Корнилова продолжает организовывать образовательные встречи. Одна из них прошла в августе.

Ещё одна встреча — через несколько дней после выхода расследования Талантова о Корниловой. Выступление Елены посещают и врачи, работающие в клинике: как минимум одну из слушательниц поддельные дипломы не смутили.

Жительница Москвы заявила, что вместе с другими пострадавшими готовит коллективный иск в суд против Кати Чи. Юристы говорят, что вину натуропатов доказать сложно

На НТВ и «России 24» вышли сюжеты про натуропата Катю Чи. В них рассказывается о 28-летней девушке, боровшейся с онкологическим заболеванием. Мать девушки анонимно рассказала, что её дочь следовала советам Кати Чи, сидела на строгой диете и умерла. Официальный диагноз — кахексия, то есть крайнее истощение. В сюжетах говорилось, что она вместе с другими пострадавшими от действий натуропата будет подавать коллективный иск.

TJ нашёл женщину, анонимно рассказавшую историю своей дочери. Она сказала, что подумает о том, готова ли комментировать ситуацию.

После жалоб пользователей Инстаграма аккаунт Кати Чи блокировали, но позднее восстанавливали. В комментариях под постами пользователи не раз писали об ухудшениях состояния, однако продолжали спрашивать совета. Никто из них не высказывал желание обратиться в суд. Сейчас комментарии под частью постов закрыты, а Чи регулярно удаляет негативные отзывы.

Сама Чи также заявила, что все, кто к ней обращались, вылечились от рака. Однако два года назад боровшаяся с онкологией жительница Екатеринбурга рассказывала, что обращалась за консультацией и к Чи, и к другим специалистам альтернативной медицины. Она умерла в марте 2019 года. Историю про смерть после консультации Чи публиковали и в паблике «Прививка от мракобесия».

Отрицательные отзывы оставляют и про консультации доктора Зубаревой. В комментариях пациентки Инстаграм-врача рассказывают, как заплатили несколько десятков тысяч рублей за приём. Одна из клиенток после консультаций, которые должны были помочь ей похудеть, набрала 7 килограммов. В итоге, по её словам, Зубарева вернула ей 25 тысяч рублей. Никто из писавших отзывы также не заявил о том, что собирается обращаться в суд.

Представитель Росздравнадзора в интервью «России 24» рассказал, что назначить пациенту лечение можно только после очной консультации. Проверять ведомство может только клиники с лицензией, а не блогеров, раздающих рекомендации в Инстаграме.

Старший юрист Сергей Ковальков объяснил TJ, что теоретически привлечь блогера за вредные рекомендации можно, но для этого придётся тщательно собирать доказательства. По словам юриста, есть частное и публичное наказание. Публичное — это штрафы, уголовное и административное преследования. Это касается случаев, когда врач без лицензии лечит заболевания клиентов.

Частное — это взыскание убытков с врача. Теоретически взыскание убытков возможно, но факт убытков нужно доказать, и это сложно. Если человек следовал рекомендации и каким-то образом пострадал и покупал лекарства, чтобы исправить последствия лечения у блогеров, то нужны чеки и документальные подтверждения.

Можно потребовать компенсацию за моральные и нравственные страдания, но в России не взыскивают большие суммы по таким категориям. И за оскорбление, и за вред здоровью пострадавший, скорее всего, получит компенсацию в районе 5-7 тысяч рублей. В исключительных случаях компенсация составляет 30-40 тысяч рублей.

Вторая проблема — это доказывание причинно-следственной связи. Она здесь ещё намного более сложна, потому что вам перед судом нужно доказать, что из-за того что вы следовали именно этой консультации, вы навредили своему здоровью. Поскольку вы были введены в заблуждение, думали, что этот человек врач и что именно этот фактор его консультации привёл логически к этому последствию травмы или вреда, — это тоже нужно как-то подтверждать. экспертиза может подтвердить, что такие последствия могли быть только вызваны приёмом лекарств в такой-то области. И, допустим, человек может приложить скрины консультации, либо электронную переписку в мессенджере.

Сюжеты о Кати Чи с жалобами подписчиков публиковали НТВ, «Россия 24» и «Дождь», о Чи также писал Илья Варламов. Другие блогеры тоже регулярно выпускают расследования, однако у натуропатов стабильно растёт аудитория в соцсетях.

На момент апрельского разоблачения на основной Инстаграм-профиль Корниловой было подписано 250 тысяч пользователей. Сейчас — 324 тысячи. Ещё в мае на основной аккаунт Кати Чи было подписано 350 тысяч пользователей, в сентябре — 417 тысяч. Аудитория Басеевой выросла только на 8 тысяч пользователей, но сейчас её профиль закрыт и она принимает не все заявки.

Подписчики и клиенты натуропатов считают подобные материалы в медиа информационной войной, которую развязал фармбизнес, терпящий убытки. Вот один из подобных постов в защиту натуропатов.

Против Кати Чи, которая лечит онкологию БАДами и критикует вакцины, в 2018 году объединились десятки врачей: они создали проект «Включи голову». Медики регулярно смотрят вебинары натуропата и затем публикуют посты в соцсетях, опровергающие тезисы Кати Чи. Они дают ссылки на публикации в медицинских изданиях и исследованиях, а также разбирают появление медицинских мифов. Кроме того, против Кати Чи, как и ещё против ряда антипрививочников, выступил детский педиатр Сергей Бутрий.

Число подписчиков Инстаграма Корниловой продолжает расти

Врач-токсиколог и медицинский журналист Алексей Водовозов регулярно рассказывает и комментирует в СМИ альтернативные методы лечения. Он утверждает, что не существует ни натуропатической, ни интегральной медицины, на которую так любят ссылаться блогеры.

Нет никакой «натуропатической», «новой немецкой», «интегральной» и прочих медицин. Есть одна-единственная — научная, где собран весь многовековой опыт. Всё, что реально работает, рано или поздно оказывается в арсенале врачей. Остальное растаскивают альтернативщики и пытаются продать доверчивым гражданам, которые верят, что врачи могут сознательно отказываться от каких-то реально эффективных средств только потому, что они народные. Всё это — средства для развода на деньги.

Алексей Водовозов цитата по РИА «Новости»

Instagram пока никак не вмешивается в ситуацию с целителями, несмотря на жалобы пользователей

Летом 2019 года после массовых жалоб пользователей аккаунт Кати Чи в Инстаграме заблокировали. Однако подписчики Чи добились того, чтобы его восстановили. Блокировались ли ранее аккаунты других популярных натуропатов, неизвестно. Сами блогеры об этом не сообщали.

В правилах соцсети указано, что пользователь не имеет права совершать «незаконные, вводящие в заблуждение или обманные действия либо иные действия в незаконных или несанкционированных целях».

Пользователи могут пожаловаться на аккаунт Инстаграм-целителя, но здесь есть трудности. Соцсеть предлагает пожаловаться на спам, неуместный или раздражающий контент, на публикацию интеллектуальной собственности без разрешения владельца и профиль, который выдаёт себя за кого-то другого.

Но советы Инстаграм-целителей не попадают даже в категорию «неуместного контента», описанного правилами платформы. Неуместным контентом считается травля, продажа наркотиков, угрозы насилия, порнография, враждебные высказывания и нанесение себе увечий. То есть фактически сейчас пользователи не могут пожаловаться на распространение информации, которая наносит потенциальный вред их здоровью.

Представители Instagram в России не ответили на вопросы TJ.

Здравствуйте)
В моем блоге Вы найдёте информацию о том, что помогает чувствовать себя лучше, хорошо выглядеть, чем лечить «неизлечимое» и чего лучше избегать в своей жизни;
Я верю в гомеопатию (сама была свидетелем «чудесного исцеления»), фитотерапию, натуропатию, и прочую альтернативную медицину, к которой я обращаюсь в тех случаях, когда официальная медицина не предлагает определённого решения (как в случае аутоиммунных заболеваний, например). Хотя, в неё я тоже очень верю)
Вопрос использования любых видов лечения и поддержки организма для меня стоит, прежде всего, в их безопасности. Профессионализм врача и качество (и натуральность) препаратов — в приоритете.
Сама я постоянно тестирую разного рода добавки и натуральные препараты, и ищу способы улучшить качество жизни при тех заболеваниях, которые есть в моём окружении. Практика показывает, что даже имея серьёзное заболевание, можно не попадать в поле зрения своей больничной карты.
Часто информация по натуропатии помогает моим знакомым (да и мне полезно иногда освежить в памяти забытую информацию), и я подумала, что было бы хорошо начать все это записывать. Новые посты появляются не так часто, потому что темы, как правило, достаточно обширные и занимают много времени на сбор информации, проверку и систематизацию.
В своём журнале я также веду записи о всяких женских нужностях, так или иначе влияющих на наше самочувствие и гармонию, а через нас — на наших мужчин и детей.
Если Вы найдёте что-то полезное для себя в моем блоге, значит, я старалась не зря.
Приятного чтения)
И, да. Все ссылки на iHerb содержат реферальный код — он даст Вам скидку, примерно 5%. Можете удалить при оформлении заказа, или поставить любой другой, тогда скидка снова включится.
Скидки по реферальному коду, по акциям и промокодам суммируются!
Если Вы ещё не знаете, что такое iHerb, и как там заказывают, инструкция .
Каталог постов — под катом
( Collapse )

Блоги о здоровом питании

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *