Бодибилдинг, и многие другие силовые виды спорта, к большому сожалению, уже не мыслим без приема анаболических стероидов, это признанный факт, особенно, когда речь идет о профессиональном уровне спортсменом, когда каждый килограмм или сантиметр, может решить, станет атлет рекордсменом или нет.
Информация в статье предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Мы против приема анаболических стероидов, тем более, без наблюдения врача. В тоже время, мы понимаем, если человек, что-то очень сильно хочет сделать, он это сделает, поэтому, чтобы оградить от ошибок и недоразумений спортсменов, написана эта статья.
Таким образом, анаболики плавно переходят в привычный рацион «питания» для спортсменов высокого уровня физической подготовки. Однако, если зачастую высококлассные атлеты принимают стероиды под строгим наблюдением врача, с обязательной сдачей анализов перед, вовремя и после «химического» курса, то вся остальная масса любителей, и даже опытных атлетов, «забивают», употребляют стероиды бесконтрольно, основываясь лишь на своих субъективных, внутренних ощущениях.
Если вы читаете эту статью, значит вы уже находитесь на правильном пути, значит вас не только заботят вопросы, связанные с поднятой штангой и мышечной массой.
Как показывают многочисленные опросы, лишь 20% всех атлетов, которые употребляют анаболики, сдают регулярно анализы (кровь и мочу), по которым оценивают состояние своего здоровья и делают соответствующие выводы. А что, со всеми остальными спортсменами, неужели всем все равно, на свое здоровье? Конечно же нет, все хотят жить долго и счастливо, причина, как обычно, в деньгах (анализы стоят не дешево), и в халатном отношении к своему организму, которая основывается на тех же мотивах, что и привычка «курить»: все же курят, и ничего, ходят здоровенькими, так же думают и многие спортсмены, — «мои многие знакомые принимают анаболики, и ничего, ходят здоровыми». Конечно, так рассуждать, это большое заблуждение, но обо всем по порядку, читайте ниже.
Содержание
- Зачем сдавать анализы перед, во время и после стероидного курса?
- Какие анализы сдавать перед, во время и после курса стероидов?
- Где сдавать анализы, если хочешь принимать стероиды?
- Советы атлетам перед сдачей анализов
- Зачем нужно сдавать анализы крови?
- Анализы перед курсом стероидов
- Анализы на курсе стероидов
- Анализы после курса стероидов
- Фото парней после употребления курса.
- Можно ли стать качком без особых стараний?
- Стериды — хорошо или плохо?
- Как функционируют стероиды?
- Может ли возникнуть психологическая зависимость?
- О возможных последствиях
- О заблуждениях
- Последствия стероидов
- Фармакодинамика стероидов
Зачем сдавать анализы перед, во время и после стероидного курса?
Если вы твердо уверенны, что вам нужна фармакологическая поддержка, то вы должны знать: любое вмешательство в гормональную систему своего организма, может повлечь не поправимые последствия, которые могут привести к инвалидности и даже к смерти.
Однако, не все так плохо, как может показаться на первый взгляд, ведь, от того же аспирина, можно также умереть, если превысить в несколько раз рекомендуемую дозировку.
Анаболические стероиды – гормональные, синтетические препараты, которые имитируют действие в организме мужского полового гормона тестостерона.
То есть, другими словами, атлет, принимающий стероиды, колит себе искусственный тестостерон, который оказывает мощное действие на гормональную систему. Именно поэтому, не корректно сравнивать, например, аспирин с анаболическими стероидами.
Надеемся, вы убедились, что прием анаболических стероидов, связан с определенным риском для здоровья спортсмена. И для того, чтобы этот риск минимизировать, необходимо предпринимать определённые действия, — сдавать вовремя анализы, в первую очередь кровь и мочу, по которым можно было бы оценить состояние своего здоровья.
Стоить отметить, что, как и любой лекарственный препарат, анаболические стероиды, имеют так же свои противопоказания, какие-то больше, какие-то меньше (в зависимости от вида анаболика, а также от способа его применения: оральный или инъекционный).
Кроме того, не стоит забывать, что атлеты, могут и не знать, что у них есть заболевания внутренних органов, при которых вообще, в принципе противопоказано применять анаболические стероиды, например печёночная недостаточность, повышенное артериальное давние, гепатит, болезнь почек и так далее. Для того, чтобы это исключить, так сказать не усугублять положение состояния своего здоровья, необходимо сдавать анализы.
Зачем сдавать анализы, когда планируешь принимать анаболические стероиды?
Ну и конечно, нельзя забывать, что «химический» курс, сам по себе, является определенным испытанием для организма, ведь происходит прямое вмешательство в гормональную систему. Поэтому, для того чтобы не нахватать себе «букет» болячек, необходимо вовремя заметить, что организм дает сбой, и начать предпринимать соответствующие шаги к пути разрешения проблемы (кстати, именно поэтому, надо еще и делать ПКТ – послекурсовая терапия).
Таким образом, можно подытожить, что, сдача анализов, прежде всего крови и мочи при приеме анаболических стероидов обязательна, ведь она помогает:
- избежать проблем со здоровьем
- минимизировать побочные эффекты
- грамотно сделать ПКТ
- выявить уже имеющие проблемы со здоровьем в организме
- назначить правильное лечение
Кроме того, сдача анализов перед и после стероидного курса, поможет вам выявить «рабочий» и «не рабочий» фармакологический препарат.
Какие анализы сдавать перед, во время и после курса стероидов?
В зависимости от того, какие анаболические стероиды вы планируете принимать, а также в каком виде (таблетированном или в инъекциях), делается в первую очередь акцент при сдаче тех или иных видов анализов. Однако, существует общая тенденция сдачи крови и мочи, которой придерживаются осторожные к своему здоровью атлеты, которую мы ниже и приведем.
Если ваш курс составлен исключительно из анаболиков в инъекционном виде, то нет особого смысла сдавать полные анализы печени, это будет пустой тратой денег.
Анализы, которые надо сдавать «химикам»
Приведем ниже краткое руководство, которое поможет ответить на вопросы всем атлетам, какие именно надо сдавать анализы перед, вовремя и непосредственно после «химического» курса.
Перед тем как принимать стероиды, вы должны помнить, что вмешательство в свою гормональную систему, без наблюдения врача, может повлечь за собой не поправимые проблемы со здоровьем.
Вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, а не как инструкция к применению.
Таблица биохимических показателей крови
Поехали…
- Зеленным – рекомендованный анализ
- Желтым – анализ средней важности
- Красным – обязательный анализ
Анализы перед стероидным курсом
Перед тем, как «захимичить», настоятельно рекомендуем вам сдать нижеприведенные виды анализов для того, чтобы могли потом сравнивать с анализами вовремя и после курса и делать соответствующие выводы, а также для выявления уже имеющих проблем со здоровьем.
Анализы на гормоны
- Общий и свободный тестостерон– необходимо знать свой изначальный уровень, собственно, к которому и будем стремиться после курса
- ФСГ(фолликулостимулирующий гормон) – что бы знать возможные проблемы с бесплодием, то есть с репродуктивной функцией
- ЛГ(лютеинизирующий гормон, естественный аналог гонадотропина) – участвует, как и ФСГ в производстве тестостерона, определяем, какой в дальнейшем после курса, необходимо стремится цифре
- Пролактин, если повышен не рекомендуется прием прогестиновых препаратов, кроме того, данный анализ (а также анализ на эстрогены, прежде всего на эстрадиол) покажет вашу склонность к гинекомастии и поможет определить для вас максимальную дозировку тестостерона, без боязни «заработать» гинекомастию
- Прогестерон и эстрадиол (вырабатывается яичками у мужчин, при высоких показателях, исключаем, либо принимаем с осторожностью такие препараты как нандролон, тестостерон и метандростенолон, при низких показателях, не лучшим будет выбор в пользу набора мышечной массы препараты тренболон и орал туринабол. В случае, если у вас занижен эстрадиол, рекомендуется попробовать комбинацию тренболон + эстрадиол)
- Кортизол
- Тироксин
Таблица — норма половых гормонов
Общий анализ крови
- Эритроциты– для выявления заболевания крови
- Лейкоциты– для выявления проблем с иммунитетом
Биохимический анализ крови
- Глюкоза— если повышена, во время курса ее уровень увеличится еще больше, а этой уже риск развития диабета
- Липидный профиль соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина)– то есть, соотношение липопротеинов низкой плотности ЛПНП к липопротеином высокой плотности ПЛВП, в норме это соотношение должно быть от 3:1, до 8:1, в противном случае возникает риск развития атеросклероза
- Ферменты печени, прежде всего Аланинаминотрансфераза(АлАТ) и аспартатаминотрансфераза (АсАТ) — если повышены, исключить заболевание печени. Данные ферменты очень часто завышены в крови при употреблении гепатотоксичных препаратов, а также у атлетов, которые сидят на «сушки» из-за обезвоживания, соответственно, чем больше секретируется АлАТ и АсАТ, тем больше повреждение печени. Однако, если у вас данные ферменты до курса значительно повышены, это первый признак надвигающегося инфаркта миокарда.
- Белок (общий, глобулины, альбумины)— если понижен, возможно заболевание почек и печени
- Билирубин (общий) — если повышен, исключить заболевание печени, в некоторых случаях, при значительно высоких показателей билирубина, кожа может приобретать желтоватый оттенок
- Калий, натрий, магний— если понижены, возможно развитие судорог во время курса, в этом случае необходим дополнительный прием
Анализ мочи
- Мочевина если имеются превышения, — исключить заболевания почек
- Креатинин если имеются превышения, — исключить заболевания почек
Таблица — показатели нормы гормонов надпочечников
Инструментальные методы
- Измерение артериального давления, также необходимо контролировать и во время курса, особенно если планируете принимать препараты с сильной ароматизацией и прогестагенной активностью
- ЭКГ— для выявления отклонений в работе сердца
- ЭХО-КГ— для выявления отклонений в работе сердца
- УЗИ печени— для выявления патологии печени, особенно если повышены билирубин и ферменты
Обращаем внимание, если вы не сделали анализ на холестерин, то есть ЛПНП/ЛПВП, то не стоит винить в плохих показателях анаболические стероиды (они лишь ускоряют появление уже имеющих проблем как с печенью, так и с сосудами), так как данный процесс развивается годами, и только на последних стадиях, уже начинаются серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, ощущаемы физически.
Для тех атлетов, которые хотят начать «курсить» после 40 лет, рекомендуем настоятельно проверить предстательную железу, на наличие различных заболеваний, например, используя тест на простатический специфический антиген (ПСА) или УЗИ простаты.
Анализы вовремя стероидного курса (через 2-3 недели после начала)
Особое внимание на стероидном курсе уделяем сердечно-сосудистой системе, контролируя артериальное давление и липидный профиль (общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП).
- Общий и свободный тестостерон— почти всегда понижен
- ЛГ (лютеинизирующий гормон, естественный аналог гонадотропина) — почти всегда понижен
- Эстрогены — если повышен, необходимо применять антиэстрогены (тамоксифен, анастрозол)
- Пролактин — необходим, если принимались прогестиновые стероиды (нандролон, тренболон, оксиметолон, болденон и другие).
- Кортизол — если повышен, необходимы блокаторы кортизола
- Глюкоза — должна быть в норме, если повышена, может потребоваться дополнительная диагностика ятрогенного диабета, то есть вызванного лекарственными препаратами
- Холестерин (ЛПНП/ЛПВП)— если норма превышена (предел 8:1), то начинаем прежде всего исключать насыщенные и транс жиры, и увеличивать потребление Омега 3 жирных кислот (собственно эта одна из основ здорового питания)
- Ферменты печени— если повышены, необходим прием гепатопротекторов
- Билирубин— если повышен, необходим прием гепатопротекторов (Эссенциале Форте, Берлитион, Карсил, Гепа-мерц, Эссливер, Гептрал и другие)
- Калий, натрий, магний— необходим, если возникают судороги
Инструментальный метод
- ЭКГ— для выявления проблем с сердечно-сосудистой системой
- Давление – контролируем уровень кровяного давления, как правило, на курсе, в результате излишней задержки воды в организме, а также повышения уровня вредного холестерина оно повышается, поэтому, выводим лишнюю воду легкими диуретиками и употребляем ненасыщенные жирные кислоты (омега 3)
Таблица — нормативные значения гормонов щитовидной железы
Если на курс состоит в том числе из оральных (таблетки и капсулы) стероидов, то настоятельно рекомендуем прикупить тыквеол, который защитит клетки печени от повреждений, нормализуя желчеотток.
Анализы после стероидного курса (через 2-3 месяца)
Атлет, должен в первую очередь после стероидного курса, постараться как можно скорее привезти анализы в первоначально состояние, то есть до курса.
Одни из главных биохимических анализов крови, которые вы должны взять под свой контроль:
- Общий и свободный тестостерон— если понижен, необходима стимуляция секреции с помощью бустеров и гонадотропина, для повышения эндогенного тестостерона используют тамоксифен
- ЛГ (лютеинизирующий гормон, естественный аналог гонадотропина) — необходим, только если снижен тестостерон, чтобы определить почему он снижен
- Пролактин – если повышен, используют для понижения бромокриптин
- Эстрогены — если повышен, необходимо применять антиэстрогены (для нормализации уровня эстрадиола принимается провирон, который также понижает уровень глобулин связывающего половые гормоны (ГСПГ), в результате чего эффективность курса возрастает)
- Кортизол— если повышен, необходимы блокаторы кортизола (обычно через 2-3 недели после курса восстанавливается до нормы, однако все будет завесить в первую очередь от дозировок ААС, которые вы применяли)
- Ферменты печени (сдаем анализы через 1-1,5 месяца, к этому времени должны нормализоваться, но все же, для своего же спокойствия, рекомендуем вам применять на протяжении всего курса гепатопротекторы)
- Сдаем повторно анализы, которые были отклонены от нормы
Скачать: Сдача анализов до, вовремя и после курса стероидов (краткое руководство)Скачано: 285, размер: 83.8 KB, дата: 14 Июн. 2019
Скачать это краткое руководство по сдачи необходимых анализов до, вовремя и после стероидного курса, вы можете выше по ссылке.
Где сдавать анализы, если хочешь принимать стероиды?
Многие атлеты интересуются, где лучше сдавать анализы крови и мочи, когда планируешь принимать анаболические стероиды. Мы всегда всем советуем отдавать предпочтение частным клиникам, так как там, как правило, всегда лучше, технологичное оборудование, в отличие от государственных, а значит будет более точный анализ.
В любом случаем, у вас есть два пути, первый, это обратиться в поликлинику, (к лечащему своему врачу – терапевту), к которой, вы прикреплены по месту проживанию, и пожаловаться ему на несуществующие проблемы со здоровеем, тот в свою очередь, направит вас к эндокринологу, для сдачи соответствующих анализов, конечно перечень будет не весь, который у нас приведен на страничке, за то бесплатно.
Второй путь, обратиться непосредственно, в частную клинику (для того, чтобы сэкономить время, установите себе на телефон приложение 2ГИС, и в поисковой строке наберите запрос «сдача анализов», программа вам покажет все клиники, которые оказывают данную услугу, кроме того, можно почитать о каждой отзывы), конечно, за них придётся заплатить, в среднем сдача всех анализов будет стоить 3-5 тысяч.
Выбор клиники перед сдачей анализов?
Итак, подчеркнем плюсы частных клинки:
- Вам не придётся ждать «километровой очереди»
- Результат анализов точный, быстрый и анонимный
Кроме того, клиник частных, достаточно много в каждом городе и не надо ездить в конец города, чтобы попасть на прием к эндокринологу в государственной поликлинике.
Из минусов можно сказать лишь одно – за все анализы вам надо заплатить.
Таким образом, процесс сдачи анализов в частной клинике может показаться сладкой прогулкой, а не «дорогой пыток», как в государственной поликлинике.
Советы атлетам перед сдачей анализов
Для того, чтобы анализы отражали истинную картину состояния вашего здоровья, а не искаженную, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Все анализы сдаются натощак, то есть на пустой желудок (10-12 часов времени должно пройти между последним приемом пищи и сдачей анализов). Глюкоза может не только повысить сахар в крови, но и снизить уровень тестостерона.
- За сутки (24 часа), исключаем всячески половую активность (секс, мастурбацию), именно она зачастую виновник не правильных показателей пролактина, ЛГ, ФСГ и тестостерона.
- Последние научные исследования показали, что физическая нагрузка на организм человека, искажает результаты при сдаче анализов, прежде всего уровня андрогенов и гормонов щитовидной железы. Поэтому, за 2 суток (48 часов), исключаем любые тренировки, как силовой, так и аэробной направленности.
- Лучшее время сдачи любых анализов – сразу после пробуждения, в утренние часы. То есть, старайтесь сдавать анализы после здорового, полноценного 8 часового сна. Стрессовые ситуации, в том, числе и недосып, может значительно исказить анализы.
Советы спортсменам перед сдачей анализов
Как видите, довольно простые, но в тоже время эффективные рекомендации, которые помогут вам сдать правильно любые анализы.
Напоминаем, данная статья, не призывает никого принимать анаболические стероиды, вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, а не как инструкция к действию. Берегите себя!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Я отдаю себе отчет в том, что большинство из вас – тех, кто прочел название этой статьи, скажет: «Да ну, какие там анализы: и так денег (времени, того и другого) нет, а тут еще предлагают потратиться (израсходовать почем зря драгоценное время)». Есть и те, кто придерживается другой позиции: «Не хочу ничего знать, так как если там все плохо, мое бедное сердце просто не выдержит». Так вот: эта статья предназначена и для них в том числе.
В английском языке для обозначения понятия «анализ крови» часто используется выражение blood work, что в буквальном переводе означает «кровавая работа».
Зачем нужно сдавать анализы крови?
Даже если вы не намереваетесь прибегать к помощи тех средств, которые кто-то пренебрежительно, а кто-то с восторгом именует «химией», узнать перед походом в тренажерный зал о том, что происходит в вашем организме, нужно. Для чего? Для того, «чтобы не было мучительно больно» впоследствии. Сдать стоит два анализа: первый называется биохимическим анализом крови («биохимия», если по-простому), второй – анализом на гормоны. Повторю: оба нужны даже в том случае, если вы не планируете увлечься фармакологическими методами стимуляции мышечного роста.
«Биохимия» даст вам сведения о работе сердечно-сосудистой системы, печени, поджелудочной железы и почек. Анализ на гормоны подскажет, чего можно будет ждать от всех ваших усилий в «тренажерке». В данном случае я буду говорить исключительно о мужчинах. Здесь нужно сказать, что этот анализ включает кучу всяких показателей, которые вам не пригодятся, поэтому вместо одного общего анализа на гормоны можно сдавать отдельные анализы на:
- тестостерон (общий и свободный или только общий и уровень ГСПГ)
- эстрадиол (эстрогены)
- кортизол
- тиреотропные гормоны
- пролактин
Ну, и для тех, кто хочет знать вообще все, я бы порекомендовал определить уровни соматотропного гормона и ИФР-1.
Может случиться и так, что, посмотрев на анализы, опытный врач запретит вам подъем тяжестей. Или разрешит, но при определенных условиях. Вполне возможно, окажется, что у вас есть заболевание, которое не позволит вашим мышцам расти, а вы будете удивляться – «что ж это я никак прибавить в объемах не могу». Все это знать очень и очень желательно.
«Биохимия»: показатели
Но перейдем к конкретным показателям. Я не буду здесь приводить референсные значения: обычно в расшифровке анализов они указываются и так. Так что вы и сами сможете определить, выходит ли у вас что-то за пределы нормы, и если да, то в какую именно сторону.
Сердечно-сосудистая система
Увлечение силовым тренингом при обильно покрытых атеросклеротическими бляшками стенках сосудов – практически прямой путь на больничную койку. Общий уровень холестерина, скорее всего, ничего особо не прояснит – здесь нужно обращать внимание на следующие показатели:
- липопротеиды низкой плотности (ЛПНП)
- липопротеиды высокой плотности (ЛПВП)
- триглицериды
И вновь, важны не уровни первых двух сами по себе, а отношение этих уровней. Чем меньше отношение ЛПВП/ЛПНП, тем хуже. И еще: слишком высокий уровень ЛПВП – это гораздо лучше, чем слишком низкий. Опасным является также сочетание низкого значения ЛПВП и высокого триглицеридов. Кстати, применение андрогенов и анаболических стероидов повышает как уровень ЛПВП, так и уровень ЛПНП, но первый в большей степени.
Высокий уровень триглицеридов может свидетельствовать о том, что в вашей диете избыток углеводов. Попытаться привести этот показатель в норму можно, просто сократив углеводную «составляющую» вашего рациона.
Еще один важный для деятельности сердца анализ – на гемоглобин. Повышенный гемоглобин означает увеличение вязкости крови, что может привести вначале к образованию тромбов, затем к отрыву одного или нескольких из них и… Следует также сказать, что особо важен этот показатель для будущих «химиков» – все без исключения андрогены и анаболические стероиды способствуют увеличению количества красных кровяных телец.
Печень
Два показателя, на которые следует обратить особое внимание, это АлАТ (аланинаминотрансфераза) и АсАТ (аспартатаминотрансфераза). Причем первый является более важным. Необходимо понимать, что силовой тренинг – за счет травмирования мышечных волокон – способен поднять оба показателя, так что если они у вас и так повышены, тренинг ваши проблемы только усугубит. А плохая работа печени, это, помимо всего прочего, нарушение синтеза белков, жиров и углеводов. То есть, без нормализации ваших АлАТ и АсАТ, боюсь, у вас будут проблемы и со сгонкой жира, и с набором мышечной массы.
Почки
Камни в почках – это то, на основании чего врач может запретить вам поднимать тяжести. И это уж совершенно точно то, что не даст вам возможности безнаказанно увлекаться протеиновыми коктейлями и креатином. На отклонения в работе почек указывают следующие показатели:
- мочевина
- креатинин
Впрочем, последний может повышаться и при приеме добавок, содержащих креатин, диете, содержащей, в основном, мясные продукты, росте мышечной массы. Но повышение обоих показателей обычно свидетельствует о том, что не все в порядке с почками.
Следует сказать, что, во избежание проблем с почками во время тяжелого тренинга и обильного «припадания» к протеиновым коктейлям, сдобренных креатином, следует просто больше пить. Обыкновенной воды, а не всевозможных газированных напитков.
Поджелудочная железа
Хронический панкреатит – то заболевание, при наличии которого строительство мышц до крайности затруднено. На наличие хронического панкреатита может указывать уже упоминавшаяся выше АлАТ. Подтверждением наличия проблемы может служить повышенный уровни альфа-амилазы и амилазы панкреатической.
Гормоны
Эти показатели функционирования организма человека стоит рассмотреть отдельно. Нужно понимать, что гормоны – это не только тестостерон. А тестостерон есть не только общий, но еще и свободный – знать очень желательно оба. Чем уровень тестостерона выше, тем больших достижений можно ожидать на пути к идеальной фигуре. Уровень тестостерона, приближенный к нижнему референсному значению, говорит о том, что вам стоит задуматься о применении неких вспомогательных средств. Стоит сказать и о том, что с возрастом снижается именно уровень свободного тестостерона – здесь без применения «спецсредств» также не обойтись.
С возрастом повышается активность фермента ароматазы; впрочем, может она повышаться и по некоторым иным причинам. В любом случае, стоит обратить внимание на уровень эстрадиола – в случае его выхода за верхнюю границу также нужно обратиться к помощи фармакологических препаратов.
Повышенный уровень кортизола (не обязательно выходящий за верхнюю границу, а даже близкий к ней) свидетельствует о том, что в вашей жизни преобладают стрессовые ситуации либо вы хронически недосыпаете. Задумайтесь: стоит ли ко многим стрессам добавлять еще один, коим является силовой тренинг? Или лучше сначала попытаться нормализовать свою жизнь? Кортизол, выходящий за верхнюю границу, может свидетельствовать о ряде заболеваний, самым «безобидным» из которых можно считать ожирение.
Наконец, стоит обратить внимание на уровни гормонов щитовидной железы. Измеряются уровни свободных тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Если эти уровни слишком низкие, у вас, скорее всего, замедлен метаболизм, то есть, сгонка жира может стать для вас непосильной задачей. Если уровни повышены, то метаболизм, наоборот, может быть слишком высоким, а значит, у вас будут проблемы с набором мышечной массы. Нормализации функции щитовидной железы может способствовать прием такого микроэлемента, как селен.
Анализы перед курсом стероидов
Ну, здесь все предельно просто: нужно знать все то же, что и в «бескурсовом» случае.
Следует понимать, что оральные «анаболики» способны ухудшить показатели работы вашей печени в большей степени, чем силовой тренинг сам по себе. А уж вместе… Проблемы с печенью могут привести к тому, что ароматизирующиеся препараты будут превращаться в эстрадиол «на ура».
Следует также понимать, что нежелательным является прием андрогенов и анаболических стероидов при проблемах с почками и гипертрофии предстательной железы. Проблемы с почками могут серьезно усугубиться, если к «анаболикам» присоединится кленбутерол или если вы увлечетесь манипулированием солью.
Нужно обратить внимание на «гормональный фон» – исходя из него, можно сделать выводы о том, какие именно препараты нужны, по крайней мере, на начальном этапе. Возможно, прежде, чем начать серьезный «курс», вам следовало бы провести терапию с помощью ингибиторов ароматазы.
Наконец, следует понимать, что отклонения в работе любого органа могут сделать ваш «курс» куда менее результативным. Не зная того, что именно не так, вы не будете понимать, что именно следует корректировать.
Анализы на курсе стероидов
Это уже для тех, кто хочет очень точно прокладывать свой путь. Смысл в этом, безусловно, есть – двигаться путем проб и ошибок накладнее во всех смыслах. Практически все профессиональные бодибилдеры периодически (раз в 2-3 недели) сдают анализы крови, сверяясь с результатами которых «диетологи» корректируют их «курсы». На какие показатели стоит обратить особое внимание на «курсе»?
Во-первых, на свободный тестостерон или уровень ГСПГ – глобулина, связывающего половые гормоны. Если свободный тестостерон составляет меньше одного процента от общего либо отношение общего тестостерона к ГСПГ превышает 95 процентов, нужно принимать меры, вроде приема орального станозолола, провирона или инсулина (в небольших дозировках).
Во-вторых, на соотношение уровней тестостерона и эстрадиола. У взрослых мужчин молярное соотношение тестостерон/эстрадиол в плазме равно примерно 300/1. Серьезные отклонения от этого показателя как в одну, так и в другую сторону могут привести к ухудшению настроения, падению работоспособности, снижению темпов прироста мышечной массы. Слишком высокое отношение – указание на то, что стоит подключить что-нибудь из ароматизирующихся препаратов (может помочь не только тестостерон, но и, к примеру, метилтестостерон либо метандриол), слишком низкое укажет на необходимость применения антиэстрогенов.
В-третьих, на уровень пролактина. Подробнее о пролактине и ингибиторах его секреции вы сможете прочесть в этой статье, здесь же укажу только на то, что слишком высокий уровень пролактина способен больно ударить по вашим результатам в наборе массы и сгонке жира, а также негативно повлиять на либидо (о способности к оплодотворению я уж и не говорю).
Не следует также забывать о показателях работы печени – если наметились солидные отклонения, не грех и их подкорректировать с помощью гепатопротекторов.
Если вы готовитесь к соревнованиям и планируете принимать меры по выведению воды из-под кожи (вроде солевой «загрузки/разгрузки»), неплохо было бы для начала узнать содержание в крови калия, кальция, магния и натрия. Возможно то, что вы узнаете, заставит вас отказаться от планируемых манипуляций с солью.
Анализы после курса стероидов
В это время большинство показателей можно с высокой степенью точности предсказать и без анализов, так что непосредственно после «курса» анализы можно и не сдавать. Особенно, если вы периодически сдавали их на «курсе».
Примерно через 4-5 недель после «курса»
Все то же самое, что вы сдавали до начала «курса» – хотя бы для того, чтобы сравнить, «что было, и что стало». И определить, чем нужно заняться в первую очередь, если, паче чаяния, кое-какие из показателей у вас выбиваются из нормы. При этом я предполагаю, что вы не просто резко оборвали «курс» и не стали даже оказывать помощь вашей печени (в этом случае результаты предсказать также несложно), а тщательно спланировали и провели, строго придерживаясь плана, то, что называется «посткурсовой терапией».
В идеале посткурсовая терапия позволит практически всем вашим показателям вернуться в норму не более, чем за 5-6 недель. Правда, только в том случае, если следует она за «курсом», продолжительность которого не превышает 12-16 недель.
Фото парней после употребления курса.
В бодибилдинг приходят не только для того, чтобы сделать тело красивым, рельефным. Зачастую в данный вид спорта приходят, чтобы доказать себе возможность достичь большего.
В бодибилдинге мало подобрать комплекс эффективных тренировок, необходимо позаботиться и о правильном курсе стероидов.
Можно ли стать качком без особых стараний?
Для того, чтобы стать качком вовсе не обязательно проводить время с утра до ночи в спортивном зале, посвящая свое время усердным тренировкам. Есть и другой (более легкий) путь – прием Аминокислоты таурина. Принимая данный стероид, Вы быстро сможете оценить результат до и после курса, достаточно будет только взглянуть на фото.
Обсудить на форуме результаты можно по .
Даже люди с обычной комплектацией способны накачать свое тело, как говориться, довести его до совершенства. Однако, следует помнить, что процесс наращивания мышечной массы нелегко дается любому спортсмену. Но все компенсируется пристальным вниманием окружающих, приглашениями на участие в спорт-шоу, фотосессиях для журналов и т.п.
В интернет пространстве имеется большое количество фотографий с перекаченными спортсменами, а также фотографий до и после курса стеридов. Такие фото позволяют людям увидеть реальный результат. Увидев подобные фото, безусловно, возникает желание купить стероиды. Но с покупкой торопиться все же не стоит, подумайте действительно нужно ли Вам это, ведь рельефного тела можно добиться и без разного рода препаратов.
Стериды — хорошо или плохо?
Следует обратить Ваше внимание, что многие стероиды были созданы для других целей, нежели чем для приема бодибилдерами. Так, к примеру, некоторые из стероидов использовались в:
— медицине: у лежачих больных для поддержки мышц, у больных ВИЧ;
— качестве ветеринарных препаратов (для набора массы у лошадей) ит.п.
Таким образом, следует понимать, что даже если подобные стероиды помогают достичь результата, это не значит, что они не нанесут вреда вашему здоровью.
Как функционируют стероиды?
Функционируют стероиды по достаточно простому принципу: Вы принимаете пищу, а стероид способствует усвоению белков и «переводит» белок в мышечную массу. Стероиды повышают уровень выносливости, позволяя таким образом усерднее тренироваться. Тренировки – обязательное условие накопления мышечной массы, и Вы можете в этом убедиться, посмотрев фото бодибилдеров до и после курса.
Может ли возникнуть психологическая зависимость?
Многие отмечают, что прием стероидов формирует психологическую зависимость. Некоторые начинают с пробного курса, который приносит результаты, а после не могут остановиться. Но здесь важно помнить, что быстро набранная мышечная масса, так же быстро исчезает, если не принимать стероиды. Данный факт вводит многих в депрессию, в результате чего они начинают принимать стероиды вновь и вновь.
О возможных последствиях
Многие молодые люди «хвалятся», что принимали стероид и он не нанес вреда организму. Не стоит слушать подобные высказывания, т.к. это только на первоначальном этапе нет вреда, а если препарат применять годами – Вы сами почувствуете, что организм дает сбой. Существует вероятность облысения, сыпи на теле, импотенции и т.п.
О заблуждениях
Многие считаю, что можно добиться хорошей формы только с помощью приема препаратов, без особенных усилий в тренажерном зале. Это большое заблуждение.
Обязательно следует подобрать подходящую для вас программу тренировок и усердно заниматься по ней. Кроме того следует помнить о питании.
Эффекты стероидных гормонов
Андрогенные стероиды заслужили такое внимание спортсменов благодаря способности увеличивать интенсивность обмена веществ и объём мышечной массы за короткие сроки. Совместное действие стероидов и гормона роста позволяет спортсменам и атлетам добиться необходимого внешнего вида мышц. Но у этих гормонов есть перечень других эффектов, которые являются побочными.
Побочные действия стероидов
Вот перечень наиболее известных побочных реакций организма на стероиды и их возможные последствия:
- Задержка ионов натрия в организме, что приводит к накоплению воды тканями и повышению артериального давления. Поэтому при долгом употреблении стероидов сильно повышаются шансы получить артериальную гипертензию.
- Увеличение сердца, гипертрофия миокарда. Проблема в том, что объём сердечной мышцы растёт, а количество сосудов, которое её питает, не увеличивается. В результате клетки миокарда начинают испытывать недостаток кровоснабжения, что повышает риск инфаркта, стенокардии и перебоев в работе сердца.
- Изменение баланса производных холестерина в крови. Повышается концентрация «вредных» липопротеинов низкой плотности, которые способствуют появлению атеросклеротических бляшек в сосудах. Уровень липопротеинов высокой плотности снижается, что расстраивает липидный баланс крови и запускает процесс оседания холестерина на стенках сосудов.
- Повышение секреции сальных желёз кожи. При таких условиях забиваются поры и быстрее размножаются бактерии, что приводит к появлению прыщей.
- Анаболические стероиды понижают свёртываемость крови, что повышает риск кровотечений и удлиняет их продолжительность. Часто это проявляется носовыми кровотечениями, но намного опаснее для здоровья и даже жизни развитие внутреннего кровотечения или кровоизлияния в полость сустава.
- Импотенция. Долгое употребление стероидов способно угнетать выработку собственного тестостерона в организме, что ухудшает скорость наступления эрекции и возможности к её удерживанию.
- Повышение нагрузки на печень при длительном приёме анаболиков способно спровоцировать повреждение её клеток, снижение аппетита, изжогу и расстройство желудка. В тяжёлых случаях может развиться желтуха, создаются благоприятные условия для появления злокачественных клеток в печени.
Поэтому во время принятия решения о применении стероидных гормонов для наращивания мышечной массы необходимо хорошенько взвесить все за и против. Если Ваше решение всё-таки оказалось положительным, пройдите обследование у врача перед началом приёма добавок. Вы должны быть в курсе всех «слабых мест» своего организма и внимательно прислушиваться к изменениям его состояния на протяжение всего срока употребления стероидов и ещё какое-то время после его окончания.
Другие гормоны и показатели, важные для спортсменов
Ещё один гормон, имеющий большое значение для спортсменов – это гормон роста, он же – соматотропный гормон. Аэробные нагрузки стимулируют особенно активную выработку этого гормона, а также кортизола (гормон надпочечников). Кортизол вместе с гормоном роста стимулируют расщепление жиров.
Если Вы всё же задались целью серьёзно заняться спортом, создать себе красивое тело и не возражаете против использования гормонов, обязательно контролируйте состояние своего организма с помощью простых анализов крови. Тогда Вы сможете вовремя обнаружить нежелательные последствия применения гормонов и избежать их.
В самом организме при физических нагрузках повышается выработка многих гормонов. Так, выяснилось, что при занятии силовыми видами спорта в крови на короткий период времени возрастает адреналин и адренокортикотропный гормон гипофиза. В этот момент ученые заметили, что сила спортсменов нарастает.
По уровню тироксина (гормон щитовидной железы) и кортизола можно составить впечатление о наличии синдрома «перетренировки» у людей, подвергавших себя длительным физическим нагрузкам, а также об их способности адаптироваться к этим нагрузкам. В период после окончания тренировок или соревнований по гормональному профилю можно оценить скорость восстановления организма человека после стрессовой нагрузки.
Максимальное количество информации из анализов на концентрацию этих гормонов в крови получают врачи спортивной медицины, что позволяет им корректировать режим спортсмена и его нагрузки.
Перечень анализов, которые может сделать каждый спортсмен, особенно употреблявший стероиды:
- Биохимический анализ крови – основной анализ, который желательно делать регулярно. Он позволяет проверить, сохраняются ли функции основных систем организма в пределах нормы.
- Анализ крови на показатели свёртывания – позволяет вовремя обнаружить повышение риска кровотечения и принять профилактические меры.
- Анализ крови на гормоны – возможность оценить реакцию организма на стресс от физических нагрузок и проконтролировать баланс основных гормонов.
Последствия стероидов
Стероиды – это синтетические деривативы молекулы тестостерона, обладающие различными андрогенными и анаболическими индексами, в связи с чем, выделяют класс анаболических и класс андрогенных стероидов . И хотя, эффекты и тех и других во многом схожи, они выказывают разную активность в тех или иных своих проявлениях . В то же время, не вызывает сомнения то, что все виды стероидов способствуют росту скелетной мускулатуры и силовых показателей, а так же оказывают схожее влияние на все остальные системы организма . Но, не смотря на то, что история происхождения первых стероидов берет свое начало ещё в первой половине XX века , их практическое применение все ещё слабо изучено. Дело в том, что реальные дозировки, которые применяют спортсмены, намного выше тех, которые этические нормы позволяют использовать во время плацебо-контролируемых рандомизированных исследований , .
Тем не менее, даже такие относительно несущественные дозировки демонстрируют недвусмысленные результаты! Например, применение 300-600мг тестостерона в неделю способствует гипертрофии и гиперплазии мышечных волокон I типа, а применение более 600мг в неделю стимулирует рост волокон II типа . В то же время, эти, казалось бы, несущественные дозировки вызывают массу побочных эффектов , , и т.д., о которых мы подробнее поговорим в соответствующей главе. И, кстати говоря, именно в связи с этими данными, мы и не рекомендуем никому использовать стероиды! А тем, кто решил для себя, что он готов пойти на риск, мы всегда рекомендовали пользоваться протоколами приема стероидов, которые применяли во время исследований. И именно поэтому все предлагаемые варианты «курсов» на нашем сайте «короткие» и относительно «легкие», хотя это и вызывает усмешку опытных пользователей фармы. Пусть смеются, здоровье дороже!
Фармакодинамика стероидов
Действие стероидов все ещё до конца не изучено и требует дополнительных исследований, но в общих чертах механизм и последствия известны . Хотя стоит заметить, что андрогены и анаболики действуют по-разному . Различия связаны со специфичностью связывания действующего вещества с рецепторами белковых структур и взаимодействием с разными ферментами, отвечающими за метаболизм стероидов . Если препарат в основном связывается с андрогенными рецепторами, как мастерон, то он признается андрогеном, а если действующее вещество неохотно связывается с андрогенными рецепторами, как винстрол, то оно признается анаболиком . А есть и такие вещества, как анаполон, которые вообще не связываются с андрогенными рецепторами и действуют только после того, как трансформируются в дигидро-форму .
Стоит заметить, что, хотя все виды стероидов стимулируют синтез белковых структур, они по-разному воздействуют на клетки-мишени разных типов тканей. Мужские половые железы, кожа, простата, головной мозг, легкие, жировые клетки и кости больше реагируют на андрогены, а сердце и мышцы на анаболики . Так же весьма примечателен и забавен факт, что метан особенно ярко выраженно влияет на результаты именно в жиме штанги лежа , , , при дозировках не менее 10мг в день. А тестостерон энантат влияет на показатели силы при дозировках не менее 3.5мг на килограмм веса атлета в неделю , , что так же соответствует данным о влиянии стероидов на рост мышечной ткани .
Позитивные последствия стероидов
Все положительные свойства стероидов связаны с их способностью стимулировать синтез белковых структур , , что, в свою очередь, сказывается на росте силовых показателей и гипертрофии, и гиперплазии мышечных волокон , . Важно заметить, что стероиды так же стимулируют и рост клеток сателлитов , при этом, особенно мощное влияние на рост мышечной ткани стероиды оказывают в мышцах груди, плеч, рук и шеи , , . Возможно, что это и обуславливает убеждение потребителей фармы в том, что в основном надо тренировать ноги и спину. Тем не менее, эти данные позволяют утверждать, что, без соответствующих генетических данных, добиться таких пропорций, как у профессиональных бодибилдеров, без фармы невозможно.
Так же стоит учесть тот факт, что стероиды способны стимулировать рост мышечной ткани без тренировок , и оказывать существенное влияние на скорость набора мышечной массы начинающих , но коэффициент полезного действия стероидов прямо пропорционален опыту спортсмена . Опытные атлеты от стероидов получают больше выгоды, чем новички! А вот похудеть с помощью фармы не получится , , но зато с её помощью можно набирать чистую мышечную массу , , и/или сохранить больше мышц во время похудения, благодаря ингибированию стероидами глюкокортикоидных гормонов , причем они препятствуют именно разрушению белковых, а не жировых структур .
Негативные последствия стероидов
Физические: последствия применения стероидов, оказывающие влияние на физическое состояние потребителя, можно разделить на возможные и обязательные. Но так же следует понимать, что регулярное употребление стероидов в подавляющем большинстве случаев вызывает те или иные возможные побочные эффекты , . И, все же, любителям следует, в первую очередь, опасаться тех последствий, которые наступят обязательно и незамедлительно.
К ним относятся: повышение артериального давления , что обусловлено синтезом гемоглобина , лейкоцитов и тромбоцитов ; спаду уровня эндогенного тестостерона и его предшественников , гонадотропина , лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, а так же ухудшению качества спермы , вплоть до олигоспермии . Кроме того, нарушается метаболизм глюкозы и чувствительность к инсулину , , а так же оказывается влияние на состояние щитовидной железы , . И не стоит забывать про смещение баланса липопротеинов высокой и низкой плотности в пользу последних , , , и про снижение иммунитета . Что же касается полного восстановления после «курса стероидов», то оно после 6 месяцев перманентного приема занимает от 4 месяцев до года , .
Возможные побочные эффекты приема стероидов вообще поражают своей изощренностью и разнообразием. Есть вполне безобидные косметические последствия, типа акне , гинекомастии , которую безуспешно пытаются купировать тамоксифеном , но устранить которую возможно только хирургическим путем , а так же облысение и одновременно повышенный рост волосяного покрова по всему телу . Есть более серьезные побочки, связанные с нарушением синтеза коллагена , в связи с чем, пользователи фармы часто получают переломы костей и разрывы сухожилий , . Но есть и такие побочки, которые вообще поражают воображение, типа острого некроза скелетных мышц , рака почек , рака простаты , обострения наследственной копропорфирии и разрушения печени , , . Отдельно следует выделить негативное влияние стероидов на сердечнососудистую систему , , поскольку именно это является наиболее распространенной причиной смерти фарм-потребителей .
Психологические: их есть у меня! К ним относятся такие побочки, как повышение либидо , агрессивность , неуравновешенность , заниженная самооценка , неудовлетворенность внешностью , плавно перетекающая в обратную анорексию , когда человеку кажется, что он слишком худой, так сказать, «синдром вечного дрыща», а так же зависимость от ААС и развитие шизофрении . Нередко прием стероидов сопровождается депрессией . Так же пользователи фармы часто жалуются на бессонницу , что вполне логично вытекает из озвученных выше побочных эффектов, как физиологического толка, так и психологического.
Женские штучки: во-первых, следует учесть, что побочные эффекты у женщин гораздо сильнее проявляются от андрогенов, чем от анаболиков , но все они схожи. К ним относятся: уменьшение груди , нетипичное сексуальное поведение, проявляющееся в лесбийских наклонностях , понижение тембра голоса и увеличение клитора . И все это особенно ужасает, поскольку размах приема стероидов девушками настолько огромен, что фактически 9 из 10 спортсменок являются потребителями фармы . И, как Вы понимаете, у девушек проявляются не только их специфические побочки, но и все остальные. И некоторые из них на девушках отражаются сильнее, чем на мужчинах, например, обратная анорексия, превращающая женщин в каких-то суккубов. Девушки, пожалуйста, оставайтесь хрупкими и прекрасными, в конце концов, мир и так достаточно ужасен!
Заключение: применять андрогенные анаболические стероиды не рекомендуется никому, поскольку это опасно для здоровья, и может вызвать зависимость. Если же человек для себя твердо решил, что он готов пойти на риск, то ему следует придерживаться одного из протоколов применения стероидов, использованного во время клинических испытаний препарата. Это не гарантирует безопасность! Но это позволит минимизировать риски, и позволит прогнозировать результат. Тем же, чья профессиональная деятельность связана с обязательным применением фармакологии, можно только посочувствовать, поскольку им придется гробить свое здоровье, чтобы побеждать и отстаивать честь Родины. Очень жаль, что это так, но пока средства допинг-контроля не совершенны, найдутся те, кто будут использовать фармакологию, а «натурал» «химику» не соперник! И, тем не менее, мы надеемся, что в будущем применение стероидов канет в Лету.
Спортивная фармакология
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017555
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2439524/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14977687
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3278648
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15248788
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6367501
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12067856
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16679978
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3042375
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1724824/pdf/v038p00253.pdf
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2883629/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8256447
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3459941
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/006891012
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6539197
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4610281
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/125133
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7018798
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1958561
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11701431
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8845584
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2917954
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/607005
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10717767
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10589853
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12670837
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4437350
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/0008637535
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1859641/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1830732
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6510269
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6833034
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20086552
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10664066
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/173192
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2199753
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3989963
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8772547
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1478211/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3661817
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11270623
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3747510
L.S. Goodman, L.E. Limbird, P.B. Milinoff, R.W. Ruddon, A.G. Gilman «Goodman & Gilman’s the Pharmacological Basis of Therapeutics»
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744441/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/90218
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3549761
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7026595
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8473383
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1929679
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2915439
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11929356
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2674590
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2991700
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500301/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8857350
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7547153
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27413851
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4171668/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10961515
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18308203
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1997802
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1878625
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7934015
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1539613
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2876202
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8294588
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9140897
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7016547
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535676
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12868044
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8289610
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10834358