5 мифов о сексе

Содержание

«Вся правда о гормонах. Секс. Красота. Здоровье. Карьера». Д. Шубина, А. Макеева, И. Ковалева — отзыв

Когда дело касается здоровья, то тема гормонов так или иначе выходит на первый план, что неудивительно, ведь от воздействия гормонов на организм зависит наше самочувствие, внешний вид, работоспособность и многое другое. К примеру, переизбыток мужского гормона тестостерона приводит к тому, что у женщин начинают расти волосы на лице и груди, а если не хватает женского гормона эстрадиола, то пропадает сексуальное влечение и сбивается менструальный цикл. Мне надолго врезался в память случай, когда я пришла подписать какую-то бумажульку в одно госучреждение и там сидела женщина-специалист лет тридцати-тридцати пяти, у которой были усы и заметный пушок на подбородке. Это не смешно, это страшно. Так что гормоны — это не шутки, а знать и понимать процессы их действия в организме никому не помешает. Поэтому я и взялась читать эту книгу.

Надо сказать, что книга эта выпущена фармацевтической компанией «Гедеон Рихтер», которая производит оральные контрацептивы «Линдинет», «Новинет» и препарат экстренной контрацепции «Постинор». Пока я не открыла книгу, я об этом, разумеется, не знала, но стало понятно, что весь разговор наверняка будет сведен к пользе КОКов. Хотя цель у книги благая — просветить читателя о видах и назначении гормонов, которые есть в женском организме.

И эта информация в книге действительно есть. Авторы — коллектив приглашенных журналистов — затрагивают самые разные темы, начиная от классификации гормонов и заканчивая тем, как они влияют на работоспособность, привлекательность и даже уверенность в себе. В жизни каждой женщины есть несколько периодов, когда организм испытывает гормональные перестройки — это первые менструации, репродуктивный возраст, беременность и климакс. О каждом из них написано по чуть-чуть. Написано довольно простым и понятным языком, за что авторам, конечно же, большой респект.

Но! Но…Так как книга выпущена вы понимаете кем — фармкомпанией, то и весь ее итог сводится к одному — при всех проблемах принимайте оральные контарцептивы. Семь бед — один ответ! КОКи по словам авторов книги, способны избавить женщину от всего: от плохого самочувствия, ПМС, болезненных месячных и т.д, очистить кожу и улучшить состояние волос и ногтей. Верить или нет дело каждого. В целом, книга скорее полезная чем нет, читается быстро, за один вечер, так что если вас интересует тема гормонов, можно почитать.

Советуем прочесть

В «Московском доме книги» на Новом Арбате прошла презентация уникального издания — «Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера». Эта книга стала первой в своем роде, рассказывающей читательницам о том, что определяет их настроение, внешней вид, успешность в профессиональной и семейной жизни. В ее подготовке приняли участие четыре женщины-журналиста, а также ведущие специалисты в области эндокринологии, гинекологии, косметологии и других сфер медицины.

Не секрет, что в отношении гормональных препаратов, в том числе контрацептивных, в современном обществе все еще распространены различные мифы. Это связано с тем, что о роли половых гормонов в организме женщины не знают сами женщины. Как влияет уровень эстрогена на состояние кожи и фигуру? Что определяет «формы» и сексуальность? Чем обусловлены резкие перепады настроения и что с этим делать? От чего зависит работоспособность и хорошая память? Чем грозит повышенное содержание андрогена в организме женщины? Ответы на эти и многие другие вопросы содержатся в книге «Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера».

Д-р Аттила Варади, полномочный представитель компании «Гедеон Рихтер» в России:
«История «Гедеон Рихтер» началась с органотерапии и синтеза гормонов: первый препарат появился в 1902 году. Это во многом определило вектор нашего развития, и сегодня мы являемся одной из ведущих компаний в мире по производству гормональных контрацептивов. Уже более 100 лет компания работает на благо женского здоровья, разрабатывая и выпуская лекарственные препараты для планирования семьи, стабилизации гормонального фона, лечения гормонозависимых заболеваний. За эти годы мы накопили очень много информации о гормональном мире женщины, провели несколько сотен исследований, продолжаем в тесной связке работать с врачами, вести разработку новых препаратов… Мы все время ищем способы, которые позволят сделать жизнь каждой женщины лучше. Тема гормонов всегда вызывает много вопросов. Поэтому мы попросили журналисток, которых также волнует собственное здоровье и зависимость от тонкого гормонального мира, собрать воедино самую актуальную научную информацию, развеять существующие мифы и разобраться, как гормоны влияют на все стороны жизни женщины: секс, здоровье, красоту и карьеру».

В течение прошлого года над книгой работали четыре женщины-журналиста. Перед ними стояла задача рассказать о непростых медицинских аспектах простым и доступным способом. Авторами издания стали Лилия Милицкая, Дарья Шубина, Ирина Ковалева и Алена Макеева.

Научными консультантами книги выступили:
• Евгений Лешунов, уролог-андролог, пластический хирург «Клиники профессора Юцковской», научный координатор Ассоциации специалистов гендерной медицины;
• Елизавета Буйденок, дерматовенеролог, косметолог;
• Галина Адиатуллина, акушер-гинеколог, дерматовенеролог, косметолог;
• Юлия Колода, к.м.н., доцент кафедры акушерства и гинекологии Российской медицинской академии последипломного образования;
• Андрей Марахонов, к.б.н., старший научный сотрудник Медико-генетического научного центра;
• Анастасия Сайбель, к.м.н., дерматолог, косметолог
• Лиана Степанян, акушер-гинеколог высшей категории и многие другие.

Книга «Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера» выпущена издательством «Твоя книга» и уже доступна в книжных магазинах по всей России.

****

Выдержки из книги:
«Гормональный фон и индекс массы тела тесно взаимосвязаны. Принято считать, что лишний вес – исключительно следствие гормонального сбоя. Но на самом деле часто бывает и наоборот. Повышенная масса тела — угроза для гормонального баланса, а значит, и репродуктивной функции.
Особенно это касается тех женщин, у которых жир откладывается в верхней части тела – в области живота. Избыток жировой ткани в этой зоне способствует излишней выработке в яичниках мужских половых гормонов: тестостерона и андростендиона (именно поэтому такое ожирение и называется «по мужскому типу»). У женщин, которые им страдают, часто обнаруживается синдром поликистозных яичников и, как итог, проблемы с наступлением беременности».
(Раздел «Как гормоны влияют на наше здоровье», автор Дарья Шубина)

****

«Гормоны регулируют наш аппетит и пищевые привычки. В первую половину цикла мы обычно едим намного меньше, чем после овуляции. Ученые выяснили, что эстрадиол, который вырабатывается в первую фазу цикла, действует на определенную область гипоталамуса и подавляет аппетит. Во второй фазе цикла, когда вырабатывается в большом количестве прогестерон, а синтез эстрадиола и эндорфинов (гормонов радости), наоборот, падает, наше пищевое поведение в корне меняется! Прогестероны заставляют нас сметать на своем пути все продукты, особенно жирное и сладкое. Кроме того, в это время в организме задерживается больший объем жидкости, появляются отеки. Вот почему примерно за неделю до менструации лучше не вставать на весы, цифры будут неутешительными».

Потеря девственности обросла мифами, страшными история и легким налетом романтики.

Потеря девственности обросла мифами, страшными история и легким налетом романтики. Что же из этого правда, а что вымысел?

1. Первый опыт влияет на дальнейшую сексуальную жизнь.
Это правда, если он был положительным, то у женщин закрепляется условный рефлекс: секс — это хорошо, он приносит удовольствие. Такая счастливица проще и ярче ощущает оргазм, получает больше удовольствия от половой близости. Горький опыт, например, тяжелая ситуация, когда девушка была взята силой, приводит к обратному результату. У женщины остается психологическая травма. Часто она боится и остерегается мужчин, обвиняет в случившемся себя. Душевная рана приводит к проблемам в сексуальной жизни. У такой дамы нередко бывает вагинизм, то есть непроизвольное сокращение мышц таза и влагалища. Ей необходима работа с психологом, сексопатологом и другими специалистами — чем раньше, тем лучше.

2. Вкус запретного плода лучше познать к 18-20 годам.
Эти данные уже давно устарели — сейчас во многих случаях все происходит намного раньше. Статистика неумолимо гласит: в нашей стране 10% детей и подростков от 9 до 14 лет уже имеют сексуальные контакты! Такие «зеленые» парочки — признак нездоровья в социуме.

Неблагополучные семьи, пропаганда разврата, насилия по телевизору, в кино — все это приводит к тому, что дети стараются побыстрее начать взрослую жизнь. Еще 40% отроков вступают в первую половую близость от 14 до 18 лет, 40% юношей и девушек — от 18 до 22 лет, и 10% — после 22 лет. По мнению сексологов, человек должен вступать в половую близость, когда психологически к ней готов.

Равняться на подруг и статистику не стоит. По убеждению врачей, «это» должно происходить при психологической готовности и желательно по любви. Обоюдное согласие сторон немаловажно. Не очень хорошо, когда девушка искренне сопротивляется, а парень ее долго уговаривает. И девушка отдается только «потому что боится его потерять» или «чтобы над ней не смеялись подруги». И Он и Она должны быть готовы к такому шагу. Когда человек влюблен, у него выделяются гормоны удовольствия — эндорфины и гормон стресса — адреналин. Такой союз гормонов рождает удивительное душевное состояние. Пребывая в нем, девушка получает больше наслаждения от половой близости. Поэтому с эндорфинами прощание с девственностью происходит проще и менее болезненно — физиологически и психологически.

3. У девственниц после 25 могут быть головные боли.
Это не совсем так. Скорее, психологические проблемы. Если оставаться невинной до 30 лет, может развиться комплекс старой девы. Сексологи советуют в такой ситуации снизить предъявляемые требования к мужчинам. Тогда найти себе пару будет значительно проще. В конце концов, вы ведь тоже не идеальны. Впрочем, есть люди, у которых запаздывает половой развитие по сравнению с остальными. Такие женщины и мужчины нуждаются во врачебной помощи.

4. Ох, как нелегки первые шаги!
Это верно. Причем первый сексуальный контакт труден как для девушки, так и для юноши. Разница лишь в психологическом восприятии происходящего: женщина стремится, чтобы мужчина у нее был последний, а мужчина — чтобы женщина у него стала первой. Для мужчин первый половой контакт может быть еще важнее. Он ощущает серьезную ответственность. Ведь первая ночь для него — можно сказать своеобразный «тест на мужественность». Если все прошло успешно — ты мужик. А если нет… В таком случае у него может появиться даже нарушение эрекции. Особенно если его провал будет еще и осмеян. Такому молодому человеку, возможно, даже придется пойти на прием к специалисту. Поэтому поведение женщины играет очень большую роль.

Необходимо проявлять такт и деликатность, чтобы мужчина почувствовал себя комфортно.

5. Девственность всегда теряется при первой близости.
Обычно так и бывает. При первой близости происходит дефлорация плевы. Но случается и так, что она не разрывается, а просто растягивается. Она может не рваться даже после неоднократных занятий любовью. Или же плева может порваться не полностью. Например такое может произойти, если член мужчины входит во влагалище не до конца, а также, если у девушки были повреждены половые органы вследствие травмы, мастурбации или даже при неосторожном осмотре в гинекологическом кресле. Некоторые девушки (да и особо впечатлительные юноши иногда тоже) боятся, что при первой близости будет очень много крови. Но это не всегда соответствует действительности. Обильное кровотечение иногда случается, если девственная плева довольно плотная. Обычно потеря девственности сопровождается несколькими каплями крови. Боль при этом присутствует, но, как правило, не очень сильная. А иногда ее и вовсе не бывает. В любом случае, через пару дней края плевы заживают и девушка уже не испытывает неудобств при занятии сексом.

6. Первый мужчина тот, кто лишил невинности девушку.
В принципе, это так. Но девушка может ощущать иначе. Например, на приеме у сексолога одна пациентка рассказала, что потеряла девственности в 17 лет — на пьяной вечеринке с малознакомым приятелем, которого потом больше не видела. Но вот своим первым мужчиной она считает молодого человека, с которым она начала встречаться через пару лет после этого случая. Сексологи объясняют это психологическим приемом, который применяют некоторые женщины для «самообмана». Они сами выбирают, какого мужчину считать первым и искренне потом в это же и верят. Ведь чувства при сексуальном контакте играют порой более важную роль, чем простая физиология.

7. Первый сексуальный опыт остается самым незабываемым.
Ничего подобного. Женщина будет сравнивать своих мужчин, и не факт, что первый партнер будет стоять на этой лестнице выше остальных.

Самым незабываемым партнером может стать для нее не тот человек, с кем она потеряла девственность, а тот, кого она полюбила не только телом, но и душой. Кстати, точно так же дела обстоят и у сильного пола. Некоторых своих женщин мужчины помнят всю жизнь, а о некоторых даже могут вспомнить толком ничего — порой, даже их имени…

8. При первой близости оргазм обязателен.
Такое бывает только в кино или в дешевых любовных романах: «это был ее первый сексуальный опыт и она вознеслась от блаженства к небесам», «она почувствовала прикосновение мужчины к своему «бутону» в первый раз — и ее тело наполнилось такой благодатью, будто разом распустились тысячи прекрасных цветов и миллионы бабочек взмахнули крыльями». К сожалению, в первый раз оргазм скорее всего не наступит, поэтому не следует его понапрасну ждать. Девушка может испытать наслаждение от предварительных ласк или от мастурбации. Оргазм может наступить уже позже, с приходом сексуального опыта. Впрочем, сексуальное удовольствие — понятие довольно субъективное и индивидуальное. Поэтому если вы в первый раз все же испытали оргазм, остается только за вас порадоваться.

10 мифов о сексе и любви: есть ли точка G и может ли мужчина хранить верность

Миф 1. Главное — найти точку G

Правда. Первым о существовании магической точки «Джи» объявил немецкий гинеколог Эрнст Грэфенберг. Примерно 60 лет назад врач предположил, что в теле каждой женщины спрятан некий нервный пучок и его стимуляция неизбежно приводит к множественным оргазмам. Штука лишь в том, чтобы найти его месторасположение.

С тех пор поисками волшебной точки грезил не один миллион мужчин, да, что уж греха таить, и женщин тоже. Однако недавнее исследование, проведённое Королевским колледжем Лондона, может свести все эти труды на нет. Для участия в исследовании учёные собрали 900 пар близняшек; и поскольку близнецы имеют одинаковый набор генов, точка G должна была присутствовать (или отсутствовать) у обеих сестёр. Однако такого соответствия медики не обнаружили. До сих пор это исследование стало наиболее «научным» изысканием в этой области, так что никаких доказательств реального существования точки «Джи» нет.

Миф 2. Самоудовлетворение вредит здоровью

Правда. Десятки мифов о том, что мастурбация вредит здоровью, очевидно были порождены фантазией сердобольных родителей — чтобы отучить своих юных чад от этой «пагубной» привычки. Чего только ни напридумвали: и что от «этого» можно ослепнуть, и что руки покроются волосами, и даже что с годами юные грешники станут импотентами. Однако врачи, как ни странно, всегда встают на сторону обвиняемых: мастурбация, говорят они, отнюдь не вредна, а абсолютно естественна для взрослеющего организма. Навредить же может как раз необоснованное и слишком жёсткое воздержание.

Миф 3. Размер не имеет значения

Правда. Для женщины это, как говорится, дело вкуса. Хотя и психологи, и сами представительницы прекрасного пола в большинстве своём утверждают, что для них в сексе главное не физическая, а эмоциональная составляющая. Если женщина влюблена и чувствует интимную близость как утверждение близости внутренней, сантиметры ей отнюдь не важны.

А вот для мужчин всё наоборот: размер собственного пениса играет важнейшую роль в самооценке мужчины, влияет на его уверенность в себе, а следовательно — и на качество его сексуальной жизни. Олайн-опрос, проведённый в 2005-м году с участием 52 000 мужчин, показал, что только 55% респондентов довольны размерами своих половых органов. При этом среди женщин аж 85% ответили, что абсолютно удовлетворены этим параметром у своего партнёра.

Миф 4. Мужчины думают о сексе каждые 52 секунды

Правда. Подобные «измерения» учёные разных стран и профилей проводят с завидной регулярностью. Каждый раз результаты получаются разными, но — всегда говорят не в пользу сильного пола. То мужчины не могут прожить без крамольных мыслей и полторы минуты, то 52 секунды, а то и каждые 3 секунды мысли о сексе возникают в мужском сознании.

Признаться, поверить таким — хоть и научным — данным, довольно сложно. Как, например, можно вести рабочие переговоры, читать газету или даже спокойно есть, если в голове так и роятся эротические мысли? На этот вопрос учёные ответа не дают, однако в одном сходятся почти все: представители сильного пола позволяют себе интимные фантазии действительно довольно часто, причём во много раз чаще, чем женщины. Так, большинство дам задумываются на тему секса в среднем 1-2 раза в сутки.

Миф 5. У женщин тоже бывает семяизвержение

Правда. Подобное явление описано в эротических трудах древних греков, римских пергаментах и даже в знаменитой Кама Сутре. Тем не менее, с медицинской точки зрения оно невозможно. Да, при половом акте многие женщины отмечают выделение некоторого количества жидкости из внутренних половых органов, но, конечно, никаким «семенем» она ни в коем случае не является. Точно объяснить это явление гинекологи не берутся, однако напоминают, что жидкие выделения — нормальное явление для здорового женского организма и могут наблюдаться в любой момент.

Миф 6. Женщинам нравятся мужчины с обрезанием

Правда. По этому поводу наука может высказаться однозначно только с такой точки зрения: по медицинским показаниям обрезание в раннем детстве действительно полезно — как для мужчины, так и для женщины. Ему процедура снижает шанс заработать рак полового органа, ей — обеспечивает гарантированную гигиеничность полового акта.

Что касается дамских предпочтений, тут уж это личное дело каждой. Многочисленные опросы женщин по этому поводу не позволили проследить какой-либо тенденции или выявить «большинство голосов»; в любом случае, доля обрезанных мужчин в мире составляет ничтожно малую величину, так что многим женщинам никогда не доведётся провести личное сравнение.

Миф 7. Женщины относятся к сексу гораздо серьёзнее, чем мужчины

Правда. Таков уж устоявшийся стереотип: мужчина, как самец, может иметь сколько угодно интимных связей и не испытывать при этом никаких глубоких чувств; а вот женщина инстинктивно ищет «одного единственного» и после первого же полового контакта готова идти за ним на край света.

Отчасти это правда — но только отчасти. Как говорят большинство психологов, дамы действительно испытывают более тяжёлые муки совести и даже могут впасть в депрессию после случайной ночи с незнакомцем. Однако это справедливо далеко не для всех: опрос одного из американских журналов показал, что примерно треть представительниц слабого пола наслаждаются случайным сексом без всяких эмоциональных последствий.

Что касается краткой привязанности к своему мимолётному партнёру, её испытывают как мужчины, так и женщины, но романтика и сантименты тут ни при чём. Просто во время полового акта в теле человека выделяется большое количество гормона окситоцина, который и вызывает недолговременное чувство счастья и влюблённости.

Миф 8. Мужчина — самец, природа наказала ему оплодотворять как можно больше самок

Правда. Как ни печально это признавать, но у этого стереотипа есть некоторое научное обоснование. Полгода назад в журнале с говорящим названием «Человеческая природа» появился отчёт об исследовании доктора Акима Шутцволя из университета Брунела (Великобритания). Шутцволь опросил около 1000 молодых людей обоих полов и выяснил, что юноши намного более заинтересованы в случайном сексе, чем девушки, причём их требования к потенциальным партнёршам значительно ниже.

Миф 9. Каждое семяизвержение сокращает жизнь мужчины

Правда. Половой акт и всё, что с ним связано, традиционно ассоциируется с некой мифической «мужской силой». В народном сознании секс изматывает организм и требует больших энергетических и эмоциональных затрат, и отчасти это, конечно, правда: почти все физиологические показатели во время секса повышаются, растёт сердцебиение, кровяное давление, повышается секреция нескольких желёз сразу — в общем, любовь даётся нам отнюдь нелегко. Но подумайте сами: какого дурака сваляла бы эволюция, если бы сделала процесс размножения убийственным?

Согласны с этим и врачи: по общему медицинскому мнению, секс не вредит, а как раз тренирует тело, оздоравливает сердечно-сосудистую и другие системы организма, укрепляет иммунитет и способствует улучшению эмоционального состояния. Кроме того, несколько исследований показали, что частая эякуляция снижает риск заболевания раком простаты, а значит продлевает жизнь мужчины, а не сокращает её.

Миф 10. Случайные связи на самом деле не удовлетворяют и ведут к депрессии

Правда. С точки зрения физического здоровья, частая смена половых партнёров действительно ни к чему хорошему не ведёт. Однако душевое состояние отнюдь не страдает от сексуальной распущенности: как показало исследование Университета Миннесоты, психическое здоровье людей, недавно имевших случайный половой контакт, ничем не отличается от такового у тех, кто состоит в постоянных отношениях. Это, впрочем, не отменяет того факта, что интимное разнообразие многократно повышает риск ЗППП и нежелательной беременности.

21 миф о сексе, в который просто стыдно верить

Миф № 1. Размер имеет значение

Пока вы читаете это предложение, где-то в мире несколько мужчин уже успели погуглить «как увеличить член в домашних условиях». Но мы-то с вами знаем, что к чему: среднее арифметическое значение длины мужского полового органа в эрегированном состоянии по всему миру — 13,1 Am I normal? A systematic review and construction of nomograms for flaccid and erect penis length and circumference in up to 15 521 men сантиметра. Эти данные озвучили сотрудники урологического журнала BJU International. У кого-то больше, у кого-то — меньше, суть в другом: не существует идеальных рамок, под которые вы должны подходить.

При этом никакие уникальные упражнения, чудо-таблетки и самовнушение не помогут — имеем что имеем. Единственный Do penis enlargement methods work? способ увеличения полового члена — хирургическое вмешательство. Но знаете, что, по мнению женщин, гораздо важнее, чем размер пениса? Умение им пользоваться.

Миф № 2. Мастурбация вредит здоровью

«Если будешь много мастурбировать, то можешь ослепнуть, ладони покроются волосами, а там и до импотенции недалеко». Звучит как смертельный приговор. Но как дела обстоят на самом деле?

Мастурбация — это совершенно нормальная сексуальная активность Are there side effects to masturbation? , которая никак не влияет на рост волос на пальцах, уменьшение размера полового члена или его искривление. У женщин, в свою очередь, не наблюдается никакого снижения сексуального желания от регулярного самоудовлетворения, это лишь дополнительный способ получить сексуальное наслаждение Masturbation Among Women: Associated Factors and Sexual Response in a Portuguese Community Sample .

Однако слишком частая мастурбация всё же имеет негативное влияние на вашу жизнь. Мы не говорим о тех запущенных случаях, когда человек не выходит из квартиры сутками, потому что порноролики сами себя не посмотрят. Скорее, речь идёт о возможном негативном влиянии фильмов категории 18+ на ваши отношения с партнёром, а также формировании неправильного восприятия секса в реальной жизни. Об этом, кстати, можете почитать в нашей статье.

Миф № 3. Любой оргазм «сносит крышу» и является главной целью секса

Вот и наступил этот долгожданный момент истинного просветления — оргазм. То, ради чего, собственно, всё и затевалось. Ведь только настоящий мужчина, профессионал с многолетним опытом и тот ещё ловелас может довести девушку до оргазма. А что, если нет?

На самом деле не каждый секс обязательно заканчивается оргазмом MEN’S SEXUALITY: MYTHS AND FACTS , а оргазм, в свою очередь, не всегда бывает «как в кино». Женский оргазм — это вообще штука довольно непредсказуемая. Поэтому в следующий раз, вместо того чтобы всеми правдами и неправдами пытаться его достичь, можно просто закрыть глаза — и наслаждаться моментом.

Миф № 4. Есть корреляция между размером члена и размером носа, ладоней и ступней

Не существует никаких научно доказанных фактов Can shoe size predict penile length? , которые подтверждают то, что размер полового члена как-либо связан Is there a connection between height and penis size с размером обуви, ладоней или носа. Мужчины с 45-м размером ноги, простите.

Миф № 5. Вкус спермы зависит от предпочтений мужчины в еде

Считается, что если мужчина любит мясо с кровью или цитрусовые, то его сперма будет кислой. Постоянно употребляет ананасовый сок — вкус станет слаще. А вот от алкоголя, кофе и сигарет придётся избавиться: данные вещества якобы делают How can tobacco and other substances affect taste? сперму более горькой или солёной. Однако все эти популярные представления об эффектах, связанных с употреблением определённых продуктов, не доказаны наукой.

Многие урологи уверяют: вкус семенной жидкости неизменен, ведь её состав включает точную смесь компонентов, необходимую для поддержания жизнедеятельности сперматозоидов. Так что никакой ананасовый сок не превратит вашу сперму в пинаколаду, такова жизнь.

Миф № 6. Секс в первый раз всегда болезненный

Кровь, слёзы и разочарование в сексе — а всё ведь так хорошо начиналось! Но причина болезненного первого раза заключается отнюдь не в повреждении девственной плевы, как многие полагают. Разрыв вагинальной ткани из-за недостатка смазки вкупе с неопытностью партнёра и стрессом в результате приводит к боли Is sex painful the first time? во время первого секса.

Сильная боль не является нормой, терпение в таком деле не поможет. Любой болезненный секс, не связанный с неопытностью или неосмотрительностью партнёра, — повод обратиться к специалисту. Так что меньше нервов и спешки, больше внимания друг к другу — и первый раз точно не станет последним!

Миф № 7. Прерванный половой акт защищает от беременности

Из цитат великих отцов: «Да я успею!» Вполне может быть. Но что, если нет? Стоит ли рисковать? Прерванный половой акт никогда не являлся эффективным способом контрацепции, ведь некоторое количество сперматозоидов выделяется ещё в самом начале Прерванный половой акт секса. Полный гид по миру противозачаточных средств вы можете найти .

Миф № 8. Мужчины думают о сексе каждые 7 секунд

Не совсем! В 2011 году исследователи из Огайского университета провели эксперимент Study Debunks Stereotype That Men Think About Sex All Day Long , в ходе которого выяснилось: в среднем мужчины думают о сексе 19 раз в день, женщины — 10. Исследование включало в себя 163 женщины и 120 мужчин. В целом количество мыслей об интимной близости зависит не от пола, а от отношения человека к сексуальной активности. Нас окружают асексуалы, антисексуалы, демисексуалы, и это ещё не весь список «сексуалов», каждый из которых по-разному воспринимает секс. И думает о нём, соответственно, реже или чаще других.

Миф № 9. Занятия сексом сжигают много калорий

Ещё один миф. На самом деле количество сожжённых килокалорий зависит от длительности полового акта. И если за 6 минут (в среднем) вы потеряете 21 Myths, Presumptions and Facts about Obesity килокалорию, то за 12 минут — уже 42! Неплохо, но похудеть так точно не получится. А так хотелось!

Миф № 10. Секс может стать причиной инфаркта

Всё с точностью до наоборот: мужчины, которые занимаются сексом один раз в месяц, подвержены большему Sexual Activity, Erectile Dysfunction, and Incident Cardiovascular Events риску сердечно-сосудистых заболеваний, в отличие от тех, которые имеют регулярные акты два раза в неделю.

Что касается опасности секса для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями — она слишком преувеличена. Физическая нагрузка на сердце во время занятия сексом вполне сравнима с другими нагрузками, с которыми мы сталкиваемся в течение обычного дня. Состояние организма во время полового акта можно сравнить с подъёмом по лестнице на несколько этажей: пульс повышается до 110–130 Textbook of Interventional Cardiovascular Pharmacology ударов в минуту, систолическое артериальное давление — до 150–180 миллиметров ртутного столба. Такие показатели не представляют серьёзной опасности для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Миф № 11. Секс в некоторых позах может повлиять на пол ребёнка

Различные позы влияют исключительно на получение большего количества удовольствия партнёров. На пол ребенка может повлиять лишь одно: наличие или отсутствие Y-хромосомы.

В XXI веке существует множество способов узнать пол ребёнка во время беременности. Например, анализ крови, амниоцентез Как определить пол будущего ребёнка или ультразвук How can you tell if you are having a boy or a girl? . Никаких догадок — только точная и проверенная информация.

Миф № 12. Все инфекции, передающиеся половым путём, проявляются сразу

Хламидиоз, гонорея, герпес — и это всего три распространённых заболевания, которые долгое время не проявляют никаких Рекомендуемое лечение инфекций, передаваемых половым путём, пересмотрено с учётом возрастающих уровней устойчивости к антибиотикам симптомов. Не каждая инфекция очевидна сразу, её не всегда легко определить — следует незамедлительно обратиться к профессионалу, если у вас возникли подозрения на наличие заболевания. Лучшим способом профилактики ЭКСТРЕННАЯ ПРОФИЛАКТИКА ЗППП является презерватив, однако он не всегда имеется под рукой. В таком случае на помощь приходит ряд антисептиков, которые вы можете найти в каждой аптеке (хлоргексидин, мирамистин, дезмистин).

Предупреждён — значит вооружён: не пренебрегайте собственной безопасностью даже ради самого лучшего секса в вашей жизни.

Миф № 13. Люди не мастурбируют, когда находятся в постоянных отношениях

И мужская, и женская мастурбация — вещь абсолютно индивидуальная. Как, собственно, и серьёзные отношения. Вы можете встречаться долгий период времени, но не жить вместе — значит ли это, что вы или ваш партнёр не будете мастурбировать? Отнюдь. Всё зависит исключительно от ваших привычек и уровня полового влечения. А вот некоторые пары, например, занимаются совместной мастурбацией, уверяя, что это укрепляет их доверие, а также сближает Masturbation: Healthy for a Relationship друг с другом. Так или иначе, это личный выбор каждого.

Миф № 14. Спринцевание после секса спасёт от нежелательной беременности

Подмывание или спринцевание сразу после незащищённого акта в целом идея неплохая. Только её реализация уж точно не убережёт вас от нежелательной беременности. А вот контрацептивы Types of contraception могут!

Миф № 15. Женщины относятся к сексу серьёзнее, чем мужчины

В книге «Чего хотят женщины? Наука о природе женской сексуальности» известный журналист Дэниел Бергнер отмечает: женщины спокойно воспринимают секс без лишних эмоциональных привязанностей и хотят его не меньше, чем мужчины. Проблема заключается в том, что из-за социального давления, боязни осуждения и неприятного ярлыка «девушки лёгкого поведения» дамам сложнее проявлять сексуальную заинтересованность в противоположном поле.

Миф № 16. Частая смена партнёров ведёт к депрессии

Депрессия после секса может проявиться, если она была ещё до него. В таком случае количество партнёров не играет никакой The Relationship Between Multiple Sex Partners and Anxiety, Depression and Substance Dependence Disorders: A Cohort Study роли. Единственное, на что влияет частая смена сексуальных контактов, — возрастает риск получения инфекции, передающейся половым путём.

Также не стоит путать депрессию с состоянием посткоитальной дисфории, которая характеризуется Postcoital Dysphoria: Prevalence and Correlates Among Males возникающим после секса состоянием грусти, раздражительности и апатии. Но и в данном случае число партнёров ни на что не влияет.

Миф № 17. Устрицы и шоколад усиливают сексуальное возбуждение

Нет никаких Natural Aphrodisiacs — A Review of Selected Sexual Enhancers научно доказанных данных, подтверждающих этот факт. Однако устрицы своим внешним видом напоминают некоторым интимные части тела, что может вызывать возбуждение. Шоколад, в свою очередь, стимулирует выработку серотонина, повышающего настроение, — а люди в хорошем настроении чаще занимаются сексом. Но это совершенно не значит, что данные продукты гарантированно являются афродизиаками абсолютно для каждого человека.

Миф № 18. Во время секса нужно обязательно снимать носки

В следующий раз, когда вы снова увидите на нём эти совершенно несексуальные шерстяные носки, знайте: вероятность получения оргазма выше, когда ноги находятся в тепле Gert Holstege . Так что смело надевайте носки вместе с ним — дикая страсть обеспечена!

Миф № 19. Чем дольше, тем лучше

«Художники могут всю ночь», а сколько можете вы? Оргазм — процесс совершенно индивидуальный: кому-то хватит How to bring a woman to orgasm. Sex Training. How to satisfy a woman in bed? 10 минут для его получения, другим же будет мало и нескольких часов. К тому же получение оргазма — это не главная цель секса, ведь гораздо важнее качественный процесс. И если во время полового акта кто-то из вас уже начинает зевать от скуки или испытывает болезненные ощущения — пожалуй, пора прекратить.

Миф № 20. Вагинальный оргазм — настоящий, а клиторальный — нет

Вопреки расхожему мнению, оргазм бывает только один — различаются лишь способы его получения. И клиторальный, и вагинальный варианты, соответственно, являются полностью настоящими Human Sexual Response . В недавних исследованиях, опубликованных в журнале Nature Reviews Urology, учёные выяснили: за получение вагинального оргазма отвечает не один конкретный орган, а целый клиторально-вагинальный комплекс Beyond the G-spot: clitourethrovaginal complex anatomy in female orgasm . Благодаря работе всей репродуктивной системы мы и получаем самые что ни на есть настоящие оргазмы.

Миф № 21. Во время месячных нельзя заниматься сексом

Нет абсолютно никаких противопоказаний Is it safe to have sex during menstruation? , запрещающих заниматься сексом во время критических дней. Если партнёров всё устраивает, то почему нет? Более того, секс во время месячных помогает некоторым девушкам справиться с болью. Однако это совсем не значит, что можно не использовать презерватив: критические дни никак не уберегут вас от нежелательной беременности или венерических заболеваний.

5 мифов о сексе

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *